女の夜市

六車斬り

七里研之助

わいわい天王

分倍河原

月と泥

江戸道場

桂小五郎

八王子討入り

スタスタ坊主

疫病神

浪士組

清河と芹沢

ついに誕生

四条大橋

高瀬川

祇園「山の尾」

士道

再会

二帖半敷町の辻

局中法度書

池田屋

断章・池田屋

京師の乱

長州軍乱入

伊東甲子太郎

甲子太郎、京へ

慶応元年正月

憎まれ歳三

四条橋の雲

堀川の雨

お雪

紅白

与兵衛の店

時は、幕末。時勢は否応なく男たちを呑み込んで行く。土方歳三も、人を斬りながら新選組の活路を探し続けた。親友・山南敬助の捨て身の切腹、同志・近藤勇との別れの予感。やがて土方は、坂本龍馬が暗殺の直前に語った計画に、新選組の未来と己の夢を賭ける。命を燃やしながら奔った男たちの青春群像。見果てぬ夢を謳いあげた北方版「新選組」。

【内容紹介】

今日こそ帰ってくると信じて、雨の日も雪の日も、駅で先生を待ちつづけた秋田犬、ハチ。

いもとようこのあたたかい絵とともに、世代をこえて伝えたい感動の実話です。

【作者からのメッセージ】

23年ほど前、私は秋田県・大館のハチ公記念館を訪れました。

その時からハチの絵本を創りたいと願ってきました。

今回、念願が叶ってハチの絵本を創らせていただきました。

10年もの長い年月、雨の日も…風の日も…雪の日も…

まいにち、まいにち 渋谷駅で先生を待ち続けたハチ…。

先生とハチは「主人と忠犬」というより「大好きなともだち」、

だれも中に入れないほどの仲良しだったのではないでしょうか…。

ハチは先生が亡くなったことを知らずに、まいにち渋谷駅に

迎えに行ったのでしょうか…?

ハチはわかっていたのじゃないでしょうか…?

ハチは「先生といっしょに生きていく」道を選んだのだと私は思います。

最後まで愛し続けたハチ……その愛は今も続いているのです。

いもとようこ

【読み聞かせ:3歳から ひとり読み:小額低学年から】

エルフィーとぼくは、いっしょに大きくなった。年月がたって、ぼくの背がのびる一方で、愛するエルフィーはふとって動作もにぶくなっていった。ある朝、目がさめると、エルフィーが死んでいた。深い悲しみにくれながらも、ぼくには、ひとつ、なぐさめが、あった。それは…

「オイラ、シバ犬でござんす。ワン！　かおはキリリとおとこまえ。豆シバのチャイってんだ。いご、よろしく」

長谷川さんの家には、とても愛らしいシバ犬の「チャイ」が暮らしています。3兄弟には負けないぞ！　オイラはご町内のアイドルなんだ！　それにオイラだって恋もする……。家族の一員、チャイの日常を、あたたかい眼差しでユーモラスに描きます。

長谷川義史＆あおきひろえ　はじめての夫婦絵本。

お医者さんが薦める痩せ脳をつくる糖質オフレシピ

痩せられないのは脳のせい？一生リバウンドしないダイエット

痩せる脳はつくれる！太る原因は「脳」にあった！

ダイエットを頑張ってみてもなかなか成果がでず、諦めていませんか？

肥満は食べ過ぎや運動不足が原因と言われ続けてきましたが、実はあなたのせいではなく原因は「脳」にありました。

ダイエットの意志が弱いから食欲を抑えることができないのではなく、脳が「糖依存」という機能不全を起こして食欲をコントロールできなくなっているのです。

「太るメカニズム」がわかれば、肥満や糖尿病の心配はありません。

著者自身もー20kgした驚異の「痩せる思考の脳をつくる糖質オフレシピ」を是非お試しください。

＜本書のおすすめポイント＞

◆忙しい方にぴったり！10分〜15分で作れる簡単な糖質オフレシピを50品ご紹介

◆どこにでも手に入る材料でいつでもダイエットに最適なメニューが作れる

◆糖質オフでたんぱく質たっぷり！各レシピごとに糖質量・たんぱく質量・食物繊維量を掲載

◆作り置きもできる！各レシピごとに冷蔵保存期間、冷凍保存期間を掲載

◆しっかり美味しく食べられるから我慢を感じずにダイエットが続けられる

◆ダイエットの間違った知識にさよなら！太るメカニズムや痩せる思考の脳をつくるコラム付き

＜ダイエットのウソ？ホント？＞

・カロリーオーバーだと太る？

・果物に含まれる糖分は悪くない？

・運動が余分な脂肪を燃焼させてくれる？

・コレステロール値が高いほど肥満のリスクが高まる？

・動物性脂肪はダイエットの敵？

・野菜をたくさん食べれば健康的に痩せらる？

・1日2食の方が痩せる？

これはすべて間違った常識です。

しっかり本書のコラムを読み、真のダイエットのための糖質オフレシピを実践すれば必ず1ヶ月で結果がでます。

1ヶ月を過ぎれば脳の「糖依存」から脱出し、一生リバウンド知らずのカラダへ。

この30年間で世界の肥満人口は2倍になりました。大人も子どもも、所得が高い人も低い人も肥満に陥っています。

そしてその大半が内臓脂肪型の肥満です。

「意志が弱い」「運動不足だから」とそれでは説明のつかない肥満もかなり増えています。

食べる量やカロリーを減らしても、運動に励んでみても思うように成果が上がらない...それは脳や体のしくみを考慮していないからかもしれません。

「太るメカニズム」をしっかり理解し、それに応じた方法でダイエットをしてリバウンドのない健康な身体づくりをしましょう。

人工甘味料は使わない！バターやマヨネーズもＯＫ。おいしく食べてやせる！！牧田医師の最新研究から生まれたレシピ。おいしく作りおける１０２レシピ。

大人気「組み合わせ自由自在」シリーズ第5弾！

●たっぷり食べても糖質10g以下のおかずを多数掲載

●「ゆるオフ」「本気オフ」「長持ち」などタイプ別に分かれていて献立に迷わない！