一人の人間の人生は、出会った言葉でも、預金額で決まるとも、恋愛だの結婚で決まるとも思えない。　

ある夜友人が電話で語ってくれた台詞、または恋人がふとした瞬間吐き捨てた台詞、バーで隣の男が語ってくれた一夜限りの話、なんの救いもない都会の景色、あるいは、夜道で雨のように己の全身を貫いた、言葉にもならない気づき。そういったものによって人生は決定されたように思うのです。

私はその断片を「二十代で得た知見」と名づけることにしました。

（本文より）

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第1章「不完全からの出発」では、絶望するな、しかし生き急げ/期待しない方が楽だが、退屈は生活の毒である/好きってなに、など普遍的かつ実践的な50の断片を収録。

第2章「現実に関する幾つかの身も蓋もない事実」では、才能と呼ばれるものの正体/社会人一年目から五年目までの教訓/不条理な世界と戦うための武器一式/審美眼とは違和感のことである、など、この時代を生き抜くのに必要な44の断片。

第3章　「アンチ・アンチロマンチック」では、もし我々が冬の星座に機関銃を撃つことができたら/ちょいとした堕落論/大人の悲哀、子供の悲哀など、心をえぐる50の断片。

最終章　「愛に関する幾つかの殴り書き」では、愛とは、本人が振り絞ることのできる全力のこと/同棲なんて軽率にしてしまえばよい/結婚は恋愛の墓場だが、墓場からは星が見える、など、愛に纏わる41の断片を収録。

「眠れぬ一人の夜を支えてくれる」「二十代を生きる上で大変参考になった」

「もっと早く知りたかった」といった反響多数。

著書累計75万部。F、待望の最新刊。

著書累計50万部突破

まず自分から「型」にはまれ。

ゴールを「人」に置けば、人生は急加速する。

・時間を“最大限に”活かす

・チャンスに“最短で”つながる

・キャリアを“最速で”切り拓く

・苦手の克服はしない

・「人とのつながり」を最優先する

・この「喜ばせる力」ですべてがうまく回りだす

目標（＝ロールモデル）を一人、設定せよ。

その人を“最短・最速で超える”方法を授けよう。

■「基本の家庭料理」をすべて網羅した、永久保存版のレシピ本！■

肉じゃが、しょうが焼き、ハンバーグ、から揚げ、グラタン、ギョウザ、えびチリ……。そんな家庭料理が初めてでも確実においしく作れるようになる、人気料理家・藤井恵さんに教わる和食／洋食／中華料理の大充実レシピ集です。

基本の料理は、オールプロセス写真つきで、とびきりわかりやすく！ポイントをぐっと押さえた簡潔レシピだから、料理が初めての人はもちろん、「もう一度きちんと作り方をおさらいしたい」という方にもおすすめです。

メインのおかずに合わせておいしい副菜も、圧倒的なボリュームでご紹介。これ1冊あれば、まいにちのごはん作りがぐっと楽しく、おいしく生まれ変わります!!

★本書は別冊すてきな奥さん『これ1冊で和食洋食中華が作れるようになる本』を書籍化したものです★

1 和食のおかず

　和食の人気おかず／和食の煮もの／和食のごはんもの／和食のごちそう

2 洋食のおかず

　洋食の人気おかず／人気のパスタ／手作りピザ

3 中華のおかず

　中華の人気おかず／手作りギョウザ／中華のごはんとめん

4 野菜たっぷりのちいさなおかず

【コラム】

材料の切り方／ゆで方／だしのとり方／みそ汁の作り方／豆、乾物のおかず……など

●『定番』『主菜』『副菜』『ごはん・麺・汁物』の4つに分けメニューを掲載。

バランスの良い献立作りにも役立つ！

●「ラク」「ナゼ」「POINT」の3つのミニコラムで、おいしい料理づくりをサポート！

●『副菜』は食べごたえのある「大」と野菜中心の軽めのおかず「小」を掲載。

さらに味は「こくうま」「さっぱり」の2種に分けているので、

主菜メインとの組み合わせ、味わいのバリエーションが広がる！

「ごはんをつくるのは楽しい！自分でつくるとおいしい！」そう思っていただけるように、

本書には私の長年の料理生活で培った知識やポイントを満載しました。

「おいしい！」にはいつも笑顔が一緒。

料理は自分だけでなく、家族や周りの人まで幸せにできる一番身近なツールです。

この本で「おいしい！」という笑顔がたくさん咲きますように！

CHAPTER1　料理上手に近道しよう！　おいしい料理のコツ

CHAPTER2　みんな大好き！　定番料理10品

CHAPTER3　ごはんがパクパク進む！　主菜メイン

CHAPTER4　味わいに変化を生む　副菜サブ（こくうま味／さっぱり味）

CHAPTER5　ごはん・麺・汁物

パンデミック後の世界では、ウクライナとパレスチナ・ガザという２つの地域で凄惨な戦争が起きました。北朝鮮はミサイル発射を繰り返し、中国の台湾侵攻の危機も切迫しています。

これだけではなく日々、物騒なニュースがたえません。なぜこうした問題が起きているのかを考えるとき、さまざまな解釈の方法があるでしょう。

「地政学」とは、地図をもとにその国の政治や軍事を考えていく学問です。軍事理論でもあるため、戦後の日本では封印されていました。

地理というのは、時代が変わっても変わりません。ですから、変わらない地理をもとにすることで、それぞれの国や地域がとる戦略というのは自ずと決まってくる、と考えられます。となると、いくら世界情勢が混沌としてきても、その国がとるべき一貫した正しい戦略があるはずだ、となります。地政学ではこう考えるわけです。

混沌として先の見えない時代です。だからこそ、普遍的な知である地政学的視点をもつことが大切です。それによって、より自信をもって世界と向き合うことができるはずです。 （「はじめに」より）

【即重版】大人気のため、発売日に重版。読まれています！！

★楽しすぎて1億回再生！　小中学生にも大人気の歴史系YouTuberの初の著書★

【「世界情勢を、超かんたんに教えて！」の声に答えました】

・ウクライナ侵攻を続けるロシア

・台湾近くで軍事演習する中国

・日本の海に飛んでくる北朝鮮のミサイル

など、きな臭いニュースも流れてくる、今日このごろ。

各国のねらいは何か？

世界ではいま何が起こっているのか？

日本はどのようにしていけばよいのか？

知りたいことはたくさんあっても、ニュースがむずかしくてわからない…

そんな悩みもありますよね。

【42万登録！　大人気のYouTuberが教える「世界のこと」】

「おもしろいのに、ちゃんとした内容で勉強になる」と

小中学生から新社会人からも絶大な信頼を得て、42万人登録！

大人気の歴史系YouTuberいつかやる社長が

「いま世界で起こっていること」

「これからの世界と日本はどうなるか」

を90枚のイラストでわかりやすくまとめました。

日本は柴犬、アメリカはライオン、中国はパンダ、ロシアは白クマ！

とってもかわいい動物キャラで、

世界のことが超楽しくわかる1冊です。

子どもも大人も知っておきたい世界のしくみ！

「地政学」がわかれば、歴史問題の本質／ニュースの裏側／国同士のかけひき…が見えてくる！

高校生・中学生の兄妹と年齢不詳の男「カイゾク」との会話を通じて、

「地政学」が楽しくわかりやすく学べる一冊

【絶賛の声、続々！】

真山仁氏（『ハゲタカ』著者)

「大人にこそ読ませたい未来を生き抜く必読書

戦争、平和、日本の行く末を知る羅針盤がここにある！」

杉山晋輔氏(前駐米大使)

「今の日本にこそ求められている一冊！

複雑な国際情勢が物語でやさしくわかる」

プロローグ　カイゾクとの遭遇

1日目　　物も情報も海を通る

2日目　　日本のそばにひそむ海底核ミサイル

3日目　　大きな国の苦しい事情

4日目　　国はどう生き延び、消えていくのか

5日目　　絶対に豊かにならない国々

6日目　　地形で決まる運不運

7日目　　宇宙からみた地球儀

エピローグ　カイゾクとの地球儀航海