1) 10冊で実践できる！ミニマリストになるためのおすすめ本 2) 自己肯定感アップのための15冊！基本から話題作まで一挙ご紹介 3) 悪役令嬢好き必見！リベンジストーリーのおすすめ漫画10選
ミニマリストになりたい！おすすめの本10選。探求心をくすぐる魅力的な悪役令嬢のリベンジストーリー10選。自分磨きの基本！おすすめの自己肯定感アップ本15選。今回はこれらのテーマにフォーカスして、話題作をご紹介します。読んでいるうちに、新たな発見や気づきが訪れるかもしれません。ぜひ、本の世界に飛び込んでみましょう！
『ミニマリストな暮らし方 = Case Study of MINIMALISTS : ひとり暮らしから5人家族まで。人気インスタグラマー&ブロガー21人』
| 作者 | すばる舎 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | すばる舎 |
| 発売日 | 2019年02月 |
『月10万円でより豊かに暮らすミニマリスト生活 = Minimalist Living:How to Thrive on \100,000/Month』
| 作者 | ミニマリストTakeru |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | インプレス |
| 発売日 | 2020年04月 |
『ぼくたちに、もうモノは必要ない。増補版』
10万部突破のベストセラー。15カ国語で翻訳。モノを手放せば、空間と時間と人との関係が変わる。今すぐ実践したくなる本。解説＝やまぐちせいこ
| 作者 | 佐々木典士／著 |
|---|---|
| 価格 | 740円 + 税 |
| 発売元 | 筑摩書房 |
| 発売日 | 2019年02月07日 |
『何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書』
【10刷、60,000部突破のベストセラー】
自己肯定感が高まれば、人生は思いのまま
ここ最近、にわかに注目されている「自己肯定感」という言葉。
日本の子どもが他国に比べて自己肯定感が低いという調査結果を踏まえて、内閣府も自己肯定感を高める方針を打ち出したほど。
子どもだけでなく大人も自己肯定感の低さを認識する人が多く、2018年3月11日にははてな匿名ダイアリーに「自己肯定感ってどうやったら身につくの？」との投稿があり、注目を集めました。
とはいえ、自己肯定感を高めようと思ってもどうしたら…と思う人は多いもの。
心理カウンセラー・中島輝さんによると、「自己肯定感を高めよう！そう思った方は要注意！」と言います。
なぜなら無理に高めようとすればするほど、潜在意識が反発して「自己肯定感なんて高まらない！」と思ってしまうから。
では、どうしたらいいのか？？
そのヒントが
「高める」ではなく「高まる」
自分で無理して高めようとしない。できることから自分以外の力を借りて高めていくのがポイントです。本書は、自己肯定感が高まる方法をわかりやすく体系立てて紹介する自己肯定感の教科書のような一冊。今日からできるティップスも満載。心が軽くなり、明日への力がみなぎる一冊です。
| 作者 | 中島 輝 |
|---|---|
| 価格 | 1430円 + 税 |
| 発売元 | SBクリエイティブ |
| 発売日 | 2019年02月18日 |
『人生が変わる! 自己肯定感を高める心のセルフケア大全』
心のモヤモヤやイライラを感じた時、あなたはどのように対処していますか? 「なんだか最近うまくいかないな」と感じる人は、自己肯定感が下がっているのかもしれません。本書では、自己肯定感を高めて、心をスーッと楽にするメソッドを紹介。思考やメンタル、人間関係、健康、美容、ライフスタイルを通して、自分を大切にするセルフケアを解説します。いつのまにか自分に自信がつき、幸せな人生を手にすることができるでしょう。
【目次】
はじめに
本書の読み方
INTRODUCTION
自己肯定感ってなに?
CHAPTER1
心のモヤモヤを解く
思考のセルフケア
CHAPTER2
自分に自信をつけて
メンタルを強くする
セルフケア
CHAPTER3
もう他人に振り回されない!
人間関係をよくする
セルフケア
CHAPTER4
疲れた心と体を癒やす
美容と健康の
セルフケア
CHAPTER5
毎日がもっと楽しくなる
ライフスタイルの
セルフケア
CHAPTER6
今すぐにできる!
あなたの気分を変える
セルフケア習慣
巻末付録
シチュエーション別
自分を強くする魔法の言葉
| 作者 | 中島 輝 |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | 宝島社 |
| 発売日 | 2022年04月22日 |
『自分を育てる方法』
モヤモヤしたときこそ、本当の自分になるための“大人の成長期”。リーダー育成のプロが教える「セルフリード」超入門。自己認識力・主体性・自己承認力を高める３２のヒント。
| 作者 | |
|---|---|
| 価格 | 1650円 + 税 |
| 発売元 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 発売日 | 2022年01月28日 |
『残り一日で破滅フラグ全部へし折ります : ざまぁRTA記録24Hr. 1』
| 作者 | 天城,望 福留,しゅん |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2022年06月 |
『公爵令嬢の嗜み （1）』
事故死したOLが転生したのは、乙女ゲームの悪役令嬢！ しかもバッドエンドイベント真っ最中!? 罰として送られた領地で内政を任された公爵令嬢の逆転劇を描く、「小説家になろう」人気作のコミカライズ！
| 作者 | 梅宮 スキ/澪亜/双葉 はづき |
|---|---|
| 価格 | 792円 + 税 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2016年09月10日 |
おすすめの書籍を紹介しましたが、いかがでしたでしょうか。ミニマリストになりたい方には、ミニマリズムの考え方や実践方法について詳しく解説した本がおすすめです。自己肯定感を高めたい方には、自己肯定感の大切さや上げ方について紹介した本が役立ちます。また、少女漫画がお好きな方には、魅力的な悪役令嬢が活躍するリベンジストーリーがおすすめです。これらの作品は話題性もあり、読んでいて楽しいですよ。ぜひ、読書の時間を充実させて、新しい世界へと飛び込んでみてください。きっと、素晴らしい体験が待っています。さあ、本棚へ足を運んで、新たな出会いを楽しみましょう！
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