ミニマリストになりたい おすすめ本 10選
最近ミニマリストの生活に興味を持っている方にぴったりなおすすめの本を10選ご紹介します。人生をシンプルに豊かにしたい方、断捨離を始めたい方にぴったりです。中でもおすすめなのは、片づけのプロが教えるノウハウや、ミニマリストが実践しているライフスタイルを描いたエッセイ集など。もちろん小説や漫画も、物欲を抑えた生活を描いた作品があります！スッキリした暮らしを手に入れたい方は、ぜひ読んでみてください。
『ミニマリストな暮らし方』
探しものがすぐ見つからない、掃除の前の片づけが億劫、着る服を選ぶのに時間がかかる…。手放したら自由になれた。わずらわしさや手間がなくなった。時間と心の「ゆとり」を確保するヒント。
| 作者 | |
|---|---|
| 価格 | 1430円 + 税 |
| 発売元 | すばる舎 |
| 発売日 | 2019年02月16日 |
『月10万円でより豊かに暮らす ミニマリスト生活』
収入ゼロ、貯金ゼロになりかけて学んだこと。ミニマリズムは「健康」「お金」「仕事」「人間関係」「モノ」の悩みを解消する。
| 作者 | ミニマリストTakeru |
|---|---|
| 価格 | 1408円 + 税 |
| 発売元 | クロスメディア・パブリッシング |
| 発売日 | 2020年04月17日 |
『ぼくたちに、もうモノは必要ない。増補版』
10万部突破のベストセラー。15カ国語で翻訳。モノを手放せば、空間と時間と人との関係が変わる。今すぐ実践したくなる本。解説＝やまぐちせいこ
| 作者 | 佐々木 典士 |
|---|---|
| 価格 | 858円 + 税 |
| 発売元 | 筑摩書房 |
| 発売日 | 2019年02月07日 |
『50歳からのミニマリスト宣言! : 身軽に、豊かに、自分らしく』
| 作者 | 筆子,1959- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 扶桑社 |
| 発売日 | 2023年03月 |
『手放す練習 : ムダに消耗しない取捨選択』
| 作者 | しぶ,1995- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2022年03月 |
『ミニマリストの愛用品 : モノを減らすのが上手な人はモノ選びも上手でした。』
| 作者 | |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 宝島社 |
| 発売日 | 2021年08月 |
『手ぶらで生きる。 : 見栄と財布を捨てて、自由になる50の方法』
| 作者 | しぶ,1995- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | サンクチュアリ出版 |
| 発売日 | 2018年05月 |
『無印 ニトリ イケアもたくさん！ ミニマリストが選んだ収納インテリアの銘品』
素敵なものに囲まれたいのに、いつの間にかいらないものであふれてしまう…。
どうしたら、お気に入りのアイテムにたどり着けるの？
そんなときに見習いたいのは、使うものを厳選し、すっきりとした暮らしを送る“ミニマリスト”。
ミニマリストは、ただ単にものをもたない人たちのことではありません。
機能性が高いもの、定番だから長く使えるもの、見た目に美しいもの…。
彼女たちが手元に残してきたグッズには、必ず選ばれた意味があります。
本書では、様々な理由で選ばれた“銘品”とその使い方を、余すところなくつめ込みました。
長く愛される定番商品から、ネクストブレイクグッズ、サステナブルグッズのほか
グッズを使った収納アイデアや、ものを減らすときの考え方まで盛りだくさん。
ぜひ、好きなものに囲まれたおうちづくりの参考にしてみてください！
Contents
1．ミニマリストが選んだ無印ニトリイケアの銘品32選
2．無印良品・ニトリ・イケアのアイテムで！ すっきり統一感のある家を実現
3．グッズづかいで暮らしやすいおうち
4．インスタグラマー・整理収納アドバイザーが愛用 秒速収納がかなう厳選アイテム
5．狭い場所でのお悩み解消アイデア満載 省スペースで活躍！ スタッキング収納
6．家族でおまかせで手間抜き！ 片づけロッカーがはやってます
7．すっきり空間が暑さをやわらげるカギ！ 体感ー5℃ 夏の涼し気インテリア
8．広報＆達人に聞いた！ 無印良品・ニトリ・イケアの一生使えるテーブルウェア
9．浮かしてすっきり、つけたして収納力アップ！ プロが選んだ！ 100円グッズで整う家
10．スタイリスト・大草直子さんが指摘！ 服を減らして最愛クローゼットをつくる10のRule
11．大の洋服好きがミニマリストになったワケ 服を捨てたら暮らしがシンプルになった
12．ものを減らす見極めどきを教えます！ こうなっていたらサヨナラ！ 即捨てリスト
| 作者 | |
|---|---|
| 価格 | 1100円 + 税 |
| 発売元 | 扶桑社 |
| 発売日 | 2022年06月30日 |
『イツカを手放してイマを身軽に生きる方法』
服は２０着で足りてた。モノを減らして人生が激変したワーママの片づけ術！
| 作者 | みや |
|---|---|
| 価格 | 1650円 + 税 |
| 発売元 | エムディエヌコーポレーション |
| 発売日 | 2023年05月26日 |
『小さな暮らしは生きやすい』
ちょうどいい分だけ持つ小さな暮らし
Instagram7.4万フォロワー！
6年のミニマリスト生活で見つけたちょうどいい暮らし。
ときめく小さな暮らしのつくり方。
目次
1章 小さな暮らしで毎日が変わる
小さな暮らし、いいことたくさん
小さな暮らしと時間
小さな暮らしとお金
小さな暮らしとメンタル
小さな暮らしと家事
小さな暮らしと
2章 減らして暮らしを小さくする
1日1つから捨てる
片付けを分解する
ものを4つに分類してみよう
「引き出しひとつ」 から
理想の部屋をイメージする
「服を減らす」 に挑む
思い出のものの処分法
思い出ノートをつくってみる
買い物の失敗を認める
好きなものを残すには
大物を手放すコツ
3章 「好きなもの」も大事にしたい
ものを減らす目的は？
「好きなもの」 も大事にしたい
私の服の制服化
私の定番アイテム
コーデ単位で計画を
「好み」 と 「似合う」 で万事解決
ビューティケアの目標
地方時代に見つけた買い物術
「飾りもの」 で暮らしに彩り
ものがなくても季節を楽しむ
25年持っている水晶の話
心の潤いを持っておく
花があると片づけられる
4章 片づく 「仕組み」 も大事
すっきりが続くルールづくり
リバウンドしがちな人へ
消耗品のストックは
1つだけ
片付けスイッチをONに
片付けのきっかけをつくる
押し入れをクローゼット化する
大型収納家具を持たない
やっぱり 「住所」 を決める
誰でも戻しやすい住所に
無理をしすぎない
「数の上限」 を設定する
「量の上限」 を設定する
モチベーションを保つ方法
感謝して手放す
好きでもルールは設ける
アウトドア用品の有用性
5章
暮らしの 「先」 を見つめて
未来につながる小さな暮らし
悩みや不安を言葉にする
コーピングリストのすすめ
SNSに振り回されない
習慣づけには工夫が必要
わたしの防災
楽しみの時間をきちんと持つ
お金は浪費せず投資
やりたいこと100のすすめ
おわりに
| 作者 | おふみ |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | 大和書房 |
| 発売日 | 2021年12月11日 |
以上が、私がおすすめする10冊でした。これらの本を読むことで、ミニマリストになりたいという願望が高まり、自分に合った生活スタイルを模索することができるかもしれません。また、ミニマリストになることによって、ストレスや物欲に悩まされることがなくなり、自由な心を手に入れることができるでしょう。皆さんも、ぜひこれらの本を読んで、ミニマリズムの世界を体験してみてください。きっと、新しい自分に出会えるはずです。
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