「嘘のつき方」が、人間関係を決めている。

人間はみんな嘘つき。だから相手の嘘を暴いたり、自分の正しさを押し付けてもいいことはない。嘘の功罪を知り尽くした元NHK制作局ディレクターの作家が、嘘を分解して全貌を明らかにし、「信じたい嘘」を共有することで幸せな人間関係を築く方法を伝える。

はじめに　　僕は、嘘のプロです。

人を騙してカネを手に入れています／「嘘をついてはいけない」という嘘／嘘の許されないNHKにいました／デマとフェイクと「盛り」と陰謀論とエビデンスの時代／そもそも、世界は嘘でできている／嘘との付き合い方が人生を決める　　など

第1章　この世に「事実」は存在しない

ニュースにも嘘は混じる／「裏どり」やエビデンスは「責任の押しつけ」である／「言葉」は嘘です／人間は全員「自分の物語」の中に生きている／現実を改竄し、他人と物語を共有するために小説を書いている／嘘の種類と使い方を知ろう　など

第2章　人は何のために嘘をつくのか？

嘘は、人間が生き残るために獲得した能力／何のためにどんな嘘をつくかが、その人をあらわす／嘘は分解できる【被害の度合い、悪意の有無、利益の方向、嘘の対象、対象者との距離、嘘の程度】／みんな「信じたい嘘」を求めている　　　など

第3章　嘘とどう付き合うべきか？

頭のいい人ほど騙されやすい理由／史実としての「人の心を操る方法」／他人の嘘を見破るのは「暴力」です／自分も相手も嘘つきだと思っておく／嘘は寛容さの表れでもある／「信じたい嘘」は希望になる／人間関係とは嘘を共有すること　など

第4章　もしもこの世に嘘がなければ

（副音声付き短編恋愛小説）

終章　嘘なしに「本当のこと」は言えない

嘘の中に事実はないが、真実がある／伝えたい情報だけを的確に伝える方法／みんな「小説家」である／世界は嘘でつながっている　　など

おわりに　　最後に1つ、嘘をつきます。

全国の書店員が選んだ、

第7回 料理レシピ本大賞 in Japan 2020

お菓子部門大賞 受賞！

YouTubeチャンネル登録者数24万人超！

話題のてぬき料理研究家、待望の初著書！

「材料2つのアイス」

「焼き時間3分のクッキー」

「混ぜてチンするだけのケーキ」etc.

再生回数100万回超のレシピなど、人気のレシピだけを厳選し、

手抜きなのに、めちゃ美味しい73品のおやつをご紹介。

「面倒なこと大嫌い」な人のための、簡単おやつ決定版です！

【本書のてぬきおやつのポイント】

◇材料は最大で5つ！

なんと材料2つで作れるものも。もちろん、手に入りにくいものは一切使っていません。

◇全レシピ、オーブン不要！

すべて、レンジやトースターで作れるようにアレンジしました！

さらに、オーブンで作りたい方向けのレシピも併記しています。

◇とにかくてぬき！

「混ぜてチンするだけ」「牛乳パックそのままレシピ」「ポリ袋おやつ」などなど、

できるだけラクに、少ない材料で、誰でも失敗せずに美味しく作れて、

おまけにコスパもよいレシピを目指しました！