寝る前に読む本から会話力まで！大人向けおすすめ書籍一挙紹介
おすすめの書籍を紹介するライターです。今回は寝る前や会話力の向上にぴったりな本についてお伝えします。気軽な雰囲気で読める本を厳選しましたので、ぜひチェックしてみてください。会話がスムーズに進むような話術について学びたい方にもおすすめですよ。さあ、一緒に本の世界へ旅立ちましょう！
『夜、眠る前に読むと心が「ほっ」とする50の物語 “大切なこと”を思い出させてくれるストーリー』
「幸せになる人」は、「幸せになる話」を知っている。
気づかい、優しさ、微笑み、友情、励まし、温かなひと言……
“元気の素”をチャージしよう！
＊看護師さんの、優しいひと言
＊予期せぬトラブルが起こっても……
＊台風の夜、タクシー乗り場で
＊お父さんの勇気ある「ノー」
＊アガリまくった男を救ったひと言
＊人が「一番カッコいい」瞬間
＊「家族になる」ということ
ページをパッと開いたところから、
一日一話、読んでみてください。
短い短いお話をひとつ読み終える頃には、
あなたの心の中に、
「明日をよりよくする、心地よい小さな気づき」
が芽生えているはずです。
西沢泰生
| 作者 | 西沢 泰生 |
|---|---|
| 価格 | 847円 + 税 |
| 発売元 | 三笠書房 |
| 発売日 | 2015年07月30日 |
『“寝る前に5分”読むだけで「不安」がスーッと消え去る本』
LINEに返事が来ないのは嫌われたからだ。この仕事が自分にできるわけがない。お金がまた足りなくなるかも。--そんな思い込みと不安をシャットダウン。カリスマ心理カウンセラーが書いた潜在意識から変える「7つの物語」
はじめに
Part 1 Introduction
なぜ、この「物語」であなたは変わるのか
Part 2 Stories of Miracle
1夜目／神様の才能プレゼント
2夜目／雲ヒツジと少年
3夜目／天国の人生図書館
4夜目／音楽の海辺とIQ180の天才
5夜目／海の見える丘にあるBARで
6夜目／子猫のクウ『森のしあわせ診療所』と幸福宝島の冒険
7夜目／天使が見える画家の世界
おわりに
| 作者 | 弥永英晃 |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | 大和出版 |
| 発売日 | 2020年10月16日 |
『夜、寝る前に読みたい宇宙の話』
夜、寝る前に心の宇宙旅行をしませんか？
あなたは今、この瞬間も時速10万キロでひた走る小さな岩の惑星に乗ったまま、
太陽系ごと、そして夜空の星ごと、銀河系の円盤の中をただよいながら
まわっているところです。
本書は、日々小さなことで悩んだり、いがみ合ったり、
イライラしてしまう私たち人間を、「宇宙からの視点」で見つめ直し、
その存在のはかなさ、かけがえのなさ、そしてもがきながらも、
つねに前に進んでいこうとする誇りの高さを再認識するための本です。
本書を通じ、宇宙誕生から今にいたるまでの悠遠な時の流れを体感することで、
今この瞬間に生を受けていることの意味や、
本当に大切にすべき「あたりまえの日常」について気付かされるでしょう。
この本は、宇宙について興味はあるけれど、科学知識があまりないという方にも
気楽に読んでいただけるよう、全編にわたり平易な表現が使われています。
宇宙の基礎知識も身に付きます。
＜目次より＞
【宇宙に出て大地を思う】
宇宙へー星空に出かけてみたら／水と空気と命のあたりまえ1-水／水と空気と命のあたりまえ2-空気と生命
【地上の星空】
夜空に描くイラストー星座は深い世界の手前で輝く
【太陽と月のある世界】
地球のことー年齢は、太陽のまわりを旅した回数／月のこと1-月の意外な生い立ち／月のこと2 -月の満ち欠けと月食／太陽のことー日の昇る惑星
【宇宙の時間割】
遠くを見て、過去を知るー猛ダッシュ編ー／遠くを見て、自分を知るー宇宙カレンダー編
【空からのおくりもの】
流れ星にねがいをー暗闇で自分と出会う時間／空から岩が落ちてくる1-宇宙をただよう巨大岩／空から岩が落ちてくる2-あなたにできること
【人生はあなたが主人公の物語】
宇宙から見た自分ー科学がくれた俯瞰術
【星のふしぎ 地球のふしぎ 命のふしぎ】
星のさだめーほどよい太陽、ほどよい地球、本を読む私／地球と人のさだめー地球と人の未来／星と人の往還ー星は死んで人になる？
【縦方向への旅】
現実と空想の月旅行ー誰とどんな旅をしましょうか
【心の宇宙旅行】
広い世界へ（前編）-太陽系の外への旅／広い世界へ（中編）-銀河系への旅／広い世界へ（後編）-未知への旅
【それでもまわる地球の上で】
星の下でつなぐ知恵と工夫ー知恵のリレー／ひとつ空の下でーUnder One Sky
| 作者 | 野田 祥代 |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | 草思社 |
| 発売日 | 2022年04月25日 |
『人は話し方が9割』
| 作者 | 永松茂久 |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | パンローリング |
| 発売日 | 2021年03月 |
『超雑談力 人づきあいがラクになる 誰とでも信頼関係が築ける (五百田達成の話し方シリーズ)』
「どうして？」より「どうやって？」と聞く。「あいうえお」でリアクションする。天気の話や時事ネタはＮＧ。超カンタンな話し方のコツ満載！
| 作者 | |
|---|---|
| 価格 | 1760円 + 税 |
| 発売元 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 発売日 | 2019年12月26日 |
『言いにくいことが言えるようになる伝え方』
言いたいことをがまんしていませんか？相手の反応を気にして、言いたいことが言えない。言いすぎてしまったのではないか、と後から反省する。仕事ではがまんが当たり前だと思っている。アサーションで「自分」も「相手」も大切にしながら言いたいことが言えるようになる！
| 作者 | 平木典子 |
|---|---|
| 価格 | 1210円 + 税 |
| 発売元 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 発売日 | 2023年01月27日 |
『あざ恋（2）』
好きだからもっと知りたいんですっ
高校2年生の真純が片想いしているのは、
同じ学校のモテモテイケメン・湊先輩。
真純は何をしても「あざとい」と言われてしまうけど
人気者の後輩・門司君の協力で、少しずつ恋が前進！
そんな中、先輩の優しさに想いが溢れて告白をしてしまう！
しかし、「お互いよく知らないじゃん」と振られてしまって…。
一方、それでも応援し続けてくれる門司君の気持ちが…？
前途多難！？あざとくても一生懸命なピュア恋物語、第2巻！
| 作者 | 倉地 よね |
|---|---|
| 価格 | 528円 + 税 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 2022年10月13日 |
『あざ恋（3）』
高校2年生の朝戸真純は、バスケ部の湊先輩に片想い中！
一度ふられてしまったけど、人気者の後輩・門司君の協力で
全力で恋に向き合う日々。
そんな中、クラスメイトの梅乃さん、門司君と球技大会に向けての
特訓に気合が入りすぎて倒れてしまう！
運ばれた保健室で「不毛な恋なんすけど」という門司君の言葉を偶然聞いてしまって…
真純にまさかの大ピンチ到来！？
あざとくても一生懸命なピュア恋物語、波乱の第3巻！
| 作者 | 倉地 よね |
|---|---|
| 価格 | 528円 + 税 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 2023年03月13日 |
今回は寝る前に読む本と、会話力を高めるための話術自己啓発本のおすすめ作品をご紹介しました。寝る前の時間は、心身のリラックスタイムとなることが多いですよね。そんな時間にピッタリな本を選ぶことで、より深い眠りや癒しを感じることができるかもしれません。
また、会話力を高めることは、人間関係を豊かにするためにも重要です。周囲の人とスムーズにコミュニケーションを取りたい方には、ぜひおすすめの話術自己啓発本を読んでみてください。さまざまなテクニックや考え方が紹介されており、会話がもっと楽しくなるかもしれませんよ。
最後に、おすすめの作品は紹介しましたが、これら以外にも素晴らしい作品が数多く存在します。読書は、自分自身を成長させるための一つの手段です。自分の興味や関心に合った本を探して、新たな発見や感動を得ることができるでしょう。
ぜひ、自分にとってのお気に入りの本を見つけてみてください。読書の楽しみは、それぞれの人にとって異なるものです。新たな世界や考え方に触れることで、あなたの人生にさらなる充実感をもたらすかもしれません。今後もさまざまなジャンルのおすすめ作品をご紹介していきますので、お楽しみに！
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