きょうはえんそくです。おひさまえんのみんなはひまわりばたけにやってきました。ひまわりばたけへいってごらん。ひまわりっておもしろいよ。わらったりうたったりひそひそっておはなししたり…ひまわりばたけはおもしろいよ。

ヒマワリの一生を美しい細密画で描いた絵本。ヒマワリ観察に役立つヒントがいっぱい！

お花でお客さまを迎えたい、家でおしゃれに花を飾りたい、と思った時に、うまくできるコツ、ちょっとしたアレンジの知識の基本をわかりやすく解説します。フラワーアレンジの基本中の基本を、美しい作例とプロセスで紹介。花一輪を飾ること、簡単な投げ入れアレンジ、花束をつくるなどをレッスンしていきます。身近な材料を使ったおしゃれなアレンジのヒント&テクニック、アレンジにおすすめの花図鑑なども。

　お花でお客さまを迎えたい、家でおしゃれに花を飾りたい、と思った時に、どうもうまくいかないという悩みをかかえている女性が多いようです。フラワーアレンジは、ちょっとした花束や花合わせの基本的な知識がないと、なかなかむずかしいものです。

　本書では、フラワーアレンジの基本中の基本を、美しい作例とプロセスで解説します。花一輪を飾ることからはじめて、簡単な投げ入れアレンジ、今どきのベーシックアレンジ、ヨーロピアンスタイル、最後には花束をつくれるまでにレッスンしていきます。

　また、百円均一ショップで買える資材をつかったり、少ない花材でも見栄えのよいアレンジにするヒント&テクニック、裏技などを紹介します。

　巻末には、アレンジにおすすめの使い方がわかる花図鑑をつけます。

【第1章】1本の花から始めるミニアレンジ　　　　　　　　　

花1本をかわいくアレンジ／人気の花×シンプルな器でつくるミニアレンジ／コラム・簡単な花留め方法　　　　　　　　　　　　

【第2章】吸水フォームを使った基本アレンジ

吸水フォームの使い方／アレンジの基本形．／基本のラウンド形（四方見）／基本のトライアングル形（三方見）／基本のパラレル形（三方見）／基本のホリゾンタル形（四方見）／応用アレンジ・フレンチ／逆トライアングル／コラム・剣山を使ったアレンジ方法　　　　　　　　　　　　　　　

【第3章】ワンランク上のおしゃれアレンジ　　　　　　　　　　　　

ボックスアレンジ／グラスアレンジ／バスケットアレンジ／寄せ植えアレンジ／ハンギングアレンジ／コラム・身近な雑貨でアレンジ

【第4章】季節を彩るリース＆ツリー　　　　　　　　　　　　　　　

ミニリースのつくり方／生花リースのつくり方／ツリーのつくり方／コラム　　簡単ツリーのつくり方　

【第5章】贈って楽しむブーケ＆ラッピング　　　　　　　　　

ミニブーケのつくり方／ブーケ（パラレル）のつくり方／ブーケ（スパイラル）のつくり方／ブーケのラッピング方法／ウエディングブーケのつくり方／ワイヤリング方法／ブートニアのつくり方／コサージのつくり方・メリア／リース／コラム　1本の花をすてきにラッピング　　　　　　　　　　　　【第6章】フラワーアレンジセンスアップ集　　　　　　　　　　　　　　　　　　

色合わせのヒント／花合わせのヒント／グリーン使い方／実ものの使い方／枝ものの使い方／コラム　花を長く楽しむ　　

【第7章】フラワーアレンジの基礎知識　　　

アレンジに必要な道具／ハサミの使い方／ナイフの使い方／花器の選び方／花の見分け方／水あげ方法 ／花の切り分け方

80歳、やっぱり「ひとり」が好き。

「ひとりの時間」を思いっきり味わいましょう。

「かわいい」「おしゃれ」の元祖。

80歳現役イラストレーターの田村セツコさんの書下ろし!

結婚していても結婚していなくても、若くても年をとっていても、いつでもどんなときでも「ひとりの時間」をたのしむコツを知っていたら、人生はこんなに面白い。

セツコグッズで70年代に一世風靡、サンリオ「いちご新聞」で『ハッピーおばさん』を最長記録、現在も連載中。

総制作日数4年半に渡る超大作!! ハリウッドデビューした日本人映画監督・紀里谷和明氏初の自己啓発小説（対話篇）がついに発売!!

X JAPAN YOSHIKI氏推薦

「心が温まる本、明日からまた強く生きていく勇気を与えてくれる本。」

「原稿を読み終えた時、電車の中で涙が溢れて仕方なくなりましたーー。

どうか、あらゆる自己啓発書の前に読んでください。

私は、これまで数多くの自己啓発書を読んできましたが、この本の原稿を読んだ後、『こういう話を、どうしてもっと早くに聞かせてもらえなかったのだろうか……』と大きな後悔の念さえ抱いたほどです。

このタイミングで、監督のこの話を聞けて本当によかったです。

間違いなく、人生の捉え方、世界の見え方を一変させてくれて、読んだ人の背中をそっと押してくれるーー

そんな慈愛に満ちた温かい本です」（担当編集）

＊ ＊　＊

この世界のどこかに、悩みを抱えた人の前に忽然と姿を現し、

「出会えれば誰もがしあわせになれる」と言われるふしぎな劇場が存在しているというーー。

第1話　成功したいあなたへ

第2話　自分を好きになれないあなたへ

第3話　やりたいことが見つからないあなたへ

第4話　仕事がうまくいっていないあなたへ

第5話　人生をあきらめかけているあなたへ

「この物語は実話を元に創作したものであり、すべてが実践によって検証済みである。」

2004年に『CASSHERN』で映画監督デビューし、2009年に『GOEMON』を発表した後の2015年、モーガン・フリーマン出演の映画『ラスト・ナイツ』で監督としてハリウッドデビューを果たした紀里谷和明氏が送る、「人生の捉え方」「世界の見え方」がそれまでとは完全に一変してしまう、これまでになかった、まったく新しい「自分と向き合う」自己啓発小説（対話篇）が登場！