座禅や恋愛ラノベ、馬の写真まで！おすすめの没入体験本10選
現実逃避したいとき、座禅のやり方を知ってみてはいかがでしょうか？また、恋愛ラノベや馬の美しい写真を楽しめる本もおすすめです。没入したい時にぴったりの作品が見つかるかもしれませんよ。
『ただ坐る～生きる自信が湧く 一日１５分座禅～ (光文社新書)』
| 作者 | ネルケ 無方 |
|---|---|
| 価格 | 628円 + 税 |
| 発売元 | 光文社 |
| 発売日 | 2012年08月17日 |
『新 坐禅のすすめ』
旧刊『坐禅のすすめ』は、山田無文、大森曹玄、平田精耕という昭和を代表する老師方の玉稿が錚々と並ぶ、多くの方々に読まれたロングセラーであった。そして令和の今、政道徳門老師(円福僧堂師家)の「坐禅儀を読む」、松竹寛山老師(平林僧堂師家)の「実習 白隠「内観の法」」、舘隆志師(日本仏教史研究・曹洞宗僧侶)の「文献にみる坐禅の変遷」、そして坐禅法と真摯に向き合ってこられた横田南嶺老師(円覚寺派管長)と佐々木奘堂師(相国寺派僧侶)による対談「坐禅で腰を立てるとは」によって新たに編んだ。この情報過多の時代、またコロナ禍の時代に、若き老師方の提唱を得て、私たちは坐禅によって、どう捉え、どう見つめていくことができるだろうか。
・坐禅儀を読む……政道徳門（円福僧堂師家）
・実習 白隠「内観の法」……松竹寛山（平林僧堂師家）
・対談「坐禅で腰を立てるとは」……横田南嶺（円覚寺派管長）・佐々木奘堂（相国寺派僧侶）
・佐々木奘堂和尚推奨の坐禅の姿勢（写真解説）
・文献にみる坐禅の変遷……舘隆志（日本仏教史研究・曹洞宗僧侶）
・禅宗用語解説・坐禅会常用経典
| 作者 | 禅文化研究所 |
|---|---|
| 価格 | 1320円 + 税 |
| 発売元 | 禅文化研究所 |
| 発売日 | 2021年11月24日 |
『「自分」を浄化する坐禅入門 (PHP文庫)』
| 作者 | 小池 龍之介 |
|---|---|
| 価格 | 513円 + 税 |
| 発売元 | PHP研究所 |
| 発売日 | 2014年06月13日 |
『悪役令嬢は今日も華麗に暗躍する : 追放後も推しのために悪党として支援します! 1』
| 作者 | 道草,家守 高松,翼 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | スクウェア・エニックス |
| 発売日 | 2021年07月 |
『エリート外科医と過保護な蜜月ライフ』
花音莉亜先生新作
| 作者 | 花音莉亜 |
|---|---|
| 価格 | 693円 + 税 |
| 発売元 | スターツ出版 |
| 発売日 | 2018年11月10日 |
『独占欲強めな社長と政略結婚したら、トキメキ多めで困ってます』
藍川せりか先生新作
| 作者 | 藍川せりか |
|---|---|
| 価格 | 693円 + 税 |
| 発売元 | スターツ出版 |
| 発売日 | 2018年11月10日 |
『世界で一番美しい馬の図鑑』
| 作者 | Pickeral,Tamsin 川岸,史 Harrisson,Astrid |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | エクスナレッジ |
| 発売日 | 2017年09月 |
『見ているだけで自律神経が整う馬の写真』
| 作者 | 小林,弘幸,1960- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 日本文芸社 |
| 発売日 | 2022年07月 |
『世界の馬 伝統と文化』
| 作者 | スサンナ・コッティカ/ルカ・パパレッリ/末崎真澄 |
|---|---|
| 価格 | 6787円 + 税 |
| 発売元 | 緑書房 |
| 発売日 |
これらの本を読んで、心が癒されたり刺激を受けたりすることができましたね。座禅やり方の本は日常の中で心を整える方法を学び、恋愛ラノベは刺激的なストーリーで現実逃避を楽しむことができます。さらに、馬の美しい写真を楽しむことで、豊かな感性を育むことができますね。これらの本は、それぞれ異なる世界への扉を開いてくれることでしょう。気分転換やリフレッシュに役立てて、日々の生活に彩りを添えていきましょう。新たな視点や感動を得ることができるかもしれませんよ。是非、お気に入りの一冊を見つけてみてくださいね。
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