心を整える「ジャーナリング」とおすすめ本5選！初心者でも理解しやすい！ 犬漫画15選！犬好き必見！「あしょんでよッ」「犬と猫どっちも飼ってると毎日たのしい」 よく食べる男の物語！隣の男シリーズをご紹介！
犬好きさん必見！今回はおすすめの「ジャーナリング」について紹介します。初心者でも簡単にできるやり方と、心を整える効果についてお伝えします。さらに、心躍る犬漫画も15選ご紹介します！お楽しみに！
『「手で書くこと」が知性を引き出す : 心を整え、思考を解き放つ新習慣「ジャーナリング」入門』
| 作者 | 吉田,典生,1963- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 文響社 |
| 発売日 | 2017年11月 |
『書く瞑想』
5万人を変えた習慣化のプロが教える、頭と心を整え、自分を回復する技術。
| 作者 | 古川武士 |
|---|---|
| 価格 | 1650円 + 税 |
| 発売元 | ダイヤモンド社 |
| 発売日 | 2022年01月13日 |
『心のモヤモヤを書いて消すマインドフルネス・ノート』
| 作者 | Bokura-Shafe,Kimiko 荻野,淳也 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 日本能率協会マネジメントセンター |
| 発売日 | 2022年04月 |
『あしょんでよッ 〜うちの犬ログ〜 1』
twitterで話題の「いぬのきもち」がコミック化!! ほっこりほんわかまったりと。同居している飼い犬との、かわいくてかわいくてしかたない日々を描いた、わんちゃん観察型ショートコミック!!
| 作者 | らくだ |
|---|---|
| 価格 | 586円 + 税 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2015年05月27日 |
『いとしのムーコ（1）』
大自然の中に工房を構える吹きガラス職人・こまつさんと
こまつさんのことが大好きな愛犬・ムーコ、
ふたりが贈るサプライズと笑いがいーっぱいのラブリーな毎日！
ムーコの願いは「こまつさんが はやく いぬになれますように！」
ショートの名遊撃手・みずしな孝之の新境地！
イブニング大人気連載中「いとしのムーコ」、待望の1巻登場！
「いとしのムーコ」は大自然の中、ガラス工房を営む吹きガラス職人のこまつさんと、こまつさんの事が大好きな飼い犬ムーコとのラブリーな毎日を描いた作品です。「こまつさんが早く犬になればいいのに！」そんな夢を持ちながら、こまつさんのためにいつも一生懸命なムーコの姿がくすっと笑えて愛らしいお話となっています。
1st Barking：Muco!
2nd Barking：Food!
3rd Barking：Ball!
4th Barking：Walk!
5th Barking：Fashion!
6th Barking：Car!
7th Barking：Gallery!
8th Barking：Friend!
9th Barking：Photo!
10th Barking：Heat!
11th Barking：Fireworks!
12th Barking：Defense!
13th Barking：Fat!
| 作者 | みずしな 孝之 |
|---|---|
| 価格 | 618円 + 税 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 2012年04月23日 |
『隣の男はよく食べる 1』
大河内麻紀、30代半ば、男いない歴・約10年。気づけば、女としていろんなところが疎かになっていた。でも、もういい年だし流される恋はしたくない。そう思っていたのに、私の前に現れた隣の部屋に住む年下男子は…!?
| 作者 | 美波 はるこ |
|---|---|
| 価格 | 715円 + 税 |
| 発売元 | 集英社クリエイティブ |
| 発売日 | 2020年04月24日 |
『隣の男はよく食べる 2』
「オレの本気をみせる」 確かに彼の本心が知りたいと思っていたけど、そんなイキナリは…!? 隣の部屋に住む年下男子・本宮に「彼女になって」と言われた麻紀。素直になりたいのに、30代半ば・10年ぶりの恋は、勢いだけでは飛び込めなくて…!?
| 作者 | 美波 はるこ |
|---|---|
| 価格 | 715円 + 税 |
| 発売元 | 集英社クリエイティブ |
| 発売日 | 2021年05月25日 |
『隣の男はよく食べる 3』
「食べさせて」
あなたが、そう言うのは私にだけだよね? 隣の部屋に住む本宮と付き合い始めた麻紀。でも、10年ぶり・ひと回り年下の彼との恋は一筋縄ではいかなくて!? そんな時、会社の上司・篠原に女性として意識されていると気づいた麻紀は…。
| 作者 | 美波 はるこ |
|---|---|
| 価格 | 715円 + 税 |
| 発売元 | 集英社クリエイティブ |
| 発売日 | 2022年05月25日 |
心を整える「ジャーナリング」のやり方や、おすすめの本を紹介してきました。ジャーナリングは自分の感情や思考を整理し、心の内側を深く掘り下げる方法です。初めての方でも取り組みやすい本をご紹介しましたので、ぜひ試してみてください。また、犬漫画の魅力もお伝えしました。犬の愛らしさや、飼い主との絆が描かれたストーリーを通じて、読者の心を癒し、癒されることでしょう。最後に「隣の男はよく食べる」シリーズをご紹介しました。このシリーズは、食事と人間関係を絡めつつ描かれており、読んでいると思わず胃袋が鳴ってしまうこと間違いなしです。ぜひ、食欲を刺激するこの作品にチャレンジしてみてください。さて、いかがでしたでしょうか。ジャーナリングの本や犬漫画、食欲をそそる作品をご紹介しましたが、ぜひ読者の皆さんは自分に合った作品を見つけてみてください。読書は心を豊かにしてくれますし、新たな発見もあります。きっとあなたにとってのお気に入りが見つかることでしょう。今後もおすすめの書籍をご紹介していきますので、どうぞお楽しみに。
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