”書くマインドフルネス”「ジャーナリング」の入門ブック。

「もしも10億円が手に入ったら？」

「明日の朝、性別が変わっていたら？」

「どうしても許せない人は？」

「ただ、書く」だけで無意識の「あなた」が語り出すー。本当にやりたいことはなにか、自分が喜んだり怒ったりする真の理由…etc.心を鎮め、自分を深く知ることで集中力、創造力が高まり、仕事、健康、メンタルなどに好影響を与えていきます。

5万人を変えた習慣化のプロが教える、頭と心を整え、自分を回復する技術。

twitterで話題の「いぬのきもち」がコミック化!!　ほっこりほんわかまったりと。同居している飼い犬との、かわいくてかわいくてしかたない日々を描いた、わんちゃん観察型ショートコミック!!

犬がいてよかった。

あの人に。

ぼくに。

犬がいてくれてよかった。

あなたの傍（かたわ）らにいる犬のことが、

愛しくてたまらなくなる本です。

村上たかし

（『星守る犬』）

一匹のセラピードッグが

一生をかけて教えてくれたものの、

なんと豊かな事か！

岡野雄一

（『ペコロスの母に会いに行く』）

1匹の捨て犬が、老人ホームで起こす小さな奇跡。

実話をもとにした、魔法のセラピードッグの物語。

老人ホームに逃げ込んできた、

臆病なダメ犬ボタモチ。

彼がそばにいるだけで、

みんなが生きる勇気と

笑顔をとりもどした。

たった一匹の犬が

人を笑顔にしてくれる

たった一匹の犬が

人の涙をぬぐってくれる

たった一匹の犬が

人生を変えることがある

十年前のあの日ーー

もしボタモチに出会わなかったら

多くの人たちが

まったく違う人生の終盤を

迎えていたのかもしれない

たった一匹の捨て犬が

誰かの人生を変えることがある

そう

となりにいるだけで

1話　ここで生きて行く

2話　ずっと昔から

3話　母の子守唄

4話　心の傷

5話　幸せのために

6話　おおきに

7話　ボタを継ぐもの

8話　どんな姿になっても

9話　また会える日まで

大河内麻紀、30代半ば、男いない歴・約10年。気づけば、女としていろんなところが疎かになっていた。でも、もういい年だし流される恋はしたくない。そう思っていたのに、私の前に現れた隣の部屋に住む年下男子は…!?

「オレの本気をみせる」 確かに彼の本心が知りたいと思っていたけど、そんなイキナリは…!? 隣の部屋に住む年下男子・本宮に「彼女になって」と言われた麻紀。素直になりたいのに、30代半ば・10年ぶりの恋は、勢いだけでは飛び込めなくて…!?

「食べさせて」

あなたが、そう言うのは私にだけだよね? 隣の部屋に住む本宮と付き合い始めた麻紀。でも、10年ぶり・ひと回り年下の彼との恋は一筋縄ではいかなくて!? そんな時、会社の上司・篠原に女性として意識されていると気づいた麻紀は…。