早起き成功法とスペイン舞台の小説から暗殺後宮シリーズまで!多彩なおすすめ書籍と作品を紹介

早起きを成功させるための自己啓発本10冊をご紹介します。朝型人間に変身するためのヒントが満載です。また、スペインが舞台の小説3冊も紹介!暗殺後宮シリーズなど、スリリングなストーリーが楽しめます。読書がお好きな方におすすめです。
『頭が冴える!毎日が充実する!スゴい早起き : Techniques To Become An Early Bird』

作者 | 塚本,亮,1984- |
---|---|
価格 | 不明 |
発売元 | すばる舎 |
発売日 | 2019年01月 |
『スタンフォード式 最高の睡眠』

「睡眠研究のメッカ」スタンフォードの現役日本人教授が明かす、
最新の科学的エビデンスに基づいた「究極の疲労回復」法とは?
「世界最高」の呼び声高いスタンフォード大学の睡眠研究。
そのトップを務める世界的権威の日本人による、
「最強の眠り方」を伝授する本です。
「有名研究者が一度は在籍する、睡眠研究のメッカ」
と称されるスタンフォードには、
世界最新の睡眠データが蓄えられています。
著者の西野先生は、そんなスタンフォード大学医学部の現役教授で、
世界一の睡眠研究機関の所長として活躍する、
まさに、「睡眠研究の権威」。
「睡眠は『時間』ではなく『質』で決まる」--
西野先生が30年近く睡眠を研究してたどり着いた、
「究極の疲労回復」と「最強の覚醒」をもたらす
最高の睡眠法が、本書では明かされています。
「寝つきが悪い」「朝起きれない」「日中眠たい」……
睡眠に関する悩みも一挙に解決してくれる、
眠りに関するすべてが詰まった1冊です!
0章 「よく寝る」だけでパフォーマンスは上がらない
1章 なぜ人は「人生の3分の1」も眠るのか
2章 夜に秘められた「黄金の90分」の法則
3章 スタンフォード式 最高の睡眠法
4章 超究極! 熟眠をもたらすスタンフォード覚醒戦略
5章 「眠気」を制する者が人生を制す
作者 | 西野 精治 |
---|---|
価格 | 1760円 + 税 |
発売元 | サンマーク出版 |
発売日 | 2017年03月01日 |
『誰がために鐘は鳴る. 上』

作者 | Hemingway,Ernest,1899-1961 高見,浩,1941- |
---|---|
価格 | 不明 |
発売元 | 新潮社 |
発売日 | 2018年03月 |
『暗殺後宮〜暗殺女官・花鈴はゆったり生きたい〜(1)』

ジト目ギザ歯のぼっち、後宮で成り上がる!
数千人の美女達の花園、“後宮”の裏側は、
皇位継承権をめぐるドロドロの底なし沼……!
ジト目でギザ歯、地味で孤独な少女、花鈴(かりん)は
そんな後宮に見習い宮女としてやってきた。
実は家伝のスゴ腕暗殺技術をもつ花鈴の願いは“友達が欲しい!”
なぜなら超絶美形の実父王皓(おうこう)は悪名高い残虐非道の極悪文官で、父を怖がって誰も近寄ってきてくれないのだ…!
やっぱり後宮でも仲間はずれの花鈴。
しかし病弱の少年皇帝・暁星との運命的な出会いによって、
花鈴の日々は激変する。
ー後宮のすべてを敵に回しても、あのお方の命を護るんだ!-
【編集担当からのおすすめ情報】
謎解きあり、涙あり、笑いあり、ドロドロありの後宮ファンタジー!
緒里たばさ先生の超絶画力による美々しいイラストにも注目です!
作者 | 緒里 たばさ |
---|---|
価格 | 770円 + 税 |
発売元 | 小学館 |
発売日 | 2022年02月10日 |
『暗殺後宮〜暗殺女官・花鈴はゆったり生きたい〜(2)』

ギザ歯じと目ヒロインが活躍の後宮マンガ!
親切な同僚・令光さんが恋人への手紙をスパイ行為と疑われ
囚われの身に…!
花鈴が救出のため後宮をかけずりまわる中でなんと皇帝と再会して…
まさかの共同作業に!?
悪徳政治家の父にそっくりで美形、
ただしドSで小さいころ花鈴を下僕にしていた
兄・王雹(おうひょう)が後宮に乗り込んで来たり…
皇帝の寵愛を失った妃達が送られる末路とは?
その一人、騎馬民族の姫が心に抱き続ける
亡くなった先帝への切ない愛の思い出とは……?
花鈴の不器用さ、ぼっちさが冴える!
発売即重版の大注目作、ブレイク必至の第2集!
【編集担当からのおすすめ情報】
謎解きあり、涙あり、笑いあり、ドロドロありの後宮ファンタジー!
緒里たばさ先生の超絶画力による美々しいイラストにも注目です!
作者 | 緒里 たばさ |
---|---|
価格 | 770円 + 税 |
発売元 | 小学館 |
発売日 | 2022年07月12日 |
早起きの成功法やスペインを舞台にした小説、そして暗殺後宮シリーズなど、さまざまなジャンルの本を紹介してきました。これらの作品は、読者の皆さんに新しい視点や刺激を与えることで、日々の生活に役立つ知識や気づきを提供してくれます。自己啓発やエンターテイメント、歴史やスリル、さまざまな要素が詰まった本を通して、読者の皆さんが新たな世界を探求し、成長していく機会を提供できれば幸いです。本を通じて新たな発見や感動を得ることで、ますます豊かな人生を送るための一歩を踏み出していただければと思います。ぜひ、これらの作品を読んで、自分の人生に新たな光を取り入れてみてください。
本サイトの記事はあくまで新しい書籍と出会う機会を創出する場であり情報の正確性を保証するものではございませんので、商品情報や各作品の詳細などは各自で十分に調査した上でご購入をお願いいたします。各通販サイトが提供するサービスは本サイトと関係ございませんので、各通販サイトは自己責任でご利用ください。