仕事、人間関係、恋愛、家庭…“ぶすっとした顔”をやめるだけでうまくいく。「不安」や「ストレス」を科学的に消す方法。「ま、いいか」「それもそうだね」自分を許し、相手を許す言葉があなたを変える。

50万部超の大ベストセラー『80歳の壁』の著者、和田秀樹先生が35年以上の高齢者診療で辿り着いた「極上の死に方」について説く。

・体にいいものよりラーメン週5

・金持ちより思い出持ち

・持つべきは地位や名誉より死生観

・「極上の死に方」を決めるのは医者ではなく自分

・終活なんかいらない

・人生の最後は「貸し」を返してもらおう……などなど、食生活や財産、医療との付き合い、死後のことまで、逝き方上手な高齢者から得た具体的な提案が満載。

「家族がいても、ひとりでも、ボケても、寝たきりになっても、どうせみんな死ぬんだから。

自分の死について考えることは、人生をよりよく生きるために最も大事」と語る著者の老いの本決定版！

後悔せずに、納得して最期を迎えるために必読の書です。

はじめに　「どうせ死ぬんだから」は魔法の言葉

1章「どうせ死ぬんだから」

ーー私が自分の死を考えて、わかったこと

2章「極上の死」への第一歩

ーー「死生観」を持てばジタバタしない

3章　ヨボヨボ老人と元気ハツラツ老人の分かれ道

ーー「自分の生き方」は、医者ではなく自分が決める

4章　極上の生き方は「死に場所」で決まる

ーー在宅介護より施設死をすすめる理由

5章　「人間、死んでから」

ーー私がたどり着いた「極上の生き方」

おわりに　人生の幸せに近づくために、いまを幸せに生きる

年をとると幸せになる。幸福の絶頂期は８０代！健康の専門家でもない医者に健康相談をしてもムダです。医者が出した薬を勝手にやめても問題はありません。「脳の思い込み」をコントロールすればストレスは減る。

バンコク旅行に役立つマップ＆ガイド。バンコク発プーケット、チェンマイ、パタヤなどへの飛行機、列車、バス、フェリー情報掲載。この1冊でバンコクだけでなく地方への最新旅行情報の入手が可能。円安、物価高に対応するため少しでも良い両替率の駅周辺両替店の紹介。特集「歩く懐かしバンコク」今でもレトロな雰囲気が楽しめるバンコク街歩き。スワンナプーム空港の出発階店舗の詳細マップ掲載。帰国前の免税品、土産はどこで？　得するマップです。バンコク郊外の人気ナイトマーケット、サッカースタジアムを掲載。アクセスも紹介します。

ワット・パクナームやピンクの象の神様ガネーシャなど色あざやかな仏教寺院と高層ビルが入り混じる熱気あふれる人気の街、バンコク。水上マーケットや世界遺産アユタヤでのエレファントライドなど、楽しみ方もさまざまです。タイカレー、トム・ヤム・クンなど複雑な味わいが魅力のタイ料理はもちろん、マンゴースイーツやアフタヌーンティーもはずせません。最新のカフェやショッピングスポットの情報もカバーした今注目のバンコクの情報が満載です。【注目1】バンコク行ったらやりたいこときらびやかな仏教寺院や熱気あふれる巨大マーケット、話題のフォトジェニックスポットなど、さまざまな刺激に満ちたバンコクの楽しみ方を紹介しています。フォトジェニックなパワースポット大人気の博物館＆展望台バンコクの３大寺院めぐりバンコクのナイトマーケット土・日曜は”チャトゥチャック”へタイ料理を習いましょう華やかな水上マーケット世界遺産のアユタヤへ【注目2】バンコクで食べたいとっておきグルメいろいろな色のカレーを食べ比べ世界３大スープのひとつ、トム・ヤム・クンバラエティ豊かなタイの麺料理タイスキで癒される屋台フードに挑戦しましょうフォトジェニックなスイーツ＆ドリンクフルーツをたっぷり使ったスイーツ魅惑のアフタヌーンティータイのニューウェーブ・コーヒ【注目3】バンコクで体験するプレシャスなひととき マンダリン オリエンタルで優雅に過ごすケイゾーンでプレシャスな体験を高級スパでお姫様気分タイ式古式マッサージでほぐされるアイコンサイアム沿いの人気スポットオーガニック＆プチプラコスメかわいいタイ雑貨●収録エリアバンコク（王宮/サイアム・スクエア/シーロム通り/スクンヴィット通り）/アユタヤ/ワット・サマーン・ラッタナーラーム/ホアヒン がんばる自分にごほうび旅●「co-」（＝小さな）と「Trip」（＝旅）で、「ことりっぷ」。日々の暮らしの延長にある背伸びしすぎない旅をテーマに、自分だけのこだわりの旅をしたい旅好きの女性に、ちょっとしたごほうび旅を提案する海外ガイドブック●ローカルな雰囲気を感じる場所や少し贅沢できるスポット、ショップ、レストラン、おみやげ、宿をセレクトしてご紹介●持ち歩きやすいサイズと軽さに加えて、表紙は旅先を連想させるモチーフをいれた洋柄、本誌は風合いある用紙で装丁にもこだわりのある唯一無二の海外旅行ガイドブック●2020年5月以降発売のガイドにはことりっぷアプリで読める電子書籍付き

昭和中期、日本には難事件を3つ解決した者だけに探偵のお免状を与える、という法があったーー。

探偵見習の少女・耕子は、東京の下宿・春秋館に暮らす名家の子息・犬上くんに宛てられた殺人予告の犯人を突き止めてほしい、という依頼を受ける。

下宿人の世話をする「賄い人」として春秋館に潜入し、捜査することになった耕子。

しかし、料理は苦手、推理も苦手な耕子はてんてこ舞い!

しかも、そこに住む4人の下宿人は、とんでもないくせ者ぞろいで…!?

「神様はじめました」の鈴木ジュリエッタが贈る、新感覚の共同生活×推理×ラブコメディ!

2021年2月刊