大好評の『365日アボカドの本』（PHP研究所）待望の第2弾！▼本書では、帰ってきた「アボカド料理人」が、第1弾よりさらにパワーアップしたヘルシーメニューをこっそり教えます。▼「朝」「昼」「夜」、ライフスタイルにあわせて「究極の美容食・アボカド」をとことん味わえるレシピを110紹介。▼アボカドのっけご飯やアボカドの常備菜、アボアヒージョまで、今回も驚きのひと皿が満載！▼第1弾とあわせて作るもよし、本書だけでアボカドづくしの1日を楽しむもよし。▼繰り返し作りたい、とろける絶品レシピ集です。▼○あさのアボカド▼アボカドのとろとろスクランブルエッグ／アボカドハニートースト▼○ひるのアボカド▼アボカド梅肉うどん／豚肉アボ巻き弁当▼○おやつのアボカド▼アボカドカラメルソースのパンケーキ／アボカドのさっぱりティラミス▼○よるのアボカド▼簡単酢豚風アボ／ほっくりアボ竜田揚げ／アボ豚ピカタ▼○お酒のアボカド▼アボアヒージョ／アボ山芋の磯辺焼き

ビジネスパーソンに。教育関連・医療・士業・専門職の方に。営業・接客に。子育てに。テレワークに。１　ｏｎ　１に。すべてのコミュニケーション改善に。日本のコーチングはこの本から始まった。今日すぐ使える・１冊ですべてわかる最良の入門書。

言葉ひとつで、考え方は変わる。コミュニケーション科学の専門家による過去を資産にし、望ましい未来を設計する対話によるストーリーづくりの基本

大和ハウス、トヨタを経てプロコーチに。

2000人をサポートしてきた著者が指南する

シンプルかつ究極の“自己改革メソッド”！

「セルフコーチングは、シンプルながらとてもパワフルな自己改革メソッドです。

そのポイントとなるのは、自分にいい質問を投げかけること。

いい質問は、いい気づきや学びをもたらしてくれます。

それが時として一瞬で自分をガラリと変えることもあるのです」（著者より）

「自分」は自分でしか変えられない！

セルフコーチングでーー

◎自分にとって本当に大切な答えが見えてくる

◎心のブレーキが外れ、行動力に磨きがかかる

◎モチベーションが上がる、仕事が面白くなる

◎学歴、容姿、才能……コンプレックスが消えていく

◎いままで思いもつかなかったアイデアが湧いてくる

◎勉強、ダイエット、恋愛……もうまくいく

１９３８年に書き上げながら、親族の反対により７０余年封印されていた「悪魔」との対話。人間の「意識」がもつ可能性を解き明かすナポレオン・ヒル幻の新刊。