YouTubeチャンネル「猫と北欧暮らし tanuko」で人気のスウェーデン在住著者が、日々の暮らしや北欧流の豊かな生活の知恵をお届け。

心を動かされた現地の習慣や価値観、日々の愉しみ、シンプルだけど豊かに暮らす美意識、自然の恵みなどを、温かみのある写真とエッセイで綴ります。

食器やインテリア、フィーカ（＝おやつ）の楽しみ方、北欧ごはん……など、日本の生活や日常にも取り入れやすいアイデアも紹介。

カバーイラストは、スウェーデンを代表するデザイナーユニット、ベングト&ロッタ氏による特別描き下ろしです。

ささやかなのに心豊か。シンプルなのに幸せに満ち溢れる日々。

そんな、Lagom（＝ちょうどいい）で心地よい暮らしのエッセンスが詰まった一冊となっています。

いつでもどこでも太陽を求めて日光浴

心地よい朝の始まりはドリップコーヒーから

食事の後の合言葉「散歩に行く？」

スウェーデン人が愛するフィーカの習慣

IKEAの家具は自分好みにアレンジ

アンティーク食器も惜しまず日常使いする

お守り代わりのサーミブレスレット

森に季節のものを摘みにいく

毎週木曜は豆スープとパンケーキの日

自分の好きに正直になる

キャンドルに火を灯して憩いの時間を

Mysigな時間を大切にする

（目次より一部抜粋）

片づけベタの苦悩、別れがたき思い出の品、掃除道具へのこだわり…“片づけ”には、その人の生きかたが表れる。掃除ゴコロに火がともる、３２人のエッセイ集。

仕事以外の生活能力が壊滅的な28歳のOL福澤幸来（サク）と、仔猫の頃に凍死寸前のところを彼女に拾われた家事万能（！）の大きめの猫の諭吉（ゆきち）の思いっきり幸せな一人と一匹暮らしを描く日常4コマ＆ショートコメディー。ニコニコ静画とpixivコミックで大好評連載中！

部長の姪の優芽（ゆめ）ちゃんのお誕生日会に招待されたサクと諭吉。2足歩行の巨大猫の諭吉を人前にさらすなんてとんでもないけど、優芽ちゃんをがっかりさせるわけにも‥‥というわけでサクと諭吉が出した結論とは！？　時々波乱はあるけれど、やっぱりまったりほのぼの福澤家。一人と一匹暮らしは今日も幸せに満ちてます。

単行本描き下ろしエピソードも収録でお得なコミックス2巻をせひどうぞ！

7/19より放送開始のTBSテレビ系、金曜ドラマ「凪のお暇」の公式ヴィジュアルBOOKです。出演の黒木華さん、高橋一生さん、中村倫也さんの魅力満載です。

TBS金曜ドラマ『凪のお暇』全話のシナリオを余すことなく1冊にまとめました。

同ドラマは、「初回見逃し配信」でも同局のドラマの過去最高を記録し、全話を通して視聴満足度の高さでも大きな注目を集めました。

第17回コンフィデンスアワード・ドラマ賞（2019年7月期）最優秀作品賞、第102回ザテレビジョンドラマアカデミー賞では最優秀作品賞など7冠を受賞。

放送が終了した現在でも継続してWEBや雑誌で記事として採り上げられ、その魅力は未だに衰えることがありません。

原作『凪のお暇』は、月刊女性漫画誌『Eleganceイブ』（秋田書店）に連載中のコミック。

「第65回（2019年度）小学館漫画賞 少女向け部門」受賞。

単行本はシリーズ累計300万部発行を誇ります。

同シナリオブックはドラマ『凪のお暇』の、セリフやシーンをいつでも読み返すことのできる「公式シナリオブック」となります。

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周囲の空気を読み自分を押し殺して生きる、28歳のOL・大島凪（黒木華）。

家電メーカーの事務職として勤める彼女は、ある日、会社で過呼吸を起こし倒れてしまいます。

その場に居合わせた、同僚にして周囲には内緒で付き合っていた恋人の慎二（高橋一生）は、凪に手を差し伸べてはくれませんでした。

それをきっかけに、人生をリセットすべく仕事も辞め恋人も捨て、身ひとつで家賃3万円のアパートに引っ越した凪。

しかしそのアパートの住人はひと癖もふた癖もあり……。

果たして凪は、新しい生き方を見つけられるのでしょうか。

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■目次

◇登場人物紹介

◇『金曜ドラマ 凪のお暇』全シナリオ

第1話　『凪、恋と人生をリセットする』

第2話　『凪と新しい恋と、リセットされた男』

第3話　『凪、川を渡る』

第4話　『凪、恋のダークサイドに堕ちる』

第5話　『凪、お暇復活！』

第6話　『凪、坂本さんを救う』

第7話　『凪、夢を描く』

第8話　『慎二のお暇／凪、北国へゆく』

第9話　『凪、慎二、家族をリセットする』

最終話　『凪、お暇終了！』

◇脚本家・演出家が語る『凪のお暇』各話コメンタリー

◇脚本家・大島里美インタビュー

◇原作者・コナリミサト先生が語る　ドラマ版『凪のお暇』の魅力

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◇登場人物紹介

◇『金曜ドラマ 凪のお暇』全シナリオ

第1話　『凪、恋と人生をリセットする』

第2話　『凪と新しい恋と、リセットされた男』

第3話　『凪、川を渡る』

第4話　『凪、恋のダークサイドに堕ちる』

第5話　『凪、お暇復活！』

第6話　『凪、坂本さんを救う』

第7話　『凪、夢を描く』

第8話　『慎二のお暇／凪、北国へゆく』

第9話　『凪、慎二、家族をリセットする』

最終話　『凪、お暇終了！』

◇脚本家・演出家が語る『凪のお暇』各話コメンタリー

◇脚本家・大島里美インタビュー

◇原作者・コナリミサト先生が語る　ドラマ版『凪のお暇』の魅力

場の空気を読みすぎて、他人にあわせて無理した結果、過呼吸で倒れた大島凪、28歳。仕事もやめて引っ越して、彼氏からも逃げ出したけど…。

元手100万、人生リセットコメディ!!