グルテンフリーな料理本と胸キュン漫画！おすすめの新刊をご紹介
「ヘルシーカッコいい！ほかの記事とは違った、グルテンフリーダイエットに挑戦する人必見！グルテンフリー料理本のおすすめをご紹介します。」
『グルテンフリーレシピ 家族みんなを元気にする』
子どもが大好きなアメリカンドッグもケチャップも手作りしたら、意外と簡単。タルトもパンケーキもガトーショコラもみんな小麦なしで作れる。グルテンフリーってすごい！米粉のパンだから、和のお惣菜とも相性ピッタリ！家族みんなで一緒に食べられる「体にやさしくて、おいしい食」のレシピが満載。
| 作者 | 伊藤ミホ |
|---|---|
| 価格 | 1650円 + 税 |
| 発売元 | 清流出版 |
| 発売日 | 2016年03月16日 |
『2週間で体が変わるグルテンフリーの毎日ごはん』
ダイエットや美容、アンチエイジング、疲労回復、集中力アップから、うつや発達障害の改善まで、グルテンフリーを実践すると、体と心と嬉しい変化がたくさん起こります。この本では、栄養療法を取り入れている医師と管理栄養士が、グルテンフリーとセットでおこなうとよいカゼインフリー（乳製品抜き）や、手軽につくれて満足度が高いレシピ、今すぐ実践できるグルテンフリーの置き換えヒントなどを解説。ベストセラー『2週間で体が変わるグルテンフリー（小麦抜き）健康法』の待望の実践版！
| 作者 | 溝口 徹/大柳珠美 |
|---|---|
| 価格 | 1716円 + 税 |
| 発売元 | 青春出版社 |
| 発売日 | 2017年12月19日 |
『米粉のレシピ帖 : スイーツも料理も。グルテンフリーでおいしいを叶える』
| 作者 | 鈴鹿,梅子 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2023年03月 |
『光と影 1』
ウィリアム子爵邸宅の召使い「エドナ」は、子爵の娘「アナ」の身代わりに戦争で英雄となった平民出身の貴族「イーライ」と突如結婚させられることに。
身代わりだとわかれば殺される…そんな恐怖を抱きつつイーライのもとに向かったエドナだったが、早々に嘘がバレてしまう事態に！
”私はできれば生き残りたい”そう言って『妻』だけでなく『夜の慰みもの』になるというイーライとの取引を受け入れるエドナ。
どこか堂々とした彼女の姿に、イーライは興味を持ち始めるのだった。しかし、そんなエドナには誰にも言えない秘密があってーー。
| 作者 | ひおん/RYU |
|---|---|
| 価格 | 1034円 + 税 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2020年08月05日 |
『ちはやふる（1）』
全国大会団体戦、決勝トーナメント。
各ブロック予選を勝ち上がった強豪8校がぶつかりあう
負けたら終わりの勝ち抜き戦。
そこには、千早たちが目に焼き付けた
クイーン位挑戦者決定戦の舞台を知る逢坂恵夢の姿もーー。
“クイーン候補”率いる注目校の猛攻に、瑞沢高校かるた部は！？
まだ“情熱”って言葉さえ知らない、小学校6年生の千早。そんな彼女が出会ったのは、福井からやってきた転校生・新。大人しくて無口な新だったが、彼には意外な特技があった。それは、小倉百人一首競技かるた。千早は、誰よりも速く誰よりも夢中に札を払う新の姿に衝撃を受ける。しかし、そんな新を釘付けにしたのは千早のずば抜けた「才能」だった……。まぶしいほどに一途な思いが交差する青春ストーリー、いよいよ開幕！！
第一首
第二首
第三首
第四首
第五首
| 作者 | 末次由紀 |
|---|---|
| 価格 | 594円 + 税 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 2008年05月 |
『愛蔵版 天使禁猟区 1』
不朽のLOVEファンタジーバトル名作が全10巻の愛蔵版で刊行開始!
実の妹・紗羅への許されざる愛に苦しむ高校生・無道刹那は、かつて天地大戦で神に叛いた堕天使アレクシエルの生まれ変わりと告げられ…!?
過去単行本最大サイズのB6判&カラー口絵4Pで超絶美麗な作画を堪能!
毎巻、由貴香織里による新規描きおろし2Pも収録!
2022年9月刊
| 作者 | 由貴 香織里 |
|---|---|
| 価格 | 990円 + 税 |
| 発売元 | 白泉社 |
| 発売日 | 2022年09月20日 |
『ライアー×ライアー（1）』
ある日、ノリで友達の高校時代の制服を借りて街に出た湊はそこで義理の弟・透と遭遇してしまう！！ 別人だと言い張る湊を信じた透だけど、透はその「女子高生姿」のほうの自分に惚れてしまったみたいで…！！？ 世にも奇妙なラブストーリー開幕！
もう1人のあたし
みなとみなと
……どうしよう!?
お財布と彼氏
ただいま合コン中！
もうしない！
やらせない女
| 作者 | 金田一 蓮十郎 |
|---|---|
| 価格 | 495円 + 税 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 2010年11月25日 |
『罪に濡れたふたり（１） (フラワーコミックス)』
| 作者 | 北川みゆき |
|---|---|
| 価格 | 583円 + 税 |
| 発売元 | 小学館 |
| 発売日 | 2012年10月05日 |
さて、以上が今回のおすすめ作品紹介となります。世の中にはさまざまなジャンル・テーマの作品が存在しますが、今回は特に食とエンターテイメントに焦点を当てた作品をご紹介しました。
まずはグルテンフリー料理の世界へご招待しました。グルテンフリーに挑戦することで、新しい食べ物の発見や、体への意識が高まるかもしれません。日々の食事を工夫することで、心も元気になるかもしれませんね。
そして、力強くてかっこいい女性キャラクターが登場する漫画の世界にも足を踏み入れました。彼女たちの活躍には、心が揺さぶられること間違いなしです。彼女たちの姿には、自分自身を励ましていただけることでしょう。
最後には、胸キュンする少女漫画のおすすめ禁断の恋物語をご紹介しました。切なさと甘さが交錯する物語には、きっとあなたの心を掴んで離しません。少女漫画の世界に浸って、恋のおとぎ話に浸ってみてはいかがでしょう。
このように、さまざまな作品が私たちの想像力をかきたて、感情を揺さぶります。食やエンターテイメントを通じて、私たちは自身の幅を広げ、新たな発見や感動を得ることができるのです。
ぜひ、今回ご紹介した作品を手に取り、心を豊かに育てていく時間をお過ごしください。新たな世界が広がること、そして自分自身と向き合うことで、より充実した日々を過ごすことができるでしょう。
これからも、おすすめの作品をご紹介していくことで、皆さんの人生がさらに豊かになりますように。心から応援しています。あなたの隣人であり、作品の世界を紹介するライターとして、これからもお付き合いくださいね。
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