2024年07月18日 更新
体幹トレーニングと児童文学から青春小説まで!おすすめ書籍8選
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体幹トレーニングの本をお探しの方におすすめの8冊をご紹介します。初心者でも取り組みやすい内容で、効果的なトレーニング方法が分かりやすく解説されています。ぜひ参考にしてみてください。
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体幹トレーニングの本 おすすめ8選 初心者にも☆
最近体幹トレーニングに興味を持っている初心者の方には、この本がおすすめです。体幹を鍛えることで姿勢が改善され、ケガの予防にも効果的ですよ。気軽に始められる内容も多く、楽しみながらトレーニングできるので、是非チェックしてみてくださいね!
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『世界一効く体幹トレーニング = OFFERING YOU THE CORE TRAINING BASIC』
作者 | 中野,ジェームズ修一 |
価格 | 不明 |
発売元 | サンマーク出版 |
発売日 | 2019年11月 |
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『体幹を鍛える最強のトレーニングBEST50』
作者 | |
価格 | 不明 |
発売元 | 宝島社 |
発売日 | 2019年03月 |
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『DVD EXILEフィジカルトレーナーが教える 1日3分! 体幹トレーニング』
作者 | 吉田輝幸 |
価格 | 30円 + 税 |
発売元 | 西東社 |
発売日 | 2013年04月05日 |
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おばけが登場するヨーロッパの児童文学4選
ヨーロッパの児童文学には、不思議な世界やおばけが登場する作品がたくさんあります。今回は、子どもたちに人気の作品を4つ紹介します。おばけが出てくるとワクワクするのは、みんな同じですよね。一緒に楽しんでみましょう!
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『小さいおばけ (1967年) (新しい世界の童話シリーズ〈25〉)』
作者 | オトフリート・プロイスラー/F.J.トリップ/大塚 勇三 |
価格 | 680円 + 税 |
発売元 | |
発売日 | |
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『こわがりやのおばけ』
作者 | ディ-テル・グリム/関楠生 |
価格 | 576円 + 税 |
発売元 | 講談社 |
発売日 | 1984年12月 |
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『ベネベントの魔物たち1 いたずらの季節』
ベネベントは、本当にある町です。一見ごくふつうの町ですが、ひとつだけ、とてもかわっていることがあります。それは、世界中のどこよりも魔物がたくさん住んでいるということ。魔物は、町のいたるところにひそんでいます。井戸の中、橋の下、劇場のあと……。もしかしたら、おとなりさんや家族のだれかが、魔物かもしれません。ほら、またきょうも魔物がいたずらを始めたみたい。ベネベントの子どもたち! 魔物に目をつけられないように、くれぐれも気をつけて。
おてんばなローザと、なぞときの好きなエミリオは双子のきょうだい。ある朝おきてみると、2人の家の農場がたいへんなことになっていました。町で売れる野草が生えず、メンドリは卵を産みません。おまけに納屋がめちゃくちゃです。エミリオはよく考えてから、いいました。「これはローザのせいだ」。
むかしから魔女が住むという伝説のある、イタリアの実在の町ベネベントを舞台に、1820年代の人々のくらしをイメージして書かれた昔話風の創作童話。魔女と人間が共生する世界でまきおこる日常のちょっとした事件を、ユーモラスかつミステリアスに描きます。
作者 | ジョン・ベーメルマンス・マルシアーノ/ソフィー・ブラッコール/横山和江 |
価格 | 1430円 + 税 |
発売元 | 偕成社 |
発売日 | 2019年10月08日 |
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青春小説(近代文学)オススメ4選
最近、青春小説にはまっている人も多いのでは?今回は、オススメの近代文学作品を4つ紹介します。思わず胸が熱くなる青春の物語に、きっと感動すること間違いなしです!読んだら誰かに話したくなる、そんな作品ばかりですよ。
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『ライ麦畑でつかまえて』
作者 | Salinger,JeromeDavid,1919-2010 野崎,孝,1917-1995 |
価格 | 不明 |
発売元 | 白水社 |
発売日 | 1984年05月 |
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『青春はうるわし : 他3編』
作者 | ヘッセ 関,泰祐 |
価格 | 不明 |
発売元 | 岩波書店 |
発売日 | 1965年01月 |
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『桜の実の熟する時 (ジュニア版日本文学名作選 52)』
作者 | 島崎 藤村/高田 勲 |
価格 | 1980円 + 税 |
発売元 | 偕成社 |
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体幹トレーニングの本、おばけが登場するヨーロッパの児童文学、青春小説。さまざまなジャンルの本を紹介しましたが、いかがでしたか?それぞれが異なる世界を切り取っていますが、共通して言えることは、読者に新しい視点や感動を与えてくれるということです。新たな世界観や感情に触れることで、日常の何気ない瞬間にも輝きを見出すことができるかもしれません。ぜひ、これらの本を手に取ってみて、自分自身の世界を広げてみてください。きっと、新しい発見が待っているはずです。読書の時間、楽しんでくださいね。
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