タテ書きを捨ててはならない！

中国も韓国もタテ書きを捨てたいま、日本語のタテ書きもグローバル化により

消える運命にあるのでしょうか？　日本でタテ書き文化が根強く残ってきたの

には科学的な理由がある、という観点から、著者は、読み書きをするときの心

と身体の働きを、視野の形、アイカメラを用いた実験、空所埋め問題、鉛筆の

持ち方調査、ワーキングメモリーなど、多角的なアプローチで検証してゆきま

す。これまでの「タテ書き・ヨコ書き」研究で見過ごされてきた部分に光を当

てる、知的刺激と説得力あふれる論考です。タテ・ヨコそれぞれの利点を認め

つつも、だからこそ「タテ書きを消してはならない」という切実なメッセージ。

教師になることを夢見る高校生・黒瀬良太郎。担任の白鳥先生に憧れる彼は、凄惨なイジメを受けていた。ある日、イジメが露見することを恐れたイジメっ子達に、屋上でこう言われる。「イジメがバレる前に自殺してくれない？」と。目を疑う状況に、動揺から黒瀬は足を踏み外してしまい……。だが、それが全ての始まりだった！　「ねぇ、先生。それでも、やり返しちゃいけないんですか？」

教師になることを夢見る高校生・黒瀬良太郎。担任の白鳥先生に憧れる彼は、凄惨なイジメを受けていた。ある日、イジメが露見することを恐れたイジメっ子達に、屋上でこう言われる。「イジメがバレる前に自殺してくれない？」と。目を疑う状況に、動揺から黒瀬は足を踏み外してしまい……。だが、それが全ての始まりだった！　「ねぇ、先生。それでも、やり返しちゃいけないんですか？」

20年前、僕をいじめたアイツ。その娘が今、自分の教え子に…。　

中学校の教師となった相沢は、同窓会でいじめを受ける元凶となった鈴木と再会する。「いじめられる方に原因がある」と言い放つ鈴木に対し、「変わっていなくてよかった」と安堵する相沢。　

20年前、僕をいじめたお前の最愛の娘が自分の教え子だとも知らずに…

なぜいつも苦しい恋ばかり選んでしまうのか……。

「経験のない人たちには、決してわからないだろう。そうした傾向を持たない人たちには、理解や共感は不可能だろう。しかし、『苦しい恋』に引き寄せられ、そこから抜け出せない人たちは、たくさんいる。しかも、やっとのことで一つの苦しい恋に終止符が打てたのに、『また何度』同じことを繰り返してしまう人たちは、確実に存在するのである。」（「序」より）

恋愛心理学の第一人者が、

●共依存＝苦しい愛から抜け出せない

●回避依存＝幸せになるのが怖い

●ロマンス依存＝愛の刺激にはまる

●セックス依存＝苦しみを性愛でしか癒やせない

……という、恋愛依存症の4つのタイプを心理学的視点で解説。不幸の連鎖を断ち切るための、「回復への10のステップ」を説く。毒親、境界性パーソナリティ障害、未完の仕事、アッパーリミット、自己確認、認証……失われた愛とともに、心の傷にも癒やしを与えてくれる本。

※2000年に刊行された『恋愛依存症』に加筆・改筆をした決定版です。

その関係は、愛か依存か。

別れたいのに、別れられない。

都合のいい女扱いがわかっているのに、離れられない。

人間は、どうしてダメだとわかっていても

「沼」ってしまうのでしょうか？

「沼」にハマって抜け出せない状態ーー依存。

依存大国・現代の日本には、

さまざまな依存対象があります。

本書のテーマである、パートナーシップや恋愛。

ギャンブル、アルコール、薬物などの依存症はもちろん、

最近ではゲームやスマホなどの依存症も社会問題になっています。

恋愛やパートナーシップだけでなく、

どの「沼」も、ハマれば人生に多大なる影響を及ぼします。

本書は、パートナーシップや恋愛への依存、

もっと言うと「共依存」というテーマにスポットをあて、

その特徴やそこからの卒業方法を丁寧に解説しています。

とくに恋愛依存のタイプがわかる100のチェックリストは必見。

このリストを使えば、あなたの恋愛やパートナーシップの傾向がわかり、

依存を卒業するためのさまざまな解決方法を得ることができます。

本書は、自身も共依存の沼にはまり苦しみ、

そしてその苦しみを乗り越えた経験を持つ

依存症専門カウンセラーである著者が、

共依存の呪縛を解き放ち、

本来の自分を取り戻すためのサポートの一環として書き下ろした力作。

それまで抱え込んできた、自分に合わない価値観を手放し、

自分らしく自由に生きるためのヒントがたくさん詰まっています。

ぜひ手に取ってみてください。

【目次】

Chapter1　別れられない女たちーー愛か依存か？　人間関係のパラドックス

Chapter2　あなたの恋愛タイプは？--100のチェックリストで判定

Chapter3　人は8つの恋愛タイプに分けられるーー各タイプの特徴と依存の傾向

Chapter4　わかっているけど別れられないーー共依存という名の暗く深い沼

Chapter5　共依存からの卒業ーー本当の自分を取り戻す

Chapter6　心の旅は始まったばかり

はじめに

プロローグ

Chapter1　別れられない女たちーー愛か依存か？　人間関係のパラドックス

Chapter2　あなたの恋愛タイプは？--100のチェックリストで判定

Chapter3　人は8つの恋愛タイプに分けられるーー各タイプの特徴と依存の傾向

Chapter4　わかっているけど別れられないーー共依存という名の暗く深い沼

Chapter5　共依存からの卒業ーー本当の自分を取り戻す

Chapter6　心の旅は始まったばかり