ファッション楽しむ!おすすめ絵本20選「ファッションマジック」「おひめさまのクローゼット」&怪しい美少女のライトノベル10選でストレス解消

おしゃれが好きなみなさんにオススメのファッション絵本をご紹介します!ファッションマジックやおひめさまのクローゼットなど、話題の作品を20冊ピックアップしました。さらに、ミステリーと美少女が組み合わさった怪しいライトノベルもご紹介します。ストレス解消にもぴったりな一冊となっています。気になる作品名はお楽しみに!
『夜空と星の物語 = The tale of a night sky and stars』

作者 | |
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価格 | 不明 |
発売元 | パイインターナショナル |
発売日 | 2013年06月 |
『精神科医が教える ストレスフリー超大全 人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト』

はじめに
人は「共通の悩み」を持つ / ストレス ≠ 悪
悪いストレスが悩みのタネ / 「納得解」を見つけよう
ストレスフリーの基本
不安を消す / 悩みを自分で解決する
他人の力を借りる / その日のストレスをその日に解消
1章 「ヒト疲れ」
他人と自分を比べない方法 /「信頼できる人」の見分け方
「嫌われたくない」の対処法 など
2章 「プライベートの疲れ」
過干渉な親・毒親の対処法 / SNS疲れの対処法
意中の人の気持ちを知る方法 など
3章 「仕事の疲れ」
仕事を辞めたいとき / やる気のスイッチを入れる方法
評価されない、昇進しない など
4章 「体の疲れ」
いい睡眠の取り方 / いい運動の方法
健康に良い食べ物は? など
5章 「メンタル疲れ」
嫉妬心の対処法 / 怒りをコントロールする方法
嫌なことを忘れる方法 など
終章 もっとストレスフリーに生きる
決断のコツ / 死の恐怖の対処法
幸せになる方法 など
作者 | 樺沢 紫苑 |
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価格 | 1760円 + 税 |
発売元 | ダイヤモンド社 |
発売日 | 2020年07月03日 |
『眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話 自律神経のギモンを専門医がすべて解説!』

シリーズ累計発行部数100万部突破!心身ともに健康であるために最も重要な『自律神経』をテーマに、健康・実用ジャンルで制作する図解シリーズ最新作!
メンタルとも深い関わりがあり、乱れていると身体の不調を感じる人も多く、これまでも注目を浴びてきた自律神経。
人間の生命活動における働きの中で重要な“自律神経”とは、そもそもどういうものなのか、
また、“乱れてしまう”と出てくる症状の話や、即効性もある超カンタンな整え方、
さらに最近多い『ネットで自分の症状を調べると不安になる』という悩みの対処法まで、
初心者にもわかりやすく、専門医が全て解説します。
原因不明の頭痛、肩こり、腰痛、不眠、過呼吸、めまい、動悸、息切れ、吐き気、慢性的な倦怠感など、
病院で検査しても血液検査は正常だし、原因がよくわからない…
という不安を抱える人の症状の改善にも貢献できる一冊です。
はじめに
第1章 自律神経ってどんなもの?
column 同じ痛みが続いたときは
第2章 自律神経を整える生活習慣
column スマホで自律神経の状態がわかるアプリ「CARTE」
第3章 自律神経を整える食生活
column 善玉菌を増やす最強の菌とは
第4章 自律神経を整えるメンタル力
column 過呼吸になりそうと感じたときの対処法
第5章 自律神経を整える運動
作者 | 小林 弘幸 |
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価格 | 935円 + 税 |
発売元 | 日本文芸社 |
発売日 | 2020年02月22日 |
最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。おしゃれな方々やファッションがお好きな方にぜひおすすめしたい、おしゃれを楽しむ絵本や怪しい美少女のミステリー小説など、さまざまなジャンルの作品をご紹介しました。
ファッション絵本では、色鮮やかなイラストやかわいらしいストーリーで、おしゃれを楽しむ楽しさが伝わることでしょう。また、怪しい美少女が登場するミステリー小説では、緊迫感やドキドキ感が詰まったストーリーが楽しめます。
これらの作品は、日常のちょっとした息抜きやストレス解消にも最適です。読み終わった後には、気持ちもスッキリし、リラックスできることでしょう。
さまざまな作品をご紹介しましたが、それぞれに魅力が詰まっています。ぜひ、自分の好みや興味に合った作品を見つけて、お楽しみください。
また、今回ご紹介した作品以外にも、さまざまなジャンルのおすすめの書籍がたくさんありますので、ぜひ書店やオンラインでのチェックもおすすめです。
読書は、新たな世界や経験を味わうことができる素晴らしい時間です。ぜひ、おしゃれを楽しむ絵本や怪しい美少女のミステリー小説など、興味深い作品に触れてみてください。
最後に、おすすめの作品をご紹介するライターとして、みなさまの読書ライフに役立てることができたのであれば、うれしい限りです。ますます素敵な作品に出会い、楽しい読書時間をお過ごしください。それでは、またのお会いを楽しみにしております。
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