"スポーツ栄養学と感動小説、ペットエッセイのおすすめ本をご紹介！"
今回は、おすすめの書籍を紹介します。スポーツ栄養学や感動小説、恋愛小説、さらには動物エッセイまで、さまざまなジャンルを取り上げました。これらの本は、わかりやすく書かれていて、読者を魅了すること間違いなしです。紹介する作品は、名作ばかりなので、きっと読んだ後は大満足な気持ちになることでしょう。さっそくチェックしてみましょう！
『基礎から学ぶ!スポーツ栄養学』
| 作者 | 鈴木,志保子 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | ベースボール・マガジン社 |
| 発売日 | 2008年05月 |
『スポーツ栄養学 科学の基礎から「なぜ？」にこたえる』
スポーツ選手のパフォーマンスを向上させるための食事摂取法とは？ 運動と食事をどのように組み合わせれば，健康の維持増進につながるのか？ 本書はその基礎となる理論を紹介しながら，細胞・分子レベルで解説．「なるほど」と納得できる役立つ内容が満載．
はじめに
序 章 スポーツ栄養学とは？
第1章 身体組成と体脂肪・脂肪細胞の種類
第2章 エネルギー消費量と摂取量
第3章 糖質ーーパフォーマンスと健康のための三大栄養素摂取法（その1）
第4章 たんぱく質ーーパフォーマンスと健康のための三大栄養素摂取法（その2）
第5章 脂質ーーパフォーマンスと健康のための三大栄養素摂取法（その3）
第6章 運動中の水分摂取法とスポーツドリンクの効果
第7章 パフォーマンス・健康とサプリメント
| 作者 | 寺田 新 |
|---|---|
| 価格 | 3080円 + 税 |
| 発売元 | 東京大学出版会 |
| 発売日 | 2017年10月25日 |
『植物図鑑』
お嬢さん、よかったら俺を拾ってくれませんか。咬みません。躾のできたよい子ですー。思わず拾ってしまったイケメンは、家事万能のスーパー家政夫のうえ、重度の植物オタクだった。樹という名前しか知らされぬまま、週末ごとにご近所で「狩り」する風変わりな同居生活が始まった。とびきり美味しい（ちょっぴりほろ苦）“道草”恋愛小説。レシピ付き。
| 作者 | 有川浩 |
|---|---|
| 価格 | 754円 + 税 |
| 発売元 | 幻冬舎 |
| 発売日 | 2013年01月 |
『阪急電車』
隣に座った女性は、よく行く図書館で見かけるちょっと気になるあの人だった……。電車に乗った人数分の人生が少しずつ交差し、希望へと変わるほっこり胸キュンの傑作長篇小説。
| 作者 | 有川 浩 |
|---|---|
| 価格 | 759円 + 税 |
| 発売元 | 幻冬舎 |
| 発売日 | 2010年08月 |
『猫庭ものがたり』
山口県の「てしま旅館」の次女で、小学6年生の手島姫萌（ひめも）さんが、親を説得して、拾った猫を家で飼うところから、猫の里親を見つけるまでのエピソードを綴った写真エッセイ集です。手島姫萌さんは、クラウドファンディングで建てた保護猫シェルター「猫庭」の館長で、3年間で250匹以上の猫を救いました。
楽しそうにじゃれ合う仔猫、その様子をどっしりと見守る大きな猫、シャイで物陰に隠れている
子もいます。猫が好きな人なら、きっといつまで見ていても飽きることのない光景です。
これが「猫庭」です。 ------ 本文より
【目次】
第1章 手島家と猫
第2章 猫が殺処分されている
第3章 「猫庭」誕生！
第4章 猫が伝えたいこと
第5章 わたしと猫庭
番外編 しあわせになった猫たちのものがたり
【目次】
第1章 手島家と猫
第2章 猫が殺処分されている
第3章 「猫庭」誕生！
第4章 猫が伝えたいこと
第5章 わたしと猫庭
番外編 しあわせになった猫たちのものがたり
| 作者 | 手島姫萌 |
|---|---|
| 価格 | 1518円 + 税 |
| 発売元 | 朝日出版社 |
| 発売日 | 2019年09月05日 |
『犬が教えてくれたこと コミックエッセイ』
ベテラン「犬のカウンセラー」が出会った、本当にあった犬と飼い主の心温まる８つのストーリー。この短い物語は、人生で大切なことを教えてくれます。
| 作者 | 三浦健太/中野きゆ美 |
|---|---|
| 価格 | 1100円 + 税 |
| 発売元 | アスコム |
| 発売日 | 2013年08月 |
『夜は猫といっしょ 1』
フータとキュルガは、いつもいっしょ
かわいい猫の日常がリアルによみがえる
猫の不思議な生態を確かな筆致で描く いま最注目の猫マンガ
著者Twitterアカウント：@kyuryuZ
| 作者 | キュルZ |
|---|---|
| 価格 | 1210円 + 税 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2020年10月29日 |
皆さま、おすすめの書籍をご紹介しました。いくつかのジャンルをカバーしましたが、どの作品も読む価値があります。スポーツ栄養学の本では、最新の知識をわかりやすくまとめていますので、スポーツに興味のある方にはぜひおすすめです。感動小説では、心に温かい感動を与える作品をセレクトしました。恋愛ラノベもその中に含まれており、胸キュンすること間違いなしです。ペット愛好家の方には、動物エッセイがおすすめです。猫や犬の魅力を詳しく紹介していますので、ペットとの共感や新たな気づきが得られることでしょう。これらの作品は、それぞれのジャンルで定評のある名作ばかりです。読むことで、新たな世界や感動を体験できるはずです。皆さまにとって、お気に入りの一冊が見つかることを願っています。ぜひ、読書の時間を楽しんでください。
本サイトの記事はあくまで新しい書籍と出会う機会を創出する場であり情報の正確性を保証するものではございませんので、商品情報や各作品の詳細などは各自で十分に調査した上でご購入をお願いいたします。各通販サイトが提供するサービスは本サイトと関係ございませんので、各通販サイトは自己責任でご利用ください。
