おすすめ少女漫画10選！バラエティ豊かな恋愛物語から笑えるラブコメまで揃いました。手話初心者にもおすすめな簡単学習本も10選紹介。ストレス解消にも役立ちます。
おすすめの書籍を紹介するライターです。今回は、手話の初心者向けの本10選を紹介します。手話の学び方や、手話でのコミュニケーションの方法などが詳しく解説されているものが多く、初めて手話を学ぶ方にもおすすめです。手話をマスターして、ストレス解消にもつなげましょう！
『思い、思われ、ふり、ふられ 1』
夢みがちな由奈と、現実的に恋する朱里。正反対のふたりだけど、友達になりました。モテる理央と、天然な和臣のふたりの男子も加わり、きらめく青春と本音をぶつけあう恋がスタートします!
| 作者 | 咲坂 伊緒 |
|---|---|
| 価格 | 484円 + 税 |
| 発売元 | 集英社 |
| 発売日 | 2015年10月13日 |
『桜蘭高校ホスト部（第17巻）』
環の退部騒動を受けホスト部は解散! 祖母との関係修復に環は悪戦苦闘する。彼の真意を察したハルヒは、環と出会う前の自分に戻ると宣言!! 一方、環を信じ待つ部員たちは、鏡夜を中心に理事長の裏計画を突き止めて!? 悩める環のために動き出すホスト部ーー緊迫の第17巻!! 2010年9月刊。
| 作者 | 葉鳥ビスコ |
|---|---|
| 価格 | 594円 + 税 |
| 発売元 | 白泉社 |
| 発売日 | 2010年09月03日 |
『オールカラー やさしくわかる はじめての手話』
はじめて手話に触れる人のために、少しずつステップアップしながら学べるよう丁寧に解説した一冊です。手話の基本から、あいさつや感謝などの簡単な表現、そして実際の会話を想定した対話文まで掲載。手の動きがわかりやすいよう、大きく見やすいカラーイラストと共に説明しています。
STEP1 基本を知ろう
STEP2 簡単な表現から
STEP3 会話してみよう
| 作者 | 手話教室 華乃樹 |
|---|---|
| 価格 | 1320円 + 税 |
| 発売元 | ナツメ社 |
| 発売日 | 2022年03月08日 |
『ゼロからわかる手話入門 はじめての人も、すぐに実践できる！手の動きがすぐにマネできる「ミラー撮影」採用 DVDつき』
手話を始めてみようと思うビギナー向けに、基本の指文字から簡単なあいさつ、会話のポイント、よく使う単語などをまとめ、DVDとあわせてわかりやすく解説しました。
本書では、会話の羅列だけではなく、基本の構文を応用することで会話のバリエーションが広がる構成が特徴。
掲載されている写真は、動きが鏡合わせになった「ミラー映像」を採用し、スムーズに動きがマネできるのが画期的！
また、大き目の判型で見やすい点も、ビギナーにおすすめ。
年々語彙が増えていく手話に合わせた新しい言葉や、地震や震災など、いざというときに役立つ表現も盛り込みました。DVDは、スロースピードとノーマルスピードの2段階で収録され、音声あり／なし、字幕あり／なしも選択可。また、右利き、左利きの両方の動画が収録されているので、自分のマネしやすいバージョンでレッスンできます。
手話検定に興味のある人にも、手話を知るための最初の1冊としてぴったりです。
| 作者 | 谷 千春 |
|---|---|
| 価格 | 1870円 + 税 |
| 発売元 | 主婦の友社 |
| 発売日 | 2011年12月01日 |
『動画つき気持ちが伝わるはじめての手話』
手話を学んでみたい、聴覚障がいのある方の力になりたい、接客に手話を使いたいといった人に向け、よく使う単語や簡単な会話を収録。●「新しい生活様式」対応：「マスクは必要ですか？」「ワクチン接種はしましたか？」「換気にご協力ください」「消毒を徹底しています」「新型コロナウイルス」「在宅勤務」「オンライン」「PCR検査」などなど、コロナ禍以降の「新しい生活様式」に対応した会話や単語も学べます。●「ミラー撮影」採用：鏡合わせにマネしやすいよう、写真を左右反転して収録しています。写真に向かって同じ側の手を動かせばいいので、スムーズに練習ができます。●スマホで見られる動画つき：QRコードから動画が見られます。動画は2画面式になっていて、右利き・左利きどちらの人にも学びやすい仕様。●応用をきかせやすい内容：関連単語や語源なども豊富に収録。覚えやすく、1冊で表現の幅がぐんと広がります。
| 作者 | 谷千春 |
|---|---|
| 価格 | 1595円 + 税 |
| 発売元 | 主婦の友社 |
| 発売日 | 2021年11月29日 |
『夜空と星の物語 = The tale of a night sky and stars』
| 作者 | |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | パイインターナショナル |
| 発売日 | 2013年06月 |
『精神科医が教える ストレスフリー超大全 人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト』
はじめに
人は「共通の悩み」を持つ ／ ストレス ≠ 悪
悪いストレスが悩みのタネ ／ 「納得解」を見つけよう
ストレスフリーの基本
不安を消す ／ 悩みを自分で解決する
他人の力を借りる ／ その日のストレスをその日に解消
1章 「ヒト疲れ」
他人と自分を比べない方法 ／「信頼できる人」の見分け方
「嫌われたくない」の対処法 など
2章 「プライベートの疲れ」
過干渉な親・毒親の対処法 ／ SNS疲れの対処法
意中の人の気持ちを知る方法 など
3章 「仕事の疲れ」
仕事を辞めたいとき ／ やる気のスイッチを入れる方法
評価されない、昇進しない など
4章 「体の疲れ」
いい睡眠の取り方 ／ いい運動の方法
健康に良い食べ物は？ など
5章 「メンタル疲れ」
嫉妬心の対処法 ／ 怒りをコントロールする方法
嫌なことを忘れる方法 など
終章 もっとストレスフリーに生きる
決断のコツ ／ 死の恐怖の対処法
幸せになる方法 など
| 作者 | 樺沢 紫苑 |
|---|---|
| 価格 | 1760円 + 税 |
| 発売元 | ダイヤモンド社 |
| 発売日 | 2020年07月03日 |
『眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話 自律神経のギモンを専門医がすべて解説！』
シリーズ累計発行部数100万部突破！心身ともに健康であるために最も重要な『自律神経』をテーマに、健康・実用ジャンルで制作する図解シリーズ最新作！
メンタルとも深い関わりがあり、乱れていると身体の不調を感じる人も多く、これまでも注目を浴びてきた自律神経。
人間の生命活動における働きの中で重要な“自律神経”とは、そもそもどういうものなのか、
また、“乱れてしまう”と出てくる症状の話や、即効性もある超カンタンな整え方、
さらに最近多い『ネットで自分の症状を調べると不安になる』という悩みの対処法まで、
初心者にもわかりやすく、専門医が全て解説します。
原因不明の頭痛、肩こり、腰痛、不眠、過呼吸、めまい、動悸、息切れ、吐き気、慢性的な倦怠感など、
病院で検査しても血液検査は正常だし、原因がよくわからない…
という不安を抱える人の症状の改善にも貢献できる一冊です。
はじめに
第1章 自律神経ってどんなもの？
column 同じ痛みが続いたときは
第2章 自律神経を整える生活習慣
column スマホで自律神経の状態がわかるアプリ「CARTE」
第3章 自律神経を整える食生活
column 善玉菌を増やす最強の菌とは
第4章 自律神経を整えるメンタル力
column 過呼吸になりそうと感じたときの対処法
第5章 自律神経を整える運動
| 作者 | 小林 弘幸 |
|---|---|
| 価格 | 935円 + 税 |
| 発売元 | 日本文芸社 |
| 発売日 | 2020年02月22日 |
以上、おすすめの書籍を紹介させていただきました。どれもおすすめの作品ばかりです。胸キュンや笑いありの少女漫画から、初心者でも簡単に学べる手話の本まで、幅広く取り揃えております。また、ストレス解消にピッタリな作品もありますので、ぜひ読んでみてください。読書は、自分自身を成長させるための最高の方法と言われています。新しい気づきや発見があるかもしれません。素敵な読書ライフをお楽しみください。
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