映えドリンクから心の整理術まで！おすすめの書籍を一挙紹介
レトロな雰囲気漂う、クリームソーダの魅力をご紹介します！カフェで楽しむ方法やおすすめレシピなど、あなたの飲み物タイムを盛り上げる情報が満載です。おしゃれな写真とともに、クリームソーダの世界をお楽しみください。
『旅するクリームソーダ = Traveling Cream Soda』
| 作者 | tsunekawa |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | ハーパーコリンズ・ジャパン |
| 発売日 | 2022年02月 |
『クリームソーダ純喫茶めぐり』
黄、緑、青、ピンクー。心惹かれる純喫茶の定番メニュー、宝石のように輝く色とりどりのクリームソーダを集めたアルバム。
| 作者 | 難波里奈 |
|---|---|
| 価格 | 1848円 + 税 |
| 発売元 | グラフィック社 |
| 発売日 | 2018年08月 |
『うつヌケ : うつトンネルを抜けた人たち』
| 作者 | 田中,圭一,1962- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2017年01月 |
『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』
発行部数22万部突破!
SNS・会社・友達…
ここにいない誰かからココロを守る64の考え方
Twitterで累計50万以上リツイートされて話題のマンガ!
「これ私のことだ! 」
「肩の力がスッと抜けました」
「グダグダ悩み続けるのやめた! 」と共感の声多数
SNSからリアルな人間関係まで
現代社会の悩みを解決する
目からウロコのちょっとした「考え方」のヒントがここに。
・嫌な人や苦手な人がいる
・理不尽な目にあって、忘れられない
・SNSで人の幸せに嫉妬してしまう
・SNSに書かれている悪口が、自分のことに感じる
・みんなにいい人を演じて疲れる
など…
| 作者 | Jam/名越 康文 |
|---|---|
| 価格 | 1485円 + 税 |
| 発売元 | サンクチュアリ出版 |
| 発売日 | 2018年07月07日 |
『もやだるさんのリセットスイッチ』
禅僧が教える、３秒でできるプチリセット法。かんたん・スッキリ・すぐできる。気分を瞬間に切り替える３秒リセット。心のざわつきをすーっと整えるプチ瞑想。イライラもやもや撃退メソッド一挙紹介。
| 作者 | 伊藤東凌 |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 発売日 | 2022年11月18日 |
『ヤバい集中力 = AWESOME FOCUS : 1日ブッ通しでアタマが冴えわたる神ライフハック45』
| 作者 | 鈴木,祐,1976- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | SBクリエイティブ |
| 発売日 | 2019年09月 |
『人生を変える集中力の高め方 集中力が劇的に向上する6つの話』
インターネット，メール，SNS，アプリ通知，ニュースetc…情報過多のスーパーデジタル社会に生きる私たちの日常で起こる，さまざまな集中力低下の原因を解決し，人生を快適に導くヒントが満載です。
具体的には，
●集中できなくなる根本的な原因がわかる
●注意散漫に陥らないための予防策がわかる
●マルチタスクを行っているときと行っていないときの集中力の差と，タスクをうまく切り替えるコツがわかる
●情報の送り手と受け手の関係性から，集中力低下の原因や，必要な情報の取捨選択法が学べる
●歩きスマホや運転スマホの危険性や移動中における集中力の重要性がわかる
日ごろ，「やらなければいけないことが多すぎて，どこから手をつければいいかわからなくなる」「仕事や勉強に集中しなければいけないときに，ついスマホを見てしまう」「なにか新しい連絡や情報がメールやスマホに届いていないか気になって仕方がない」といった状況になりがちな方にもおすすめです。
第1章 なぜ集中するのは難しいのか？
第2章 マルチタスクを行うとき，行わないとき
第3章 送り手の問題：注意を引きつけておくには
第4章 受け手の問題：自己の集中力を高めるためには
第5章 交通における集中力の重要性
第6章 私たちの脳のこれから
未来への希望
謝辞
参考文献
| 作者 | ステファン・ファン・デル・ステイッヘル/枝川 義邦/清水 寛之/井上 智義 |
|---|---|
| 価格 | 1799円 + 税 |
| 発売元 | ニュートンプレス |
| 発売日 | 2021年09月21日 |
『すぐに結果を出せるすごい集中力』
| 作者 | 荘司,雅彦,1958- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 秀和システム |
| 発売日 | 2022年09月 |
以上、おすすめの書籍を紹介いたしました！クリームソーダのカフェ案内や心の整理術、そして集中力アップの本まで、様々なテーマでご紹介させていただきました。これらの本は、日常の中で気軽に読むことができる一冊です。そして何よりも、読んでいるだけで心が軽くなるような作品ばかりです。ストレスやモヤモヤに悩まされている方におすすめです！また、クリームソーダの世界や仕事や勉強においての集中力を高める方法に興味がある方にもぜひ読んでいただきたいです。このように、心地よい時間を過ごすためのアイデアが詰まった本ばかりです。皆さんもぜひ手に取ってみてください。それでは、読書の秋を楽しんでくださいね！
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