恋愛心理学20選！恋愛成就への秘訣、ストレス解消の本3選
恋愛成就の秘訣や自己啓発をテーマにしたおすすめの恋愛心理学本を紹介します。恋愛に悩む人にぴったりな名作が勢揃い！また、ストレス解消にも効果的なパン屋を舞台にした本も3冊ご紹介します。読みやすくて役立つ書籍ばかりなので、ぜひチェックしてみてください。
『わたしは愛される実験をはじめた。 = I Started Some Experiments about Love』
| 作者 | 浅田,悠介,1990- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2020年11月 |
『イケメンはモテない : 確実に好きな人の「特別な存在」になるたった1つの方法』
| 作者 | 仮メンタリストえる |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2019年10月 |
『夜空と星の物語 = The tale of a night sky and stars』
| 作者 | |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | パイインターナショナル |
| 発売日 | 2013年06月 |
『精神科医が教える ストレスフリー超大全 人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト』
はじめに
人は「共通の悩み」を持つ ／ ストレス ≠ 悪
悪いストレスが悩みのタネ ／ 「納得解」を見つけよう
ストレスフリーの基本
不安を消す ／ 悩みを自分で解決する
他人の力を借りる ／ その日のストレスをその日に解消
1章 「ヒト疲れ」
他人と自分を比べない方法 ／「信頼できる人」の見分け方
「嫌われたくない」の対処法 など
2章 「プライベートの疲れ」
過干渉な親・毒親の対処法 ／ SNS疲れの対処法
意中の人の気持ちを知る方法 など
3章 「仕事の疲れ」
仕事を辞めたいとき ／ やる気のスイッチを入れる方法
評価されない、昇進しない など
4章 「体の疲れ」
いい睡眠の取り方 ／ いい運動の方法
健康に良い食べ物は？ など
5章 「メンタル疲れ」
嫉妬心の対処法 ／ 怒りをコントロールする方法
嫌なことを忘れる方法 など
終章 もっとストレスフリーに生きる
決断のコツ ／ 死の恐怖の対処法
幸せになる方法 など
| 作者 | 樺沢 紫苑 |
|---|---|
| 価格 | 1760円 + 税 |
| 発売元 | ダイヤモンド社 |
| 発売日 | 2020年07月03日 |
『図解眠れなくなるほど面白い自律神経の話』
| 作者 | 小林,弘幸,1960- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 日本文芸社 |
| 発売日 | 2020年03月 |
『真夜中のパン屋さん. 午前0時のレシピ上』
| 作者 | 大沼,紀子 木屋町 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | ポプラ社 |
| 発売日 | 2021年09月 |
『パンやの くまさん』
くまさんは、パンやパイやお誕生日のパーティーのケーキを作り、車に積んで出かけます。ガラン、ガラン景気よくかねを鳴らすと、みんな買いにやってきます。
| 作者 | フィービ・ウォージントン/セルビ・ウォージントン/まさきるりこ |
|---|---|
| 価格 | 1100円 + 税 |
| 発売元 | 株式会社 福音館書店 |
| 発売日 | 1987年06月01日 |
『からすのパンやさん』
いずみがもりのからすのまちのパンやさんは、子どもたちの意見を参考にして、すてきな形のパンをどっさり焼きました。
| 作者 | 加古里子 |
|---|---|
| 価格 | 1100円 + 税 |
| 発売元 | 偕成社 |
| 発売日 | 1973年09月 |
みなさん、恋愛成就やストレス解消に役立つ書籍をたくさん紹介しましたね。恋愛心理学の自己啓発本から、パン屋が登場するストーリーまで、さまざまな作品を取り上げました。
恋愛成就の秘訣に迫る「わたしは愛される実験をはじめた。」や、「色気力」は、恋愛に悩む方にとっては必読の名作です。自分自身の魅力や感性を高めるヒントが詰まっています。心理学の視点から見る恋愛のメカニズムについても、興味深い内容となっています。
また、ストレス解消におすすめなのは、パン屋が登場する本です。パンの香りや温かさ、パン作りのプロセスが描かれつつ、登場人物たちの成長や人間関係が丁寧に描かれています。読んでいるうちに、自然と心がほぐれていくような感覚に包まれることでしょう。
今回紹介した作品は、それぞれが一風変わった魅力を持っています。あなたのニーズや興味に合わせて、ぜひ手に取ってみてください。心の中に新たな発見や感動をもたらしてくれること間違いなしです。
読書は私たちにとっての楽しみでもあり、成長の一環でもあります。ぜひ、これらの作品を通じて、新たな世界を覗いてみてください。締めといたします。
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