2023年07月06日 更新
マインドフルネスで心を整える!泣ける恋愛小説や戦国時代の忍者歴史小説をご紹介
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「マインドフルネスの力で心を整える方法についてご紹介します。瞑想を始めることで、心の安定や内なる平和を実感できるかもしれません。今回は話題の瞑想法や自己啓発本を20冊厳選しました。1分間でもできる瞑想法など、心地よい時間を提供してくれる作品ばかりです。日々の忙しさに翻弄される前に、まずは瞑想を始めてみませんか?」
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マインドフルネスで心を整える!おすすめ瞑想法自己啓発本20選「始めよう。瞑想」「1分間瞑想法」など話題作をご紹介
心を整えるためには、マインドフルネスが有効とされています。今回は、瞑想法の自己啓発本を20冊ご紹介します。始めやすい「瞑想のはじめ方」として注目される作品や、忙しい日常でも短時間でできる「1分間瞑想法」など、話題作が盛りだくさんです。心地よいリラックス効果を得るために、ぜひ一度チェックしてみてください。
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『始めよう。瞑想 : 15分でできるココロとアタマのストレッチ』
作者 | 宝彩,有菜,1950- |
価格 | 不明 |
発売元 | 光文社 |
発売日 | 2007年08月 |
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『1分間瞑想法』
作者 | 吉田昌生 |
価格 | 1540円 + 税 |
発売元 | パンローリング |
発売日 | 2022年02月 |
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『図解マインドフルネス瞑想がよくわかる本』
作者 | 有光,興記,1971- |
価格 | 不明 |
発売元 | 講談社 |
発売日 | 2017年04月 |
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【名作】泣ける大人の恋愛小説おすすめ10選!!「勝手にふるえてろ」「ありふれた愛じゃない」など名作をご紹介します!!
大人の恋愛に泣ける名作小説が数多くあります。その中から、特におすすめの10作品をご紹介します。勝手にふるえてろやありふれた愛じゃないなど、読むだけで心揺さぶられる作品ばかりです。是非、この記事で素敵な恋愛小説に出会ってください!
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『勝手にふるえてろ』
賞味期限切れの片思いと好きでもない現実の彼氏。どっちも欲しい、どっちも欲しくない。恋愛、しないとだめですか。
作者 | 綿矢 りさ |
価格 | 1257円 + 税 |
発売元 | 文藝春秋 |
発売日 | 2010年08月30日 |
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『姉の結婚(1)』
作者 | 西 炯子 |
価格 | 440円 + 税 |
発売元 | 小学館 |
発売日 | 2011年05月10日 |
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『ありふれた愛じゃない』
銀座の老舗真珠店に勤務する32歳の真奈。女性上司に敵視されつつも仕事は充実し、私生活では年下の恋人と半同棲生活を送っていたが、出張先のタヒチで彼女を待っていたのは元彼との再会だった。抑えようとしてもなお、二人の男の間で揺れる心。生命力溢れるタヒチが真奈を変えてゆくのか。珠玉の恋愛長篇。
作者 | 村山 由佳 |
価格 | 1001円 + 税 |
発売元 | 文藝春秋 |
発売日 | 2016年09月02日 |
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戦国時代の伊賀・甲賀忍者!おすすめの忍者歴史小説10選「忍びの国」「甲賀忍法帖 山田風太郎忍法帖」など名作をご紹介
戦国時代の伊賀・甲賀忍者に焦点を当てた、おすすめの忍者歴史小説を紹介します!どれも名作揃いで、忍者の世界に引き込まれること間違いなしです。本格的な戦闘シーンや緻密な計略、そして忍びの技に魅了されることでしょう。忍びの国や甲賀忍法帖、さらに他の作品もお楽しみに!忍者の世界を垣間見ることができる冒険が待っています。ぜひ手に取ってみてください!
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『忍びの国』
時は戦国。忍びの無門は伊賀一の腕を誇るも無類の怠け者。女房のお国に稼ぎのなさを咎められ、百文の褒美目当てに他家の伊賀者を殺める。このとき、伊賀攻略を狙う織田信雄軍と百地三太夫率いる伊賀忍び軍団との、壮絶な戦の火蓋が切って落とされたー。破天荒な人物、スリリングな謀略、迫力の戦闘。「天正伊賀の乱」を背景に、全く新しい歴史小説の到来を宣言した圧倒的快作。
作者 | 和田 竜 |
価格 | 693円 + 税 |
発売元 | 新潮社 |
発売日 | 2011年03月 |
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『甲賀忍法帖 山田風太郎忍法帖(1)』
家康の秘命をうけ、徳川三代将軍の座をかけて争う、甲賀・伊賀の精鋭忍者各十名。官能の極致で男を殺す忍者あり、美肉で男をからめとる吸血くの一あり。四百年の禁制を解き放たれた甲賀・伊賀の忍者が死を賭し、秘術の限りを尽し、戦慄の死闘をくり展げる艶なる地獄相。恐るべし風太郎忍法、空前絶後の面白さ。
作者 | 山田 風太郎 |
価格 | 682円 + 税 |
発売元 | 講談社 |
発売日 | 1998年12月 |
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『神遊の城』
応仁の乱末期、若き甲賀忍者・三郎兵衛は細川京兆家当主暗殺のため京の今出川屋敷に潜入するが、返り討ちに遭う。10年後、将軍義尚が六角氏征伐で湖南の鈎に陣を敷いた。三郎兵衛改め新蔵人は復仇のため、異父妹のお喬らと夜襲をかけるも失敗。新蔵人はお喬の目の前で爆死する。書下ろし新エンタメ歴史小説!
作者 | 赤神 諒 |
価格 | 858円 + 税 |
発売元 | 講談社 |
発売日 | 2018年12月14日 |
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いかがでしたでしょうか。今回はマインドフルネスや恋愛小説、忍者歴史小説といったおすすめの作品をご紹介しました。心を整えたい方や大人の恋愛に感動したい方、戦国時代の世界に夢中になりたい方にぴったりの作品をピックアップしました。それぞれの作品は、作者の独自の世界観やストーリーテリングによって魅了されること間違いなしです。マインドフルネスの本は、日々のストレスや心の乱れに悩んでいる人に心地よい癒しを提供してくれます。恋愛小説は大人の恋愛を描いた感動的な物語です。忍者歴史小説は、戦国時代の伊賀・甲賀忍者の世界に引き込まれること間違いありません。ぜひ、自分に合った作品を見つけて、心豊かな時間を過ごしてみてください。読書は心の栄養であり、私たちの生活を豊かにしてくれる貴重な時間です。ぜひ、読書の時間を大切にして、新しい世界を探求してみてください。きっと新たな魅力に出会えることでしょう。それでは、次回の作品紹介もお楽しみに!
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