おすすめのお弁当料理本20選！「朝悩まない頑張らない手軽なお弁当」や海外に負けない日本の魅力を伝える本4選、「きみと、波にのれたら」という海辺の甘い恋愛物語などをご紹介します。
みなさん、お弁当作りに悩んでいませんか？そんな方におすすめのお弁当料理本をご紹介します。簡単で美味しいレシピがたくさん！朝の準備も頑張らなくてもいいんです。さらに、日本の魅力を伝える本や海辺の甘い恋愛を描いた少女漫画もご紹介します。夏の読書にいかがでしょうか？
『朝悩まないお弁当 レンチン＆トースター＆作り置きで！』
登録者数20万人超え！
お弁当おかずで大人気のYouTubeチャンネル「はるめし」のレシピが1冊になりました。
＜この本のお弁当おかずのポイント＞
✓主菜は下味冷凍で楽ちん
✓野菜の副菜はレンチン&トースターで
✓作り置き対応だから朝詰めればOK
忙しい朝でも悩まない、簡単レシピをたっぷり206品ご紹介。
味付けや食材のバリエーションが豊富だから、毎日でも飽きずに続けられるはずです。
子どもが喜ぶかわいいすきまおかずも掲載！
CONTENTS
Part1 人気おかずで1週間お弁当
Part2 肉・魚介メインおかず
Part3 野菜の色別おかず
Part4 卵・加工品のおかず
Part5 かわいいすきまおかず
【PROFILE】
はるめし
2020年からYouTubeでお弁当おかずの投稿を始める。
電子レンジやトースターを活用した簡単レシピや、子ども向けのかわいいおかずが真似しやすいと人気に。現在のチャンネル登録者数20万人超え（2023年2月時点）。
YouTube「はるめし」
| 作者 | はるめし |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | ワニブックス |
| 発売日 | 2023年03月28日 |
『頑張らないお弁当 : おかずは1品でも、大満足!』
| 作者 | にぎりっ娘 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2021年03月 |
『藤井弁当 : お弁当はワンパターンでいい!』
| 作者 | 藤井,恵,1966- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 学研プラス |
| 発売日 | 2020年02月 |
『住んでみたドイツ8勝2敗で日本の勝ち』
| 作者 | Kawaguchi,EmiMān,1956- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 2013年08月 |
『住んでみたヨーロッパ 9勝1敗で日本の勝ち』
この本を読むだけで、日本人が夢のような国に住んでいることがよくわかるーードイツ在住30年、現地で結婚し子供を育てた著者の集大成、空前絶後の日欧比較論!! 日本人が憧れるヨーロッパの文化、街並み、そして生活レベル。しかし、本当のところはどうなのか？ 街には泥棒が溢れ、古い街並みは奇妙に改悪され、馬の肉が牛の肉になり、建設工事は遅々として進まず、厄介な身分制度が残り、そして何より、あまりに不便すぎる！
大ベストセラー『住んでみたドイツ8勝2敗で日本の勝ち』に続く比較文化論、第2弾！
この本を読むだけで、われわれ日本人が夢のような国に住んでいることがよくわかるーードイツ在住30年、現地で結婚し、3人の子供を育てた著者の集大成、空前絶後の日欧比較論!!
日本人が憧れるヨーロッパの文化、街並み、そして生活レベル。しかし、本当のところはどうなのか？……街には泥棒が溢れ、古い街並みは奇妙に改悪され、馬の肉が牛の肉になり、建設工事は遅々として進まず、厄介な身分制度が残り、そして何より、あまりに不便すぎる……日本人ならとても、生きてはいけない!!
序 章 劣化するパリ・フランクフルト・ウィーン、斬新な東京
第1章 泥棒天国ヨーロッパ
第2章 エアロビのできないドイツ人
第3章 不便をこよなく愛すノルウェー人
第4章 「移民天国」「難民地獄」のヨーロッパ
第5章 スペインの闘牛と日本のイルカ漁
第6章 ケルンの地下鉄建設と池袋の道路工事
第7章 日本の百倍ひどいヨーロッパの食品偽造
第8章 日本的になったドイツの宗教事情
第9章 歴史の忘却の仕方ーーヨーロッパとアジア
第10章 奴隷制度がヨーロッパに残した「遺産」
第11章 瀕死のオペラ、隆盛な歌舞伎
第12章 同性愛者が英雄になるヨーロッパ
第13章 古代ローマ帝国とEUの深い関係
| 作者 | 川口 マーン 惠美 |
|---|---|
| 価格 | 968円 + 税 |
| 発売元 | 講談社 |
| 発売日 | 2014年09月23日 |
『日本はイギリスより50年進んでいる イギリスに住んで確信！』
いつ来るかわからない地下鉄、２大政党のつけが大洪水、エアコンのない一流ホテル、生活保護に群がるニート…これイギリスの現実。日本人よ「にっぽん」に誇りを。
| 作者 | 信夫梨花 |
|---|---|
| 価格 | 1100円 + 税 |
| 発売元 | イマジカインフォス |
| 発売日 | 2014年04月25日 |
『あの夏が海にいる』
| 作者 | 紡木たく |
|---|---|
| 価格 | 429円 + 税 |
| 発売元 | 集英社 |
| 発売日 | 1984年07月25日 |
本日は、手軽でおいしいお弁当料理や、海外と比べて日本の良さ、そして海辺で繰り広げられる甘い恋愛をテーマにした作品を紹介させていただきました。
お弁当料理本では、朝悩まずに作れるお弁当や、頑張らずに手軽に楽しめるお弁当レシピをご紹介しました。この本を手に取れば、毎朝のお弁当作りが楽しくなり、さらに美味しいお弁当が作れるようになることでしょう。ぜひ参考にしてみてください。
そして、海外と比べて日本の良さを伝える本では、日本の文化や風景、人々の心温まるエピソードなどが描かれています。日本独特の魅力や、日本人の美しい心を感じられる作品ばかりです。多くの人々に日本の素晴らしさを知ってもらいたいという思いから、この本をおすすめします。
また、夏にぴったりな恋物語を描いた少女漫画もご紹介しました。海辺で繰り広げられる切なくも甘い恋愛や、青春の輝きを感じられるストーリーが魅力です。海や夏の風景、恋愛の駆け引きなどが描かれており、暑い夏の日にぴったりの作品となっています。
以上、手軽でおいしいお弁当料理、日本の良さを伝える本、そして海辺の甘い恋愛を描いた少女漫画を紹介させていただきました。これらの作品は、日常生活に彩りを与える一冊となることでしょう。ぜひ多くの方々に読んでいただきたいと思います。どうぞ、お楽しみください。
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