「読書術自己啓発本20選!頭がいい人の読書術」から「スープ料理本20選!基本調味料で作る体にいいスープ」まで、おすすめの書籍をご紹介

読書習慣って大事ですよね。本を読むことで新たな知識や視点が得られますし、自己啓発にも繋がります。そこで今回は、おすすめの読書術自己啓発本20選をご紹介します。頭の良さや読書後の思い出し方、忘れないための方法など、さまざまなテーマが取り上げられています。参考にしてみるといいかもしれませんよ。
『頭がいい人の読書術 : 1冊10分でインプットし、30分でアウトプットする技術』

作者 | 尾藤,克之 |
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価格 | 不明 |
発売元 | すばる舎 |
発売日 | 2020年02月 |
『読んだら忘れない読書術 精神科医が教える』

こうすれば、記憶に残すことができる!毎月30冊の読書をこなし、毎日40万人に情報発信!異色の精神科医が教える、脳科学に裏付けられた、本当に役立つ読書とは?
作者 | 樺沢紫苑 |
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価格 | 1650円 + 税 |
発売元 | サンマーク出版 |
発売日 | 2015年04月 |
『「読む力」と「地頭力」がいっきに身につく 東大読書』

勉強にも仕事にも効く!「こんな読み方、あったんだ」
★本書の特徴★
マネするだけで、誰でも、どんな本でも!!
1.速く読める
2.内容を忘れない
3.応用できる
東大生は、そんな超・実践的な読書術を自然と習得していました。
ホントは教えたくなかったノウハウを、一冊に凝縮します!
★一生使える、5つの「スゴい読み方」★
「読み込む力」を劇的に上げる……………仮説作り
「論理の流れ」がクリアに見える…………取材読み
「一言で説明する力」を鍛える……………整理読み
「多面的なモノの見方」を身につける……検証読み
「ずっと覚えている」ことができる…………議論読み
★著者からのコメント★
もともと「できる子」だった東大生たちには「当たり前」の読み方。
偏差値35で落ちこぼれた僕がたどり着くまで、2年も浪人しました。
でも、だからこそ誰よりも、この読書術の「やり方」と「スゴさ」がわかります。
本書ではそれを、あますところなくご紹介します。
ーー西岡壱誠
はじめに 偏差値35だった僕を変えてくれた「東大読書」
PART1 地頭が良くなる「東大読書」の5ステップ
STEP1 仮説作りで「読み込む力」が劇的に上がる!--東大生は「読み始める前」に考える
STEP2 取材読みで「論理の流れ」がクリアに見えるーー東大生は「読者」ではなく「記者」になる
STEP3 整理読みで難しいことも「一言」で説明できるーー東大生は立ち止まりながら読む
STEP4 検証読みで「多面的なモノの見方」を身につけるーー東大生はカバンに「2冊の本」を入れている
STEP5 議論読みで本の内容を「ずっと記憶」しておけるーー東大生はアウトプットを重視する
PART2 東大流「読むべき本」の探し方
METHOD0 「得るものが多い本」をどう探すのか
METHOD1 売れている本・ベストセラーを選ぼう!
METHOD2 信頼できる人のレコメンデーション
METHOD3 時代を超えて読み継がれている古典
METHOD4 今年のマイテーマを決める
METHOD5 「読まず嫌い」を避ける
特別付録「読む力」と「地頭力」をいっきに鍛える
東大読書/東大選書のポイントを一挙に掲載!
おわりに
作者 | 西岡 壱誠 |
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価格 | 1540円 + 税 |
発売元 | 東洋経済新報社 |
発売日 | 2018年06月01日 |
『野菜もりもりスープこそ最高のごちそう。 : 朝・昼・晩カラダ喜ぶ100レシピ』

作者 | 阪下,千恵 |
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価格 | 不明 |
発売元 | 主婦と生活社 |
発売日 | 2022年12月 |
読書習慣や自己啓発本についてご紹介しました。これらの本は、頭を良くするための読書術や読んだことを忘れないための方法などを学ぶことができます。読書を通じて知識を深め、自己啓発を図ることができるので、ぜひ読んでみてください。
また、美容と健康に興味のある方に向けてスープ料理本もご紹介しました。スープこそ最高のごちそう。基本調味料で作る体にいいスープなど、美味しくて栄養豊富なスープのレシピがたくさん収録されています。毎日の食事に取り入れることで、美容と健康を両立させることができるでしょう。
そして最後に、千利休に関する歴史小説をご紹介しました。千利休は茶道の祖とも言われ、その生涯には数々のドラマがあります。歴史小説ならではのドキドキ感や興奮を味わいながら、千利休の魅力に触れることができます。
以上、さまざまなジャンルのおすすめ書籍をご紹介しました。読書は知識を増やし、新たな世界を広げる最高の手段です。ぜひ自分に合った書籍を見つけて、読書の楽しみを味わってください。さまざまな発見や感動が待っていますよ。では、次のおすすめをお楽しみに!
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