こうすれば、記憶に残すことができる！毎月３０冊の読書をこなし、毎日４０万人に情報発信！異色の精神科医が教える、脳科学に裏付けられた、本当に役立つ読書とは？

勉強にも仕事にも効く！「こんな読み方、あったんだ」

★本書の特徴★

マネするだけで、誰でも、どんな本でも！！

1.速く読める

2.内容を忘れない

3.応用できる

東大生は、そんな超・実践的な読書術を自然と習得していました。

ホントは教えたくなかったノウハウを、一冊に凝縮します！

★一生使える、5つの「スゴい読み方」★

「読み込む力」を劇的に上げる……………仮説作り

「論理の流れ」がクリアに見える…………取材読み

「一言で説明する力」を鍛える……………整理読み

「多面的なモノの見方」を身につける……検証読み

「ずっと覚えている」ことができる…………議論読み

★著者からのコメント★

もともと「できる子」だった東大生たちには「当たり前」の読み方。

偏差値35で落ちこぼれた僕がたどり着くまで、2年も浪人しました。

でも、だからこそ誰よりも、この読書術の「やり方」と「スゴさ」がわかります。

本書ではそれを、あますところなくご紹介します。

ーー西岡壱誠

はじめに　偏差値35だった僕を変えてくれた「東大読書」

PART1　地頭が良くなる「東大読書」の5ステップ

　STEP1　仮説作りで「読み込む力」が劇的に上がる！--東大生は「読み始める前」に考える

　STEP2　取材読みで「論理の流れ」がクリアに見えるーー東大生は「読者」ではなく「記者」になる

　STEP3　整理読みで難しいことも「一言」で説明できるーー東大生は立ち止まりながら読む

　STEP4　検証読みで「多面的なモノの見方」を身につけるーー東大生はカバンに「2冊の本」を入れている

　STEP5　議論読みで本の内容を「ずっと記憶」しておけるーー東大生はアウトプットを重視する

PART2　東大流「読むべき本」の探し方

　METHOD0　「得るものが多い本」をどう探すのか

　METHOD1　売れている本・ベストセラーを選ぼう！

　METHOD2　信頼できる人のレコメンデーション

　METHOD3　時代を超えて読み継がれている古典

　METHOD4　今年のマイテーマを決める

　METHOD5　「読まず嫌い」を避ける

特別付録「読む力」と「地頭力」をいっきに鍛える

東大読書／東大選書のポイントを一挙に掲載！

おわりに

なぜ「速読」より「多読」なのか？訓練不要であなたの思考が劇的に変わる。１日１冊のビジネス書を効率的・戦略的に読みこなす投資としての読書法。

24時間＝1440分。1440分の1％＝約15分。

本書は「1日1％（15分）の時間で、必ず人生を好転させる本の読み方」を紹介する1冊です。

4000冊以上読んだからわかった「読書の恩恵」と、100冊以上の読書術本から導き出した「読書効率を最大限まで高めるメソッド」。それを実際に試して、改善して、たどりついたのが、「1％読書術」。このメソッドにより、学歴なし・月収14万円だった著者は、20代で会社経営者になりました。

15分は魔法の単位。1日1％の知識貯金で、10年後圧倒的な成果を出し、そして、明日のあなたの人生をラクにしてあげてください。

【本書より】

本書は頭から読む必要はありません。『1％読書術』のメソッドでは、「なぜこの本を読むのか」という目的定義と、目次から「自分の目的が解決されるページはどこなのか」と、内容を見定める工程が最初に入ります。

その後は、見定めた箇所のページをぱらぱらとめくれば、自動的にカラーバス効果が働き、「今の自分に必要な箇所がわかる」仕組みになっています。

そこを見つけたら、読み込み、想起する。

楽しく、気ままに頭から読んで頂くのも、もちろんあなたの自由です。でも、「読書効率を最大化」したい人は、早速『1％読書術』の基本メソッドを体感してみてください。

今までの読書術を捨てた瞬間から、人生は劇的に変わる！速く読めて、覚えられる！半分以下の時間で読めて、毎月３０冊以上読める方法。

高速読書なら、

10倍読める

10倍忘れない

だから100倍、

知識が脳に刻み込まれる！

ただの速読法ではない。

脳科学から生まれた

人生を豊かに変える読書術、

それが高速読書である。

【高速読書のここがすごい！】

1、高速でたくさん読める

高速読書は、「1冊を30分で3回読む」メソッド。

速読術の「1冊3分」といった触れ込みに比べて

インパクトは少ないかもしれません。

しかし速読の「3分で読める」というのは、

「読んだ気になっている」だけ。無意味です。

高速読書は、しっかりと内容を頭にインプット

することができる本物の読書法です。

2、本の内容を忘れない

本で得た知識を長期記憶として

脳に定着させることができます。

脳科学に裏づけられた方法なので、

特殊な能力や、読書の得意不得意は関係ありません。

誰でも読んだら内容を忘れないスキルが身につきます。

3、仕事や生活に必ずアウトプットできる

高速読書の目的は「インプット」に留まりません。

読書で得た知識を、仕事や生活に必ず生かせるようになります。

4、レッスンは不要。すぐに実践できる

高速読書は、既存の速読法とは異なり、

レッスンやトレーニングは一切必要ありません。

その日から始められます。

5、人生がどんどん豊かに！

高速読書は本で得た知識をどのように現実世界につなげるかまでカバー。

実践者からは驚きの声があがっています。

【高速読書実践者たちの成果】

・「年収500万円だったのが、高速読書を始めて部長に昇進！

年収750万円に！」（42歳・PR会社勤務）

・「老後資金が不安だったが、知識量が倍増して、

お金の不安が一気に解消された」（51歳・女性）

・「資格試験の勉強に高速読書を活用。読んだら忘れないから、

スキマ時間だけの勉強で合格できた」（38歳・会社員）

・「テレビを見るだけの生活がつらくなり、高速読書を始めたら、

世界が広がり、趣味の友だちができました」（70歳・年金生活者）

なぜ？ 読書で人生が変わってしまうのか？

もしあなたが今の生活に不満を抱いているなら、

あるいは、より豊かな人生を望んでいるなら、

高速読書はあなたをサポートする

最強の武器になってくれます。

ぜひ、試してみてください。

文章術『三行で撃つ』で話題の「朝日新聞」名文記者による読書術。

読書とは、人を愛するレッスンだ。

巷に存在する、あまたの読書法。そのロジックを理解すれば、より深く読めるーー

◎速読／遅読　◎批判する／憑依される　◎偏食選書／健康選書　◎かんたん書物／難解書物　◎抜き書き／暗唱　他

読書なんて人それぞれ。が、どうせ読むなら本を血肉にし、明日の糧にし、善く生きたい。そうした読者の一助となるノウハウを伝える。目指すのは百冊読書家だ。誰でも買える。誰でも持てる。百冊で耕す。カルティベイトする。ただし注意が必要なのは、「本は百冊読めばいい」ではない、ということだ。自分にとってのカノン（正典）百冊を、自力で選び、深く読み、そして最終的にはその百冊さえも必要なくなるほど、己の一部にする。そのための方法論を11のテーマで解説していく。各テーマは「速読／遅読」など、対立する二律背反で構成されている。速読か、遅読か？　ではない。速読も、遅読も。そうした多様な読み方ができれば、本と共に生きていける。一面的ではない、重層的な読書家になる。そのためのコツ、ロジックを一緒に考えていく。

本は百冊あればいい。

この読書法と、筆1本。

それだけで、35年間、書き続けてきた。

また、同時に、本書は「読むという行為について考え抜くことで、新しい己を知る」思想書でもある。読書のご利益とは、結局、何なのか？　なぜ、わたしたちは読むのか？　勉強とは？　孤独とは？　愛とは？　幸せとは？　生きるとは？　読むほどに、自分が鍛えられ、豊かになる。その果てに、他者を、世界を愛し、変わった自分を発見する。

わたしにしか、見えない問いが、世界を変えるーー

読書とは、問いを獲得するための冒険だ。

終着駅ではない。始発駅に立つために、本は読む。

読書によって人生のヒントを得たい、仕事に生かしたいと思っている人は多いはず。しかし同時に、「効率のいい読み方」や「本当に身につく読み方」が分からないなど、読書に関する悩みは尽きません。だからこそ、読書法の書籍は世の中に多く存在するのです。それなのに未だに読書が身になっていないというあなたは、きっと「自分に合う読書法」に出合っていないだけ。

そこで本書では、『YouTube図書館』のオーナーである著者が、読書術の本を100冊以上読んでわかった“読書術BEST50”を紹介。読書の目的明確化をはじめ、“今の自分に合った”選書のスキル、成果の上がる読書術、“読んで終わり”にしないためのアウトプット方法を解説します。特に第3〜6章では、科学研究などに基づいたエビデンスのある読書術を紹介しています。

この1冊の中に、あなたにピッタリの読書術があるはずです。「本で人生が変わる」ことを、ぜひ体験してみてください！

第1章: 目的明確化の技術

第2章: 選書の技術

第3章: 読書の技術

第4章: アウトプットの技術

第5章: 習慣化の技術

第6章: 集中の技術

●「せっかく読んだ本の内容を忘れた！」がなくなる

読書に関する悩みで一番多いのは、「せっかく読んだ本の内容を忘れた」というものではないでしょうか？

ベストセラーの『忘れない読書術』『瞬読』など、読んだ本を忘れないためのメソッドを謳う本は多いものです。

本書では、紙1枚にまとめることで「読書の忘れない」ものにして、かつ、自分で使えるメソッドに落とし込む方法を紹介します。

ビジネス書や教養書を読む方すべてにおススメの1冊です。

読書能力が、人生を決める！　齋藤孝のすべての技術を、ここに公開。

最終目的は、「読書スピードを自在にギアチェンジしながら、要約できるレベルで理解する」ようになること。

齋藤孝の技術のすべてを一冊に集約した、齋藤流読書術の集大成。

序章　社会にこそ、読書術が必要な理由

第1章　読書のライフスタイルを確立する

第2章　読書の量を増やすー速読の全技術

第3章　読書の質を上げるー精読の全技術

第4章　読書の幅を広げるー本選びの全技術

第5章　読書を武器にするーアウトプットの全技術

終章　社会人が読んでおくべき一五〇冊リスト