思考法から発想術、文章術、読書術、プレゼン術、図解術、交渉術、成功哲学まで、古今東西の名著のエッセンスを１冊に凝縮！本当に使える仕事術だけ集めました！

★50万部突破！★

発売12年、時代が変わっても

読者が増え続ける不朽の一冊

イシューからはじめると

やるべきことは

100分の1になる!

「ロジカルシンキング・問題解決の決定版」

「AI×データ時代の必携書」

脳科学×戦略コンサル×ヤフーのトリプルキャリアによる究極の問題設定&解決法。

コンサルタント、研究者、マーケター、プランナー…

生み出す変化で稼ぐ、プロフェッショナルのための思考術。

イシューとは？

あなたが問題だと思っていることのほとんどが、「いま、この局面でケリをつけるべき問題=イシュー」ではない。

イシューとは、「2つ以上の集団の間で決着のついていない問題」であり「根本に関わる、もしくは白黒がはっきりしていない問題」の両方の条件を満たすもの。

本当に価値のある仕事をしたいなら、本当に世の中に変化を興したいなら、この「イシュー」を見極めることが最初のステップになる。

本書出版のきっかけ（「はじめに」抜粋）

僕がこれまでに見てきた「圧倒的に生産性の高い人」にひとつ共通していることがある。それは、彼らが「ひとつのことをやるスピードが10倍、20倍と速いわけではない」ということだ。分野がビジネスであろうとサイエンスであろうと「本当に優れた知的生産には共通の手法がある」。そんな内容を個人のブログに書いたところ思わぬ反響があった。「こうした内容を共有することが多くの人の役に立つのかもしれない」と思ったことがこの本を書こうと思ったきっかけだ。

はじめに 優れた知的生産に共通すること

■序章 この本の考え方ー脱「犬の道」

■第1章 イシュードリブンー「解く」前に「見極める」

■第2章 仮説ドリブン(1)──イシューを分解し、ストーリーラインを組み立てる

■第3章 仮説ドリブン(2)──ストーリーを絵コンテにする

■第4章 アウトプットドリブン──実際の分析を進める

■第5章 メッセージドリブン──「伝えるもの」をまとめる

おわりに 「毎日の小さな成功」からはじめよう

◆高たんぱく・低糖質の鶏むね肉で作る、

糖質10g以下、300kcal以下の

最強ダイエットおかず150レシピ！◆

しっかり食べてもやせられる！満足感があって、無理なく続けれられる！と、大人気の「たんぱく質ダイエット」。

3大栄養素の中でもっとも脂肪になりにくい「たんぱく質」をしっかりとることで、筋肉量を増やす→基礎代謝を上げる→脂肪を燃焼しやすくする＝太りにくい体にするのが大きな特徴です。

しかも、たんぱく質をたっぷりとれば肌や髪もつややかに美しくなり、

若々しさが維持できるといいことずくめ！

そこで、高たんぱく質食材の代表選手・鶏むね肉を使った、手軽でいて最高においしいおかずばかりを150レシピ詰め込んだのがこちらの本です。

レンチンやフライパンひとつでさっと作れる「すぐできおかず」から、人気のサラダチキンの作り方と、それで作れるおかず、鶏むね肉だからこそおいしいテッパンおかず、切り方でガラッとおいしくなる鶏むねマジック、蒸し鶏＆ゆで鶏まで。バラエティ豊かなおかずが作れるようになる、永久保存版の1冊。150点の料理すべてに「たんぱく質量・カロリー・糖質量」つきです！

すぐでき鶏むねおかず

やっぱりサラダチキンは最強！

鶏むね肉のテッパンおかず

切り方しだいでこんなにおいしく！

蒸し鶏・ゆで鶏でラク〜にひと皿

「下味漬け」でぐっとおいしく！