神話や天皇の書籍特集！インドの神話から日本の初代天皇まで、メンタルヘルスにも関連するおすすめ本を紹介
神武天皇やインド神話に興味のある方におすすめの本をご紹介します。さらに、メンタルヘルスを大切にするための自己啓発本も紹介します。心の余裕を持つための名作が豊富に揃っていますので、ぜひチェックしてみてください！
『いちばんわかりやすい インド神話 (じっぴコンパクト新書)』
| 作者 | 天竺奇譚 |
|---|---|
| 価格 | 802円 + 税 |
| 発売元 | 実業之日本社 |
| 発売日 | 2019年01月08日 |
『ゼロからわかるインド神話』
壮大かつ変幻自在 圧倒的迫力の物語!!
ヴィシュヌ、シヴァ、インドラ、ラクシュミー、ガネーシャなど、インド由来の神々は、仏教などに取り入れられたり、エンターテインメントのキャラクターとして登場したり、現代日本においても様々な顔で親しまれている。そんな多様で個性的な神々を、ヴェーダ時代とヒンドゥー時代における信仰の変遷から、叙事詩「ラーマヤーナ」「マハーバーラタ」の物語まで、壮大かつ、神秘的な世界を一挙紹介!
1章 インド神話とは?
インド神話の成立／インドの神々の特徴／ヴェーダ時代（バラモン教）の神々／ヒンドゥー時代（ヒンドゥー教）の神々／叙事詩『ラーマーヤナ』 ／叙事詩『マハーバーラタ』
2章 ヒンドゥー時代の神々
ヴィシュヌ／ラクシュミー／シヴァ／パールヴァティー／ガネーシャ／スカンダ／ガンガー／サラスヴァティーほか
3章 ヴェーダ時代の神々
インドラ／アグニ／スーリヤ／アシュヴィン／ウシャス／ヴァーユ／ヤマ／ソーマほか
4章 魔物・魔神
アスラ／ヤクシャ／ガンダルヴァ／ナーガ／ガルダほか
5章 叙事詩
ラーマ／ラクシュマナ／ハヌマーン／シーター／ラーヴァナ／ヴィヤーサ／アルジュナ／クリシュナ／ユディシュティラ／ドゥリヨーダナ／カルナほか
| 作者 | かみゆ歴史編集部 |
|---|---|
| 価格 | 770円 + 税 |
| 発売元 | イースト・プレス |
| 発売日 | 2019年04月10日 |
『インド神話物語百科 : ヴィジュアル版』
| 作者 | Dougherty,MartinJ 井上,廣美,1959- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 原書房 |
| 発売日 | 2021年04月 |
『メンタル・クエスト 心のHPが0になりそうな自分をラクにする本』
自分が嫌い。人に頼れない。何もしたくないーーどうしようもない生きづらさを抱える人へ。秋葉原のクリニックで、傷ついた心に寄り添う心療内科・産業医が教える、あなただけの“セーブポイント（安心の拠点）”を作る方法。
はじめに 人生は、RPGに似ている
▼Stage 1 ハードモードを抜け出す最重要アイテムは「三つの信頼」
▼Stage 2 自分というキャラクターの「タイプ」を知る
▼Stage 3 頭に巣食う「見えない敵」に気づく
▼Stage 4「自分のクエスト」を生きるための攻略のヒント
おわりに 怒っていた僕は、ポップな仇討ちをしかけていく
| 作者 | 鈴木裕介 |
|---|---|
| 価格 | 1650円 + 税 |
| 発売元 | 大和出版 |
| 発売日 | 2020年04月16日 |
『心の容量が増えるメンタルの取扱説明書【「くり返し使える！心を整理するワークシート」DL特典付き】』
どうして気持ちがいっぱいいっぱいになってしまうんだろう？自分の心を理解し、うまく付き合うための２０の心を整える方法。臨床心理士によるエビデンスに基づいた解説と、５３の豊富なエクササイズが１冊に。
| 作者 | |
|---|---|
| 価格 | 1760円 + 税 |
| 発売元 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 発売日 | 2021年12月23日 |
『自分を好きになりたい。 自己肯定感を上げるためにやってみたこと』
幼少期のしんどい親子関係から、自己肯定感が低くなってしまい、「自分が嫌い」という辛い感情を抱えて生きてきた著者、わたなべぽん。そんな状態から脱するために、自ら考えたり試したりしてきたことを克明に記した感涙エッセイ漫画。
| 作者 | わたなべぽん |
|---|---|
| 価格 | 1100円 + 税 |
| 発売元 | 幻冬舎 |
| 発売日 | 2018年10月 |
皆さん、今回ご紹介させていただいた書籍は、それぞれに違った魅力が詰まっている素晴らしい作品ばかりです。神武天皇やインド神話、そしてメンタルヘルスに関する本では、知識の幅が広がるだけでなく、心にも深い影響を与えてくれることでしょう。自己啓発本は、自分自身と向き合うきっかけを与えてくれるかもしれません。ぜひ、興味を持たれた方は手に取ってみてください。一度読んだだけではなく、何度も読み返すことで新たな発見があるかもしれません。人生の豊かさを感じるために、心を育む本との出会いはきっと貴重なものになるはずです。読書を通じて、自分自身と向き合い、成長していく過程を楽しんでくださいね。
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