心を守るミステリーや花名小説おすすめ10選

今回は、心を揺さぶるミステリーホラーや、心の健康をサポートする自己啓発本、花の名前が入った小説など、おすすめの書籍を厳選してご紹介します!
『Another(上)』
夜見山北中学三年三組に転校してきた榊原恒一は、何かに怯えているようなクラスの雰囲気に違和感を覚える。同級生で不思議な存在感を放つ美少女ミサキ・メイに惹かれ、接触を試みる恒一だが、謎はいっそう深まるばかり。そんな中、クラス委員長の桜木が凄惨な死を遂げた! この”世界”ではいったい何が起きているのか!?
| 作者 | 綾辻 行人 |
|---|---|
| 価格 | 1012円 + 税 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2011年11月25日 |
『元自衛隊メンタル教官が教える 心を守るストレスケア』
人間関係、仕事の疲れ、うつや不安をかかえる人に。
数多くの心の悩みに向き合ってきた
著者だから教えることができる
“お医者さんが教えてくれない”心の癒し方
【本書の特徴】
・「毎日心が疲れてつらい。どうしたら楽になりますか?」
心の声に、下園先生が答えてくれる。会話形式のわかりやすい解説。
・仕事や人間関係、コロナ禍で心がつらい人、うつ気味の人、
病院に通っているけどなかなか良くならない人、復職したい人に読んでほしい
「医者では語れない心とストレスのこと」
・ストレスが「生まれるしくみ」から「対処法」「心を支える方法」「ケーススタディー」など、
幅広いテーマを解説。ストレスケアの教科書ともいえる内容
第1章 ストレスを正しく知ろう
第2章 心をほぐす5つのストレスケア
第3章 ストレスを生み出すココロとカラダのしくみ
第4章 正しいストレスケアをしよう
第5章 ストレスケアのケーススタディー
第6章 身近な人のストレスに対処しよう
第7章 ストレスに惑わされない生き方
| 作者 | 下園 壮太 |
|---|---|
| 価格 | 1650円 + 税 |
| 発売元 | 池田書店 |
| 発売日 | 2021年05月12日 |
『「自分の心」をしっかり守る方法 「くやしさ」「悩み」「モヤモヤ」が消えていく』
心やさしく、繊細で、まじめな人ほど
傷つきやすい心を守る必要がある。
大声でごねる「自分勝手な人」
人を思いどおりに利用する「傲慢な人」
無遠慮な言葉で相手を傷つける「失礼な人」……
彼ら/彼女らにどう反撃すればいいのか?
まずは自己肯定感を高め、
一歩踏みだす自信をもつことだ。
「いい人」のふりをして、
ゆずる必要のないことまで
ゆずってはいけない。
自分の本当の気持ちにフタをして、
「くさしさ」を溜めてはいけない。
◎「(相手に)こうしてほしい」より「(自分は)こうしたい」
◎甘えの欲求が残っていると、傷つきやすくなる
◎「くやしい思い」をしたら、まず自分の内面を見つめる
◎もっと自分を出しても、嫌われない
◎人生は「自分自身になる旅」
本書は、三笠書房から刊行した『「くやしさ」の心理』を加筆・改筆、改題したものです。
| 作者 | 加藤 諦三 |
|---|---|
| 価格 | 847円 + 税 |
| 発売元 | 三笠書房 |
| 発売日 | 2019年05月22日 |
『葉桜の季節に君を想うということ』
「何でもやってやろう屋」を自称する元私立探偵・成瀬将虎は、同じフィットネスクラブに通う愛子から悪質な霊感商法の調査を依頼された。そんな折、自殺を図ろうとしているところを救った麻宮さくらと運命の出会いを果たしてー。あらゆるミステリーの賞を総なめにした本作は、必ず二度、三度と読みたくなる究極の徹夜本です。
| 作者 | 歌野 晶午 |
|---|---|
| 価格 | 902円 + 税 |
| 発売元 | 文藝春秋 |
| 発売日 | 2007年05月 |
今回は、ホラーやミステリーから心の健康を支える自己啓発書、そして花をテーマにした小説まで、幅広いジャンルのおすすめ書籍を10作品ずつご紹介しました。どの本もそれぞれの魅力が詰まっていて、きっとあなたの読書ライフに新しい風を吹き込んでくれることでしょう。ぜひ気になった一冊を手に取って、素敵な読書時間をお楽しみください!
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