ハーブの本 おすすめ8選 効能・種類など

おはようございます!今日は、ハーブの世界を深く探求できるおすすめの本を8冊、皆さんに紹介します。ハーブの効能や種類、栽培方法といった基礎的な情報から、ユニークなレシピやハーブを用いた自然療法まで、様々な角度からハーブを学べる本ばかりです。日常生活にハーブを取り入れたい方、ハーブ栽培初心者の方、ハーブの深い知識を得たい方、それぞれのニーズに応じた本をピックアップしました。これらの本を通じて、ハーブの素晴らしさを改めて感じていただければ幸いです。さあ、一緒にハーブの魅力に触れてみませんか?
『ハーブのすべてがわかる事典 = The Complete Guide to Enjoying Herbs : 特徴・歴史・栽培の知識から暮らしに生かす活用術まで : 日本と世界のハーブ381種を掲載』

作者 | ジャパンハーブソサエティー |
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価格 | 不明 |
発売元 | ナツメ社 |
発売日 | 2018年04月 |
『知っておいしい ハーブ事典』

作者 | 伊嶋 まどか |
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価格 | 1485円 + 税 |
発売元 | 実業之日本社 |
発売日 | 2019年02月01日 |
『暮らしに役立つ はじめてのハーブ手帖』

食用、薬用、美容、園芸、装飾など、生活のありとあらゆる場面で幅広く利用され身近な存在になったハーブ。
本書では、エッセンシャルオイルやハーブティー、料理などで使える80種を厳選。
基礎知識として、ハーブの育て方や化粧水などの作り方を解説し、効能や活用法もわかりやすく紹介します。
初心者からもっとくわしく知りたい人まで、暮らしに役立つハーブの情報が満載の一冊です。
作者 | すずき ちえこ |
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価格 | 990円 + 税 |
発売元 | メディアパル |
発売日 | 2020年09月12日 |
『和ハーブにほんのたからもの : 和ハーブ検定公式テキスト』

作者 | |
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価格 | 不明 |
発売元 | コスモの本 |
発売日 | 2017年06月 |
『キッチンハーブ : おうちで育てて、おいしく元気! : 楽しい利用法&レシピ125紹介品種161』

作者 | |
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価格 | 不明 |
発売元 | ワン・パブリッシング |
発売日 | 2021年06月 |
『ココロとカラダに効くハーブ便利帳』

作者 | 真木,文絵,1960- |
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価格 | 不明 |
発売元 | NHK出版 |
発売日 | 2017年11月 |
『わたしに効くハーブ大全』

作者 | 小早川,愛 |
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価格 | 不明 |
発売元 | 主婦の友社 |
発売日 | 2021年12月 |
『なんでもハーブ284』

作者 | 山下,智道 |
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価格 | 不明 |
発売元 | 文一総合出版 |
発売日 | 2020年10月 |
それぞれのハーブ特有の魅力を描き出した8つの作品をお届けしました。物語を通じて、ハーブの豊かな香りや味わいだけでなく、それぞれの効能や栽培方法についても学ぶことができます。また、ハーブをテーマにした作品は、周囲の自然環境や人々の暮らしまでもが細やかに描かれています。だからこそ、読み終えた後には、まるで新鮮なハーブの香りが漂ってくるような満足感が得られるはずです。
また、日本だけでなく世界中で愛されているハーブ。世界のハーブ事情について深く紹介している作品もありますので、ハーブを楽しむ視野をさらに広げてみてください。さらに、ハーブを主人公とした物語もあるので、ハーブを身近に感じながら、その魅力に触れてみてください。
一冊一冊に詰まっている情報を楽しみながら、いつもの生活にハーブを取り入れるきっかけにしていただけたら嬉しいです。もしあなたがハーブ初心者であれば、これらの作品からハーブの世界を一緒に探ってみてはいかがでしょうか。すでにハーブ愛好家のあなたにとっても、新たな発見や知識の深堀りに役立つこと間違いなしです。
これらの作品を通じて、ハーブが日常に溶け込む素晴らしさを感じていただけたら幸いです。そして何より、ハーブという自然の恵みを味わうことで、毎日の生活がより豊かで楽しくなることを願っています。これからもハーブに関する情報を発信していきますので、ぜひご期待ください。
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