いつものメイクをしても、長年お気に入りだった服を着ても、何かが違う……。

疲れていないのに「疲れてる？」と聞かれたり、実年齢より上に見られてしまったり……。

特に何かが大きく変わったようには見えないのに、なんとなく老けたような……？

40歳前後に感じるこんな違和感の原因は、

年齢とともに徐々に失われていく、「透明感」にあります。

透明感とは、明るくみずみずしく濁りのない状態のこと。

色白や色黒、人種などを問わず、どんな肌の色の人でも、透明感さえあれば、若々しくイキイキとして見えるのです。

この透明感の正体は、「みずみずしさ」です。

本書では、これまで150人以上のリーダーや経営者にマンツーマンで指導した経験をもとに、「青色」を使って透明感＝みずみずしさを引き出し、女性が今より若く、キレイになる方法をご紹介します。

たるみの原因は加齢だけではなかったーー。

本書は、40代からのたるみの正体「顔コリ」に着目し、2,100人以上の女性の変化を生み出してきた「たるみ専門セルフケアメソッド」を初公開。

自分の手で行う「おだんごほぐし」で顔コリをほぐすことで、顔の印象が大きく変わります。

Before／After事例多数掲載。SNS総フォロワー10万人の著者が届ける、顔も心も人生も上向く一冊。

こんな方におすすめ：

✔ 40代以降、たるみ・ほうれい線・二重あごが気になる

✔ 写真を見て「老けたかも」と落ち込んだ

✔ セルフケアでどうにかしたいけど、何をやればいいかわからない

✔ 若く見られたいのではなく、「キレイになったね」と言われたい

✔ 自分に自信を取り戻したい

＜目次＞

1章　たるみの正体は顔コリだった

　　　-1日3分で変わる、顔と人生を上げる新常識セルフケアー

2章　顔コリをゆるめる「おだんごほぐし」入門

　　　-自分の手で育てるたるまない未来の土台づくりー

3章　気になるパーツ別にスッキリ！ おだんごほぐし実践レッスン

4章　心のコリがほぐれると顔も人生も上向きになる

“日本一贅沢な化粧品会社”が提案する、「ＯＶＥＲ　４０」からの美肌の育て方。