16歳のランチ、28歳のプロポーズ前夜、34歳の結婚記念日、47歳のクリスマス、3歳のお昼寝タイム、63歳の何もない一日。リンデは「お互い心から一緒にいたいと思える相手」を求め続ける。密やかな孤独と後悔、それでも残るほのかな期待を丁寧に描いて、女性たちの圧倒的な共感を呼んだ第27回三島由紀夫賞受賞作。『異類婚姻譚』で2016年度芥川賞を受賞した人気作家による長編。

16歳のリンデとスコアボード

28歳のリンデとワンピース

34歳のリンデと結婚記念日

47歳のリンデと百年の感覚

3歳のリンデとシューベルト

63歳のリンデとドレッシング

ささいなことでドキッとする、ちょっとしたことに過敏に反応してしまう…。それは性格ではなく、性質のせいかもしれません。何事にも敏感に反応しすぎてしまうのが、「HSP（Highly Sensitive Person＝非常に敏感な人々）」と呼ばれる性質。ある調査では、生まれつき5人に1人がHSP性質だとわかっています。HSPの人は周囲の出来事や環境の変化に過度に敏感に反応してしまうために、生きづらさを感じたり、周囲の人から誤解を受けることも多々あります。本書では、日本におけるHSPの数少ない臨床医である著者がHSPの特徴を解説しながら「生きづらさ」を減らして生きていく具体的な方法を紹介します。

「自分なんてどうせ」がなくなる、考え方のヒントを素敵なイラストとともに一冊にまとめました。自己肯定感が下がると、仕事・人間関係・勉強・恋愛などすべてに悪影響をおよぼします。「どうせ何をやってもダメ」「あの人、苦手」から抜け出し、自分を好きになり、なりたい自分になるための口ぐせや習慣、親や家族の声かけがなど、今すぐにできるシンプルかつ効果絶大なメソッドをレクチャーします。今すぐなりたい自分に変わり、「何があっても大丈夫」と思える、充実した幸せを手に入れましょう。