お月さまを、あかちゃんは不思議な生きもののように見つめます。お月さまや、その前を横切る雲とお話をするように描かれた傑作です。

ぞうさんが ねむねむ　　どしん

くまさんが ねむねむ　　ごろん

とりさんが ねむねむ　　くるん

りすさんが ねむねむ　　ころん　ころん　ころん……

どうぶつたちといっしょにあくびをしたら、「どしん」「ごろん」と”ねむねむポーズ”をまねしてみてください。

自然と横になり、子どもたちはだんだんうとうと…眠りを誘います。

海の砂で描かれた、あたたかくて優しい、おやすみ絵本です。

ねんねって気持ちいいよ。ねんねって温かいよ。

眠るのがちょっぴり苦手な赤ちゃんも、ねむねむごろんとしたくなる。そんな安心が伝わる絵本です。

ーーNPO法人赤ちゃんの眠り研究所代表理事／茨城キリスト教大学文学部児童教育学科助教　清水悦子

●よろこびの声、続々！●

「ごろん」「くるん」と真似をして、自然と布団に横になってくれますーー3歳男の子のママ

読み終わると「もういっかい」！ おやすみ前の絵本タイムが楽しくなりましたーー4歳男の子のママ

うさぎさんとりすさんがお気に入りで、ページをめくるたび笑いますーー1歳10ヶ月男の子のママ

寝かしつけに、「○○ちゃんもねむねむ、ごろ〜ん」と名前を入れて読んでいますーー8ヶ月女の子のママ

おやこでいっしょにおやすみ〜。しあわせいっぱい、赤ちゃん絵本。

たこさん、まめさん、ソフトクリームさんにトイレットペーパーさん……。ページをめくっておふとんかけたら、

どんなねぞうになるのかな？　登場するみんなのゆかいなねぞうに、おやすみ前に親子でいっしょに大わらい。「だるまさん」シリーズかがくいひろしによる絵本。

いぬも　ねんね　ねこも　ねんね

めんどりも　ひよこも　モモちゃんも　ねむたいよう

おめめつぶって　くうくう　ねんね　

おめめつぶって　とろとろ　ねんね

みんな　ねんね　おやすみなさい……

やわらかな言葉のリズムが心地よい、160万部をこえるロングセラー絵本。『いないいないばあ』と同じ瀬川康男さん絵による本作は、『いないいないばあ』で動物たちが「ばあ！」と目をぱっちりと開いてたのとは対照的に、ねむくて、うとうと、目を閉じたやさしい寝顔が印象的です。　

時代が変わっても、お父さんやお母さんとあかちゃんのおやすみ前の時間に今日も読まれつづけています。

母と子、そして子どもだった私たちの心に響き。母の匂いあたたかさを、思い起こさせる上質なファンタジー絵本。

しぜんに生活リズムが身につき、気持ちのよい眠りへとみちびく、心とからだが安心するおはなしいっぱい！親子のふれあいを生む、ねんねのうたとおはなし決定版！朝のおはなしから始まるおやすみなさいの本。

「おやすみ」は、眠る前の魔法のことば。

「おやすみ、ぼくのあしさん」。おなか、おしり、耳……と「おやすみ」のことばをかけて、眠りに入っていきます。今日一日「ありがとう」と「あしたもよろしくね」を込めて。

やさしく、暖かな毛布のような絵本。からだとこころを、そっとほぐしてくれます。大切なあの子に、そして自分にも。

米国オレゴン州の独立系書店で、偶然出会った一冊。小さなお子さんの「子守歌がわりに」というお声と並行して、お年寄りの施設で、おやすみ前に読んでいる、というお声もいただいています。

「ぱんださん　ぱんださん　よるですよ。」「おやすみなさい　むにゃ　むにゃ」おつきさまが声をかけると、どうぶつたちは、ねむりにつきます。ぱんだ、ぺんぎん、ぞう、にわとり、かめ、ねこなど、8種類のどうぶつたちが登場。しかけをめくると、どうぶつのおやこが、きもちよさそうに、ねむります。思わず一緒に眠りたくなる、おやすみまえの絵本です。

さあねるじかんですよ。ふんわりふかふかおふとんかけて…おふとんかけてあそべるしかけえほん。

はんなちゃんはねこのチロといっしょにしーんとしずかな夜の家で…ひそやかにみたされる魔法のとき。３歳から。

夜空にうかぶ、まあるいお月さまが、ねむっているこいぬやことり、こねこをやさしく見守っています。そして、おうちでねむる、ちいさな赤ちゃんも……。赤ちゃんにぴったりの、おやすみなさいのえほんです。赤ちゃんが特に好むという人間の顔のパターンが、優しいお月さまになって登場し、生後間もない赤ちゃんから楽しめるベビー絵本です。

読めば子どもがたちまち眠る！　北欧でベストセラーの寝かしつけ絵本！

※2019年デンマークの書籍売上総合ランキング3位。

「北欧の幼児教育」と「瞑想の呼吸法」をもとにした仕掛けが随所にあり、読み聞かせるとお子さんが、あっという間にリラックスした深い眠りにさそわれます。

くまのシュッカに抱かれて絵本を読んでもらっているお子さんが、ねむりの森へ連れて行ってもらうストーリーです。

現代人にピッタリの作品です！　慌ただしい生活環境の中で、寝る前もスマホやインターネットでデジタルマインドの交感神経優位になってしまう毎日。寝る前に、まず息を吸ってから、『よるクマシュッカ』の「ふゎーあ」を感じることで、とてもココロの癒しと自分自身を感じることができます。大人からお子さままで、たくさんの方に触れて欲しい作品だと思います。

ケン・ハラクマ（インターナショナルヨガセンター代表）

お子さまの名前を呼びかけるリフレインと、キーワードの「ぴったりくっつく」は安心をもたらします。もうひとつのキーワード「いいにおい」は、心の脳とも呼ばれる大脳辺縁系への入口です。交感神経が活動を低下させ、副交感神経が活動を高める条件が整っています。寝る前のルーティンとしてお勧めです。

神山潤（日本睡眠学会理事／子どもの早起きをすすめる会発起人）

そよかぜさやさや、すやすやねんね。おひさまぽかぽか、ぷかぷかねんね。色々な動物の写真集。