この本は、これまで1万人以上の発達障害の人や精神疾患の人たちと向き合ってきた精神科医の著者が、発達障害の特性を持つ人、とりわけADHDとASDの人が“見ている世界”を紹介する一冊です。

発達障害とは、一言で言えば脳機能の特性。状況を読んだり、人の気持ちを推測したりする脳の働きが定型発達の人より弱いことがわかっています。

失礼なことを平気で言ったり、

繰り返し約束を破ったり遅刻したり、

すぐに泣いたり怒ったり、

じっとしていられなかったり…

理解に苦しむその言動も、本人たちが物事をどう受け止め、感じているのか、つまり“見ている世界”を理解し、その対応策を学ぶことで、ともに生きるのが楽になるはずです。

たとえば、「発達障害の人には社交辞令や皮肉が通じない」といいう困りごとの場合、その理由が「脳の特性により、言葉を字義通りに受け取ってしまう」という原因によるものだと知れば、少しは気持ちが落ち着くでしょう。

そして、「発達障害の人と話すときは、極力ストレートな表現を心掛ける」という対処法にも納得がいくはずです。

この本では、大人から子どもまで、そんな身近にある困りごとを32個紹介し、その理由と対応策を紹介しています。

「自分も発達障害かも？」と思う人も、生きづらさの正体を知ることで適切にサポートを受けたり、対応策をとったりしていくことで、困りごとが解決されていくことでしょう。

特性を持つ子どもの親御様も、子育てが少し楽になるはずです。

定型発達の人でも、発達障害の特性に似た傾向を持つ人は、決して少なくありません。

また、発達障害との診断はくだらなくとも、発達障害の特性を持つ“グレーゾーン”の人もいます。

発達障害なのか。

グレーゾーンなのか。

定型発達なのか。

そういった診断的な面だけにこだわらず、さまざまなコミュニケーションの困りごとを解決するツールとしてこの本がお役に立てれば、これほどうれしいことはありません。

＜この一冊で発達障害の最新事情と正しい知識がわかる！＞

ここ13年で10倍に増えたとされる「発達障害」。

昨今はADHDやアスペルガーといったワードが

一般の人たちにも普及したことにより、病院への受診率が増え、

自分や子ども、家族に対して発達障害かも、

と感じる人たちが増えている印象です。

特に近年、「グレーゾーン」や「気になる子」といった

発達障害かもしれない人や子どものことをさす用語も

一般的に浸透するほど、関心の高いテーマになっています。

そんな発達障害について知りたい人に向け、

発達障害の正しい知識や最新の情報から、

周りのサポート法、対処法を図解とイラストでわかりやすく解説します。

本人が気にしている、周りの人も気になるような発達障害の人の言動について、

本人はどう考えてそのような行動をとったり、発言したりしているのかなど、

物事を考える背景や手順を解説した上で、

本人ができる対処法やそれに対する周りのサポート法、

心構えを実例も交えて具体的に紹介します。

発達障害かもしれないと思っている当事者、

知人友人恋人など周囲の人が発達障害かもしれないと思っている人、

自分の子どもが発達障害かもしれないと思っている親など、

発達障害の知識を広げたい、理解したいと考えている方に

ぜひ手に取っていただきたい一冊です。

はじめに

PART1　そもそも「発達障害」ってなんだろう？

PART2　発達障害の子どもによくある症状＆対処法

PART3　発達障害の人が見ている世界

おわりに

「落ち着きがない」「衝動的な言動が多い」「仕事でミスが多い」……

そんな発達障害の方の行動が気になっている人、多いかもしれません。

このような行動はどれも、じつは性格やる気、しつけが原因ではないのです。それぞれの行動の裏側には、医学的に見た理由が存在するのです。

その原因や、有効な対処法がわかれば、発達障害当事者の方とのすれ違いや、あなたが一人で抱え込んでいる悩みが減るかもしれません。

数十年に及ぶ臨床経験を持つ医師が医学的知見にもとづいて教える「当事者との上手な向き合い方」。