飛ばしに筋力トレーニングは必要ありません。最大効率インパクトをマスターして、自分の力をすべて“飛び”に変換することができれば、これまでの自分史上最高の飛距離を手に入れられます。悩める多くのアマチュアゴルファーに効果絶大な一冊です。

本書は、ジャスティン・ローズなど多数のPGAツアー選手を指導する英国のゴルフ動作分析の権威・マーク・ブル博士が、解剖学や運動生理学、さらには心理学などの視点から分析したゴルフスイングの研究成果を、紹介するものです。さらにその内容を踏まえ、ゴルフスイングコンサルタントの吉田洋一郎氏が、具体的なエラーの排除法、上達のための実践ドリルを紹介します。スイングの問題点を解決するためにいちばん大切なことは、どこにその問題の端緒があるのか、明確に突き止めることです。そしてエラーの原因は、スイング中の動きではなく、実は大半は「アドレス」に潜んでいます。スイングは体の各関節における回転動作の集合体ですから、アドレスに問題があると、どこかの回転動作が阻害され、「代替動作」が起こってしまうのです。また、エラーの原因がわかっても、脳が新しい動作を「認知」しないかぎり、思い通りに動きません。本書は、ゴルファーのみなさんが抱える問題にどうアプローチすべきか、具体的なヒントと方法をもたらす内容となっています。

1章　解剖生理学的アプローチによる人間の「動作」とゴルフスイングの分析

2章　運動生理学が導き出す安全で効率的なスイングの作り方

3章　アドレスのエラーを排除する

4章　必要な動きの「意識づけ」をする

5章　「脳」と「体」をつなぎ動きをよくするドリル集

本書の著者は400ヤード級のドライバーショットを放ち、飛距離アップをメインとするゴルフのレッスンプロ。これまで動画や書籍によって、著者の多岐にわたるスウィング・メソッドを紹介しているが、この本で初めて同プロのスイング論を公開。体の構造（筋肉や骨）や仕組み、物理学などに基づいた、根拠のあるロジックによりゴルフのスキルアップの方法を解説する。プロゴルファーのスイングの外見をマネをして覚えるのもひとつの上達方法だが、「コックは何のために使うのか？」「右足は地面を蹴れているのか？」「右腰位置でインパクトできているか？」など、スイング動作一つ一つについてその目的、理由を解き明かしながら具体的な体の動かし方や使い方をわかりやすく展開する。

はじめに

動画の見方

PART1　「飛ばす」ために意識する5ポイント

PART2　”かっ飛びインパクト”をつくる

PART3　飛ばしの絶対条件

実現！２５０ヤード飛ばして、９０を切る。「右手」＋「ツイスト」があなたを格上ゴルファーにする。徹底的に「飛ばし」にこだわった『右手のゴルフ』のブラッシュアップ編。

スイングやアドレスだけでなく飛ばすためのイメージ作りや科学的ポイントなどドライバーショットが見違えるヒント満載！！