・愚者の最も愚かな証拠は、自説に固執して興奮することである

・批判を避けたいのであれば、何もせず、何も言わず、何者にもなるべきではない

・怒りの感情を抑えるには、他人が怒っている時、静かにそれを観察することである

・我々は、他人はみんな実際以上に、自分よりも幸福だと思い込んでいる

・神は人間に一つの舌と二つの耳を付与した。しゃべるよりも二倍多く聞くためだ

・我々の苦悩の中で最も歓迎できないのは、自分の存在を軽視することだ

これらはすべて、哲学者たちが残している言葉です。

ドキリとしませんでしたか？　

誰しも何かしら頭に思い浮かぶシーンがあったのではないでしょうか。　

こうして哲学者たちの言葉に触れると、

どれだけ時代が変わっても、

人々が悩む事柄は変わらないのだと思い知らされます。

今という時代は未来に期待感を持てないだけでなく、

絶望し、悲観することすらも無駄なことに思えてしまうような、

「無感覚」な社会。

そんな社会でどれだけ多くの人が、

目に見えない不安を抱えたまま夜を過ごしているでしょうか。

本書は、人々を勇気づけるメッセージを発信し続けている著述家が、

今の私たちと何ら変わらない悩みに向き合い、

考えに考え抜いてきた哲学者の言葉から示唆に富むものを100選び、

日常になぞらえて解説します。

夢なんて叶わない、

努力なんて報われない、

未来なんてない。

そんなあなたのつぶやきを、

同じように悩みもがいてきた先人たちの言葉は否定します。

こんな時代だからこそ「思考停止」に陥らず、

その呪いを解く哲学の教えを信じてみませんか？

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目次

はじめに

第1章　夢や希望を死守する

他者の期待や要求に左右されず「自分軸」で行動するために

第2章　夜が明ければすべては新しい

私たちには生まれ変わるタイミングが案外いつでもある

第3章　直さず、引き受ける

事実も人も変わらないとゆっくりでも認め肯定する

第4章　弱い、という前提で

生まれ持った強さがあるとしたらそれは「弱い」こと

第5章　比べるほどの違いはない

もし違いがあるとするならそれに目がいくかいかないか

第6章　それで残るのは独りです

独りでは生きられないということをもう一度認めるところから

第7章　困難や退屈の幸福学

つまり多くの痛々しい経験や苦々しい経験が最も尊い

第8章　割り切れていなくても、磨く

慣れ、迷い、あきらめに無神経なまま時間の短さに絶望する前に