言語学者 堀田秀吾の本 おすすめ6選
言語学の専門家であり、自己啓発ジャンルでも活躍中の堀田秀吾氏。何気なく使っている言葉の奥深さを説き、新たな視点を提供してくれる本ばかりです。彼の作品の魅力は、複雑な理論をわかりやすく噛み砕いて明示する点。だからこそ専門的な知識がない方でも気軽に楽しめます。また、言語学だけでなく心理学や人間関係についても解説していて、毎日のコミュニケーションで直接役立つ知識が盛りだくさん。堀田氏の本を読めば、言葉を使う楽しさや深さを実感できますよ。推敲の必要ない自由な声で繰り広げられる堀田ワールド、これからはじめてみるのもおすすめです。
『』
| 作者 | |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | |
| 発売日 |
『誰でもできるのにほとんどの人がやっていない科学の力で元気になる38のコツ』
| 作者 | 堀田,秀吾,1968- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | アスコム |
| 発売日 | 2022年12月 |
『24 TWENTY FOUR 今日1日に集中する力』
| 作者 | 堀田 秀吾 |
|---|---|
| 価格 | 1617円 + 税 |
| 発売元 | アスコム |
| 発売日 | 2022年12月16日 |
『12歳から始める心が折れない技術』
| 作者 | 堀田秀吾 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 秀和システム |
| 発売日 |
『「不安」があなたを強くする 逆説のストレス対処法』
そのストレス解消法、科学的に間違ってます!!
著者累計64万部突破！ 「明大一受けたい授業」に選出された大人気教授が解き明かす世界最先端の科学的知見
一般的に知られている「ストレス解消法」には、科学的には効果が期待できないものも多い。本書はそんな通説の間違いを、世界の研究機関の最先端研究をもとに解き明かす。医学、心理学、脳科学、社会学など、学術的エビデンスに基づく目からウロコの“本当に信用できるストレス解消法”。巷に溢れる「自己啓発本」とは一線を画す、「本当に使える方法」＆「自己啓発とは何かを考える」一冊。
（目次より）
第1章 その「常識的なストレス対処法」は間違い
不安でドキドキしているのは実はいい状態／悲しいときは素直に落ち込んだ方がいい／
ネガティブなことを言われても力にできる／旅行に行かなくてもストレス解消できる／
リラックスするには正しい深呼吸の仕方を知る必要があるetc…
第2章 こうする「だけ」で瞬時に問題解決できる方法
背筋を伸ばすだけでやる気ホルモンが出る／おでこをトントンするだけで食欲を抑えられる／
手を温水につけるだけで「やる気」が出る／ヘンテコな動きをするだけで楽しい気持ちになる／
クッションを抱きしめるだけで「幸せホルモン」は増加するetc…
第3章 どっちが正しい？ 目からウロコの「○○か××か」
「はじめが肝心」か「終わりよければすべてよし」か／長引くのは「やらない後悔」か「やった後悔」か／行動をコントロールしているのは「思考」か「言葉」か／大金を貸した相手には「好意を抱く」か「嫌いになる」か etc…
第4章 気持ちがラクになる 驚きの心理学的エビデンス
ほとんどの人が一生のうち一度は精神を病む／「イライラ」した時は計算やパズルゲームをするといい／温かい飲み物を手にすると豊かな人間関係を育みやすくなる／頭のいい人ほどダマされやすい／
嘘や偽物で人の誠実度は落ちる／「倍返しだ！」は悪循環を生むだけetc…
第5章 コロナ時代のストレス回避ライフハック
「リモート会議」は自己表現の訓練の場になる／「多様な集団」は時として均一な集団と大差がない／
オープン・オフィスは生産性を低下させる／あらかじめ定位置を作ることで、スマホのダラダラ見を防ぐ／仕事をする場所を変えるとクリエイティビティが上がるetc…
| 作者 | 堀田 秀吾 |
|---|---|
| 価格 | 990円 + 税 |
| 発売元 | 日刊現代 |
| 発売日 | 2022年11月24日 |
『最新研究でわかった“他人の目”を気にせず動ける人の考え方』
「すぐ動ける自分になりたい！」「行動力をつけたい」と思うものの、「他人の目が気になって動きにくい」という人は多い。「上司はこのプランに反対だろうな」「自分だけリモートワークするのはちょっと…」「ミスを注意したから、怒りっぽい人と思われたかな」等。しかし近年、世界の超一流機関から続々、「自分が気にする半分も、周囲は気にしていない」等、さまざまなエビデンスが明らかになっている。最新の研究成果を読むだけで、「気にする」のが良い意味でバカバカしくなり、ラクになれ、自己肯定感を上げながら行動力がアップする本。
1章 こっちの半分も、他人は気にしていなかった
2章 あす忘れそうなことでも気になる理由
3章 ストレスの9割は「あの人」が原因？
4章 「気にならない状態」を作れる頭のいいしかけ
5章 自己肯定感が上がる「距離」の法則
6章 上司と部下の「気にする・しない」
7章 すぐ動ける人になる考え方
| 作者 | 堀田秀吾 |
|---|---|
| 価格 | 1650円 + 税 |
| 発売元 | 秀和システム |
| 発売日 | 2022年09月17日 |
今日紹介した6つの本について、皆さんいかがでしたでしょうか。堀田秀吾先生の鮮やかな言語学の世界は、一冊一冊が宝石のように美しく輝いていますね。それぞれのテーマを深く掘り下げ、問題提起をすることで、私たち読者の視野をぐっと広げることに成功しています。そして、そこから見えてくる世界は、かつての私たちが想像もしなかったような新たな視点を与えてくれます。
紹介した本を通じて、言語は単なるコミュニケーション手段だけでなく、幅広い視野を持つための道具であることを改めて感じ取っていただけたら幸いです。私たちは毎日、さまざまな「言葉」に囲まれて生活しています。だからこそ、その奥深さを理解することで、世界の見え方が変わるでしょう。
堀田先生の本は、新しい言葉の可能性を探る旅に出るようなものです。それぞれの一冊が、あなたの知識を増やし、視野を広げ、考え方に新たな変化をもたらすきっかけになることでしょう。
また、言語学を専門にされている方だけでなく、日々の生活の中で言葉と向き合いたいと思っている方、あるいは自己啓発への一歩を踏み出したいと考えている方にも、ぜひ手に取っていただきたい一冊となることでしょう。
最後になりましたが、本にはその著者だけでなく、読む人それぞれの"言葉"が息づいています。堀田先生の本を通じて、皆さん自身の言葉との新しい出逢いがあることを心より願っております。新たな発見と共に、素晴らしい旅を楽しんでくださいね。
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