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2024年10月28日 更新

心を癒す!心に響くおすすめエッセイ20選「眠れぬ夜はケーキを焼いて」「わたしの、本のある日々」など名作をご紹介

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心を癒す!心に響くおすすめエッセイ20選「眠れぬ夜はケーキを焼いて」「わたしの、本のある日々」など名作をご紹介の表紙

あなたが心を癒すひとときを求めているなら、この20冊のエッセイをぜひ手にとってみてください。甘くてほろ苦いケーキを焼く時間を通じて、小さな幸せや生活の達成感などを描いたエッセイや、架空と現実が織りなす世界を旅する喜びを綴ったエッセイなど、多彩な作品が揃っています。また、読むことの楽しさや、本との日々の対話を通じて見えてくる自己の変容など自己啓発の一環とも言える作品もございます。幅広いテーマのエッセイは、あなたの心にたいせつな何かを思い出させてくれることでしょう。どれもあなたの心をホッとさせてくれること間違いなしですよ。

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『眠れぬ夜はケーキを焼いて = Bake a cake on a sleepless night. 3』

眠れぬ夜はケーキを焼いて = Bake a cake on a sleepless night. 3の表紙
作者 午後
価格 不明
発売元 KADOKAWA
発売日 2023年04月
info 最新の商品情報は購入前に通販サイトでご確認ください

『わたしの、本のある日々』

わたしの、本のある日々の表紙

人気女優が軽やかに語る笑いと発見の日々。

「サンデー毎日」好評連載がついに書籍化!

「本のある暮らし」をつづった読書エッセイ集。

作者 小林聡美
価格 1650円 + 税
発売元 毎日新聞出版
発売日 2021年02月20日
info 最新の商品情報は購入前に通販サイトでご確認ください

『これでもいいのだ (中公文庫)』

これでもいいのだ (中公文庫)の表紙
作者 ジェーン・スー
価格 690円 + 税
発売元 中央公論新社
発売日 2023年01月20日
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『ぼくと小さな怪獣』

ぼくと小さな怪獣の表紙

姪キュン、伯父キュンすること間違いなし!

愛くるしい姪っ子と伯父のやりとりに、クスッと笑えて癒される、

ハートフル(?)日常エッセイ漫画!!

【著者:イトウハジメ 本文「ごあいさつ」より一部抜粋】

この本は、姪っ子・ふみさんをめぐる家族の日常の集積です。

一つ屋根の下、父と母、妹夫婦がいて、そして大学院生のぼくが出入りしています。

ふみさんにとっては、ぼくが最も「このひと誰や?」な存在です。

普段、美術関連の研究に浸っているぼくにとっても、“赤ちゃん”の存在はあまりに異質です。

お互いが「よくわからないなぁ」と思いながら、

生き物同士、なんとか認め合おうとしているのが、ぼくと彼女の関係です。

この本は、愛情と、そんな微妙さから生まれた一冊です。

==============

●目次 全編描き下ろし

・ぼくと姪っ子と。

・目次、はじめに、紹介等

・春うらら

・夏のおひさま

・小さな秋

・冬のぬくもり

・兄のつとめ【短編】

・ぼくと姪っ子と寄り道【短編】

全編描き下ろし

・ぼくと姪っ子と。

・ごあいさつ、紹介、もくじ等

・春うらら

・夏のおひさま

・小さな秋

・冬のぬくもり

・兄のつとめ【短編】

・ぼくと姪っ子と寄り道【短編】

作者 イトウハジメ
価格 1210円 + 税
発売元 イースト・プレス
発売日 2019年04月12日
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『忘れながら生きる 群ようこの読書日記』

忘れながら生きる 群ようこの読書日記の表紙

少しでも気になる本があると、手元に置いておきたくなってしまい、片っ端から買ってしまう。気がつけば、部屋のなかがとんでもないことに…。江戸のガーデニングから編み物の製図、翻訳小説、ラジオ基礎英語まで、毎月買った数十冊の本と、ネコとのシンプルで豊かな日常生活を綴った、時々しんみり&抱腹絶倒のエッセイ集。

作者 群 ようこ
価格 759円 + 税
発売元 文藝春秋
発売日 2023年08月02日
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『ふつうな私のゆるゆる作家生活』

ふつうな私のゆるゆる作家生活の表紙

ひょっとすると「作家」は明日なれちゃう職業かも!?

学校で輝いたことのない普通の子供だったわたしがどうやって作家に? 作家の日常や上京した頃を綴った著者初の「自分マンガ」。

作者 益田 ミリ
価格 616円 + 税
発売元 文藝春秋
発売日 2014年04月10日
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『たまさんちのホゴイヌ』

たまさんちのホゴイヌの表紙
作者 tamtam
価格 不明
発売元 世界文化社 (発売)
発売日 2022年11月
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『深く、しっかり息をして 川上未映子エッセイ集』

深く、しっかり息をして 川上未映子エッセイ集の表紙
作者 川上未映子
価格 1584円 + 税
発売元 マガジンハウス
発売日 2023年07月07日
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『私は私に時間をあげることにした』

私は私に時間をあげることにしたの表紙
作者 レディーダック/趙 蘭水
価格 1386円 + 税
発売元 SBクリエイティブ
発売日 2020年12月19日
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『今日も一歩も外に出なかったけどいい一日だった。 気にしすぎさんが自分軸を作るまで』

今日も一歩も外に出なかったけどいい一日だった。 気にしすぎさんが自分軸を作るまでの表紙
作者 なおにゃん
価格 1386円 + 税
発売元 KADOKAWA
発売日 2023年11月09日
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『ハラヘリ読書 (コミックエッセイ)』

ハラヘリ読書 (コミックエッセイ)の表紙
作者 宮田 ナノ
価格 1138円 + 税
発売元 KADOKAWA
発売日 2022年08月25日
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『ある日、すずめがやって来た。』

ある日、すずめがやって来た。の表紙
作者 佐々木,淳子
価格 不明
発売元 イースト・プレス
発売日 2018年09月
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『おひとり様のふたり暮らし (コミックエッセイの森)』

おひとり様のふたり暮らし (コミックエッセイの森)の表紙
作者 スタジオクゥひよさ&うにさ
価格 1089円 + 税
発売元 イースト・プレス
発売日 2019年01月31日
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『もしもし、こちらは夜です』

もしもし、こちらは夜ですの表紙
作者 宮田ナノ
価格 1509円 + 税
発売元 大和書房
発売日 2024年06月22日
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『心がほどける小さな旅』

心がほどける小さな旅の表紙
作者 益田,ミリ,1969-
価格 不明
発売元 幻冬舎
発売日 2016年04月
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『あのころなにしてた?(新潮文庫)』

あのころなにしてた?(新潮文庫)の表紙
作者 綿矢りさ
価格 742円 + 税
発売元 新潮社
発売日 2024年08月28日
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『北欧女子オーサが見つけた日本の不思議 (コミックエッセイ)』

北欧女子オーサが見つけた日本の不思議 (コミックエッセイ)の表紙
作者 オーサ・イェークストロム
価格 990円 + 税
発売元 KADOKAWA
発売日 2015年03月06日
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『ごはんが楽しみ (文春e-book)』

ごはんが楽しみ (文春e-book)の表紙
作者 井田千秋
価格 1700円 + 税
発売元 文藝春秋
発売日 2024年10月07日
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『がんばらないことをがんばるって決めた。』

がんばらないことをがんばるって決めた。の表紙
作者 考えるOL/おさつ
価格 1188円 + 税
発売元 KADOKAWA
発売日 2021年11月12日
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『今日もハムスターから目が離せない! (コミックエッセイ)』

今日もハムスターから目が離せない! (コミックエッセイ)の表紙
作者 遊ハち
価格 1188円 + 税
発売元 KADOKAWA
発売日 2023年10月26日
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これらのエッセイ達は、日々の喧騒から一歩引いて、心を落ち着け、深く自己と向き合う時間を提供してくれます。思いもしなかった角度から日常を捉え直すことで、新たな視点や感動を得られるのがエッセイの大きな魅力です。何気ない一日一日が、それぞれのエッセイ作家の手によって、色とりどりのエピソードとして紡がれ、私たちの心に大きな影響を与えてくれます。

これらの作品は、勇気をくれたり、発見を提供してくれたりするだけでなく、人生の甘酸っぱさや温かさを改めて感じさせてくれます。また、どれもが心に残るフレーズや言葉に対する深い洞察を含んでいて、読者が人生や社会についてより深く考えるきっかけを与えてくれます。

なお、常時忙しい現代人にとって、エッセイは手軽に読むことができる大きなメリットもあります。文章は短いですが、その中に含まれるメッセージや気づきは深いものがあるからです。それぞれの作品が持つテーマは多岐にわたりますが、それぞれの作家が自身の経験や考えを素直に綴ったエッセイは、きっとあなたの日常に新たな風を吹き込んでくれることでしょう。

紹介した作品達はすべて、私がこれまでに出会った中でも特に印象に残った作品ばかりです。ぜひ手に取ってみていただき、その魅力を自身で感じていただきたいと思います。それぞれに込められたメッセージを受け取り、あなた自身の心に触れてみてください。どの作品も、あなたの心を豊かにし、深い洞察を提供してくれるでしょう。これらのエッセイと共に、心地好い時間を過ごされることを心から願っています。

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