近年相次ぐ自然災害。だれの未来にも、その「もしも」のときが来る可能性があります。そのときに大事なのは「命を守る」こと、そして欠かせないのが食事です。

3巻では基本的な災害のしくみや、「もしも」のときが来たときの暮らしの変化を紹介するとともに、食にまつわる備蓄について学びます。飲み水と生活用水の備え、食べ物を備えるときのコツ、様々な災害食、食べながら備える「ローリングストック法」などについて掲載しています。

・もしものときって　どんなとき？

・もしものときが来たら　くらしはどうかわる？

・おいしい食事は　生きる力になる

・水のそなえが　命を守る

・ふだんから食べものを　そなえよう

・「もしも」のときに役に立つ　防災クッキング術

・防災クッキング特別特集　災害食ずかん

　　発熱剤入り災害食

　　ごちそう災害食

　　アルファ化米のごはん

　　フリーズドライのごはん

　　パンの缶づめ

　　ケーキの缶づめ

　　災害食ってどこで買えるの？

・「もしも」のときに欠かせない　食物アレルギーのそなえ

・食べながらそなえる　ローリングストック法

　　食べものや水などをそなえておく場所

・もしものときこそ　食中毒に注意！

・トイレのそなえも　忘れずに

・レッツチャレンジ

　　乾物を手づくりしてみよう

　　保存食を手づくりしてみよう

・体験学習や展示で災害について学ぼう！

　　防災館ガイド

・さくいん

子どもたちがピンチの際、常に親が一緒とは限りません。だからこそ、子どもが自らの身を守る術を学べる一冊です！

被災前も被災時も被災後も。

一家に一冊、大切な人と身につけるあたらしい防災の「心・技・体」。

「災害ってこんなもの」「それなりに備蓄してるから」「自分は大丈夫でしょ」といった思い込みをなくそう。

防災シミュレーションゲーム「クロスロード」も学べます。

日本は世界的に見ても災害が多い国です。

地震、津波、台風、集中豪雨、土砂崩れ、火山の噴火etc…

もしもの時に役に立つ防災の知識や知恵を

イラストやマンガを使って家族みんなが理解できるよう紹介しています！

CHAPTER01　「その日」に備える！被災してもなるべく快適に暮らしたい

CHAPTER02　「その日」がきた！

CHAPTER03　被災時における　からだとこころの健康管理

CHAPTER04　いのちをまもるための知識

CHAPTER05　被災後の暮らしとお金の話

CHAPTER06　教えて！矢守先生　防災心理学とクロスロード

チャレンジ！防災クイズ！

防災・被災時に役立つウェブサイト一覧

ゴロコロ！バリバリバリ！でっかい音がして、電気がきえた。たよりになるのは、いばりんぼうのねえちゃんのはずなのにー。どうしよう、こわいよ、だけど。かいちゅうでんとうをにぎって、すくっと立ちあがった。「ぼく、田中屋さんちで、電池買ってくる。」ていでんの夜の、小さなぼうけんものがたり。小学１年生以上。