近年相次ぐ自然災害。だれの未来にも、その「もしも」のときが来る可能性があります。そのときに大事なのは「命を守る」こと、そして欠かせないのが食事です。

3巻では基本的な災害のしくみや、「もしも」のときが来たときの暮らしの変化を紹介するとともに、食にまつわる備蓄について学びます。飲み水と生活用水の備え、食べ物を備えるときのコツ、様々な災害食、食べながら備える「ローリングストック法」などについて掲載しています。

・もしものときって　どんなとき？

・もしものときが来たら　くらしはどうかわる？

・おいしい食事は　生きる力になる

・水のそなえが　命を守る

・ふだんから食べものを　そなえよう

・「もしも」のときに役に立つ　防災クッキング術

・防災クッキング特別特集　災害食ずかん

　　発熱剤入り災害食

　　ごちそう災害食

　　アルファ化米のごはん

　　フリーズドライのごはん

　　パンの缶づめ

　　ケーキの缶づめ

　　災害食ってどこで買えるの？

・「もしも」のときに欠かせない　食物アレルギーのそなえ

・食べながらそなえる　ローリングストック法

　　食べものや水などをそなえておく場所

・もしものときこそ　食中毒に注意！

・トイレのそなえも　忘れずに

・レッツチャレンジ

　　乾物を手づくりしてみよう

　　保存食を手づくりしてみよう

・体験学習や展示で災害について学ぼう！

　　防災館ガイド

・さくいん

地震や台風など、近年自然災害による被害が増えています。いつ、どこで発生するかわからない自然災害から身を守るには、「もしものときにどんな危険があるのか」「まわりがどうなってしまうのか」といったことを、事前に知っておくことが大切です。災害を知り、普段から備えておくと、いざという時に、自分やまわりの人の命を守る行動につながります。

このシリーズでは、過去の災害の実際の被災者の体験談や写真から、学び、考えることで防災に対する知識と意識を高めます。

3巻の「みんなで助けあう！　ひなん生活と復興」では、災害が起こったあと、ひなん生活を送らなければならなくなった場合の心がまえや気をつけるべきことを解説します。ひなん所など、ふだんと違う環境で、知らない人たちと共同生活を送ることになった場合の様々な気をつけなければならないことや、トラブルを防ぐ方法から、非常時のSNSやインターネットの正しい活用方法まで紹介します。

被災前も被災時も被災後も。

一家に一冊、大切な人と身につけるあたらしい防災の「心・技・体」。

「災害ってこんなもの」「それなりに備蓄してるから」「自分は大丈夫でしょ」といった思い込みをなくそう。

防災シミュレーションゲーム「クロスロード」も学べます。

日本は世界的に見ても災害が多い国です。

地震、津波、台風、集中豪雨、土砂崩れ、火山の噴火etc…

もしもの時に役に立つ防災の知識や知恵を

イラストやマンガを使って家族みんなが理解できるよう紹介しています！

CHAPTER01　「その日」に備える！被災してもなるべく快適に暮らしたい

CHAPTER02　「その日」がきた！

CHAPTER03　被災時における　からだとこころの健康管理

CHAPTER04　いのちをまもるための知識

CHAPTER05　被災後の暮らしとお金の話

CHAPTER06　教えて！矢守先生　防災心理学とクロスロード

チャレンジ！防災クイズ！

防災・被災時に役立つウェブサイト一覧

本書のテーマは「身近な危険・防災と防犯」です。皆さんの身のまわりには，注意しなければならない危険がひそんでいます。転んで軽いケガをするといった小さな危険から，あやしい人に出会ったり，台風や地震などの災害にあったりといった大きな危険までさまざまです。あまりこわがりすぎるのもよくありませんが，「もしかしたら危ないかも…」と考えながら行動することは，危険を未然に防ぐためにとても重要です。また，もし何か危険なことが起こってしまったときに，どうすればよいかを知っておけば，被害を最小限に食い止めることができます。この本を読めば，このような力が身につくはずです。

◆1章　道路や踏切

事故にあわないために

自転車は安全に乗ろう

踏切は危険なところ

◆2章　外出先

ドライブを楽しく

駐車場は事故が起きやすい

駅のホームや電車で

建物の中でも注意が必要

危ない遊びとは？

海で楽しく遊ぶために

山をナメてはいけない！

本当にこわい川での事故

◆3章　あやしい人

あやしい人ってどんな人？

あやしい人はいつ・どこに…

あやしい人から自分を守ろう

ちかんに気をつけよう！

留守番中の訪問者にも注意！

安全マップをつくろう！

◆4章　家の中

電気を安全に使おう

キッチンにある危ないもの

手を洗って、ゆっくり食事を

アレルギーのことを知っておこう！

◆5章　学校

ろうかや教室では走らない

遊具でケガをしないために

授業中に注意すること

◆6章　災害

地震のとき、どうやって身を守る？

台風のときにしてはいけないこと

雷をさけるためにすべきこと

ゲリラ豪雨になったら…

火災を防ごう！