美容成分の本 おすすめ5選 化粧品の成分が気になる方へ♪
化粧品の成分が気になるあなたにオススメの美容成分の本を5冠！各作品は、美容成分が持つ効果や効能、皮膚への影響をわかりやすく解説。初めて美容成分について学ぼうという方でも、基本的なことから丁寧に説明されていますので安心です。全5冊とも、百聞は一見に如かず！自分の肌質に合った化粧品選びに役立ててくださいね。もちろん、化粧品作りが趣味の方にも必見です。スキンケアにまつわる疑問がこれ一冊で解消できるかも！？美容に興味がある方はぜひ、手に取ってみてくださいね。
『正しく知る・賢く選ぶ美容成分大全 = ENCYCLOPEDIA OF BEAUTY INGREDIENTS』
| 作者 | 岡部,美代治,1949- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | ナツメ社 |
| 発売日 | 2023年08月 |
『知れば知るほどキレイになれる！美容成分キャラ図鑑』
自分に必要な化粧品、選べている？
美容成分がわかれば、コスメが読めるようになる!
●コラーゲン、セラミド、ヒアルロン酸・・・化粧品に入っている美容成分をかわいいイラストとマンガでわかりやすく解説
●肌の構造や、美容の基礎知識も満載
●人気資格「日本化粧品検定」にも役立つ！
※本書の内容は化粧品検定公式テキスト最新版に準拠しています。
【PART1 化粧品と美容成分のキホン】
●化粧品には何が入っている？
●肌の構造と役割を知っておこう
●“理想的な肌”とは？
●スキンケア化粧品の種類
●化粧品成分を読んでみよう！
【PART2 美容成分キャラクター図鑑】
●保湿成分
ヒアルロン酸／コラーゲン／セラミド／アミノ酸／糖類／プロテオグリカン／リピジュア／その他の保湿成分
●美白成分
ビタミンC誘導体／プラセンタ／アルブチン／トラネキサム酸／コウジ酸／カモミラET／ハイドロキノン／その他の美白成分
●エイジングケア成分
レチノール／ニールワン／ナイアシンアミド／アルジルリン／幹細胞培養液／グロースファクター／ビタミンE誘導体／CoQ10／αリポ酸／フラーレン／アスタキサンチン／β-カロチン／白金ナノコロイド／
抗糖化成分（月桃葉／セイヨウオオバコ／マロニエ／ドクダミ／ウメ／レンゲソウ）
●抗ニキビ成分
サリチル酸／イオウ／塩化ベンザルコニウム／イソプロピルメチルフェノール／プロテアーゼ／リパーゼ／スクラブ／その他の抗ニキビ成分
ピーリング・角質肥厚（グリコール酸／乳酸／リンゴ酸／酒石酸／クエン酸）
●抗炎症成分
グリチルリチン酸／アラントイン／アズレン／その他の抗炎症成分
【PART3 もっと知りたい！ 化粧品の成分】
●美容成分以外に入っているもの
●基剤 水（水溶性成分）
●基剤 油（油性成分）
●基剤 界面活性剤
●その他の成分
●化粧品の全成分表示を読み解こう！
| 作者 | 小西さやか |
|---|---|
| 価格 | 1320円 + 税 |
| 発売元 | 西東社 |
| 発売日 | 2019年08月10日 |
『世界一ためになる!美容成分図鑑』
| 作者 | 佐藤,薫,医師 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 新星出版社 |
| 発売日 | 2019年04月 |
『美肌成分事典』
■あなたの肌のケア方法間違っていませんか？ 本物の美肌を目指すなら、コスメの成分表示を読んで化粧品を選ぼう！■成分表の見方から美肌成分の基礎知識について、イラストつきで分かりやすく解説。■【内容】PART 1 肌の悩み・トラブル別 化粧品成分の選び方（しみ・美白、乾燥、しわ・たるみ・ハリ、毛穴・角栓、にきび・吹き出物、くすみ・角質肥厚、敏感肌・かゆみ、まつ毛、くま、唇、まつ毛、手） PART2 化粧品の基礎知識1 化粧品の成り立ち PART3 化粧品の基礎知識2 ベース成分の特性と選び方 その他の成分の特性と目的PART 4 化粧品の分類 PART5 化粧品全成分表示の読み方 PART6 肌の基礎知識と化粧品の役割 など
| 作者 | かずのすけ/白野実 |
|---|---|
| 価格 | 1760円 + 税 |
| 発売元 | 主婦の友社 |
| 発売日 | 2019年10月19日 |
『効果的な「組み合わせ」がわかる 化粧品成分事典』
化粧品のパッケージの裏に書かれた「成分表示」。
自分の肌に合う化粧品を選ぶためには、どんな成分が入っているのか気になるところ。
化粧品成分の大半は聞いたこともない長いカタカナ名だったり、解読不明な英数字だったり…。
本書では、スキンケア製品の化粧品成分について、それぞれの働きや役割を解説しています。
パッケージを見るだけで、化粧品に入っている成分がよくわかるようになります。
・【初！】効果的な成分同士の組み合わせがわかります。
・成分の強み・弱みが一目でわかります。
・成分の選び方が具体的にわかります。
化粧品がどのように設計されているかがわかる解説ページも。
化粧品成分検定理事の久光一誠先生による、信頼と充実の一冊です。
1章化粧品と成分の基本
2章化粧品ごとの一般的な成分構造
3章化粧品成分事典
| 作者 | 久光 一誠 |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | 池田書店 |
| 発売日 | 2021年12月13日 |
以上、お化粧品の中に含まれる成分について詳しく解説している本たちを、私たちが厳選して5冊ご紹介しました。一冊一冊が化粧品に含まれる成分に対する理解を深めるだけでなく、自分自身の肌に合ったものを見つける手助けになること間違いなしです。
美容トレンドは日々変わりますが、基礎となる化粧品成分についての知識は、どの時代でも役立つもの。知識があることで、新しい商品が出たときでも、自分に合うものを見極める目線が身につきます。どの本も分かりやすく情報を整理しているので、専門的な知識がなくても安心です。
また、女性だけでなく、メンズスキンケアに興味がある男性にもおすすめです。肌に優しいスキンケア品を選ぶための基本的な知識を身につけることで、肌の調子を整える手助けになることでしょう。
いつでも自分のペースで読める本だからこそ、あなたの生活スタイルに合わせてゆっくりと学んでみてはいかがでしょうか。これまで成分表示を見てもよくわからなかったという方も、これらの本を読めばもっと化粧品選びが楽しくなるはずです。文字だけでなく、イラストや写真も多く用いられているので、楽しみながら学ぶことができます。
美容と健康は密接な関係があります。自分が毎日使う化粧品の成分について知ることは、自分自身への投資とも言えるでしょう。あなたの美と健康に関する知識を深めるための一助となれば幸いです。
以上の本たちはあなたの新たな美容ライフのスタートにぴったりの一冊となることでしょう。あなたの美容に対する理解が深まり、より豊かな生活が送れますように。これからのあなたの美容ライフが、さらに充実したものとなりますように。
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