アメリカの心理学会でも話題のポジティブ心理学を、不安遺伝子を多くもつ日本人がどう取り入れるべきかをわかりやすく紹介する一冊。

人間心理のポジティブな面に注目して科学的に研究するポジティブ心理学。その正しい知識を看護職に伝え，それが患者のケア，看護師自身のセルフケア，看護管理などの看護実践に活せることを示す。「ウェルビーイング」や「マインドフルネス」「レジリエンス」といったポジティブ心理学で重要な15の概念について，心理学の研究者が解説をしたうえで，看護における活用の可能性を看護職の著者が考察する。事典的にも使える1冊。

「質問」を変えれば思考・行動・仕事・人間関係が変わる！世界的エグゼクティブコーチの名著がリニューアルして復活。

「なぜ願いが叶わないのでしょうか？」「願望についてちゃんと考えていないからだよ」全世界で1億冊を突破した、願望実現の名著『思考は現実化する』（ナポレオン・ヒル著）の超入門書が登場！本書は、現代にあらわれたナポレオン･ヒル先生と著者との対話形式で、願望実現のコツをやさしくお伝えする1冊です。著者は、31歳の時に育児と仕事のストレスからメニエール病を発症、その直後に夫の会社も倒産してしまい、子どもを抱えながら夫婦無職になるという人生ボロボロだったときに、『思考は現実化する』と出会います。わらにもすがる思いで、本に書かれていることを素直に実践したところ、驚くほど願望が叶い始めるという体験をし、人生が激変します。本書では、『思考は現実化する』との出会いで、あらゆる自己実現を果たしてきた著者が、「思考を現実化するためのコツとはなにか？」など、とにかく重要なポイントだけに絞って、願望実現の方法を超かみくだいて解説します。「『思考は現実化する』は持っているけれど、難しくて途中で挫折してしまった」「願望実現のコツを手っ取り早く知りたい」という人、必見の1冊です。「『思考は現実化する』は、私のバイブルとも言える本です。この本に出会った当時の私は、夫婦無職で体調も悪かった時期。辛く苦しい時期だったからこそ、ヒル先生の教えが心に響き、言われた通りに取り組んでみようと思いました。ヒル先生の教えを実践し始めてから、私の人生は大きく変わりました。次はあなたがヒル先生と対話をする番です」（本書「おわりに」より抜粋）「ナポレオン・ヒル財団」公認の書。

あなたは、こんなふうに思っていませんか？

「かわいくて華があるあの子が羨ましい……」

「いつも失敗ばかりで自分に自信がない……」

大丈夫！　

そのネガティブ、3秒で払拭できますよ。

たとえば、こう考えてみてください。

・落ち込んでしまった…→さあ、おいしいご飯を食べる時間です！

・心の余裕がない→完璧主義の頑張り屋さん

・人と比べて落ち込む→人のよいところを見つける天才

・「重い女」になっている→そんな好きな人に出会えた奇跡にカンパイ

・恵まれていない→人生に幅があるほうが幸福度は右肩上がり♡

……こちらはほんの一部。

この本では、SNS総フォロワー数100万人のまゆ姉が、もがきながら見つけた「前向きに生きるコツ」を紹介します！

コンプレックス、人付き合い、恋愛、仕事……壁にぶつかったら、ページをめくってみてください。

どんなマイナスもプラスに捉え直す、強〜い味方になります♡

第1章【外見に自信がない】コンプレックスを踏み台にしよう！

第2章【すぐに落ち込む】くすぶっている「今ここ」がスタート地点

第3章【自分のことが嫌い】欠点こそ、チャームポイントになる

第4章【人付き合いが苦手】私が私らしくいられることが最優先！

第5章【恋愛がうまくいかない】幸せになれない恋は願い下げ！

第6章【私らしく生きたい】人生はいつだってこれから！

special　ポジティブ変換一覧

〜3つの魔法で、どんなこともプラスに変える〜