HSC(繊細な子供)との接し方の本 おすすめ8選

「優しく敏感なお子さまを持つ親御さん、気を使っていますよね。そんな欲深な子育てに、どう接すればいいか迷ったときに役立つ一冊を8冊厳選いたしました。悩みすぎてついていけなくなってしまった親子関係を修復するためのヒントや、日々の生活を豊かにするためのコツが詰まった壮大な一冊。ストーリーはリアルで、HSCの子供の考え方や感じ方を深く理解する助けになります。親御さんたちは子供の真実を理解することで、もっと深い関係を築くことが出来ますよ。これらの本を手に取って、子供との素晴らしい旅を始めてみてください。」
『「子ども繊細さん」への声かけ : 敏感な子どもへの伝え方・距離感・接し方がわかる!』

作者 | 時田ひさ子 |
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価格 | 不明 |
発売元 | SBクリエイティブ |
発売日 |
『子どもの敏感さに困ったら読む本 : 児童精神科医が教えるHSCとの関わり方』

作者 | 長沼,睦雄 |
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価格 | 不明 |
発売元 | 誠文堂新光社 |
発売日 | 2017年06月 |
『一生幸せなHSCの育て方 : 「気が付き過ぎる」子どもの日常・学校生活の「悩み」と「伸ばし方」を理解する』

作者 | 杉本,景子,1978- |
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価格 | 不明 |
発売元 | 時事通信社 (発売) |
発売日 | 2021年09月 |
『元・繊細っ子だからわかる子どもが10倍うれしい親のひとこと』

作者 | てつ,1996- |
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価格 | 不明 |
発売元 | KADOKAWA |
発売日 | 2024年01月 |
『敏感っ子を育てるママの不安がなくなる本』

作者 | 長岡,真意子 |
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価格 | 不明 |
発売元 | 秀和システム |
発売日 | 2019年06月 |
『HSCの子育てハッピーアドバイス HSC=ひといちばい敏感な子』

作者 | 明橋 大二/太田 知子 |
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価格 | 1200円 + 税 |
発売元 | 1万年堂出版 |
発売日 |
『』

作者 | |
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価格 | 不明 |
発売元 | |
発売日 |
『ひといちばい敏感な子』

泣きやまない、なかなか眠らない、相手の気持ちや細かい変化によく気がつく、服のチクチクなどにも敏感に反応する……。これは、5人に1人いる「ひといちばい敏感な子」(Highly Sensitive Child=HSC)の特徴です。HSCは、学校や病院では発達障がいなどと混同されやすく、HSCを育てる親御さんは「自分の子どもがおかしいのでは」「自分の子育てが間違っていたのでは」と、子育てに悩みを抱えることが多くあります。
本書は、HSCを育てる親御さん・先生に向けて、HSP(Highly Sensitive Person)の提唱者であるアメリカの心理学者、エレイン・N・アーロン博士が「生まれつき敏感な子どもたちをどう育てていけばよいか」を、研究・臨床の結果と自身の子育て経験をもとにやさしく解説します。※2015年に1万年堂出版より刊行された『ひといちばい敏感な子』を一部改訂、加筆した本です。
作者 | エレイン・N・アーロン/著 明橋大二/訳 |
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価格 | 2090円 + 税 |
発売元 | 青春出版社 |
発売日 | 2021年03月23日 |
それぞれの作品は、HSC(繊細な子供)とは何か、どのように接していくべきか、という視点から書かれていますので、きっと読む側の理解を一層深めるのに役立つに違いありません。HSCは敏感でありながら、豊かな感性や創造力をもっている一方、自分自身や周囲の人との関係、また社会との向き合い方に苦悩することが多いですよね。だからこそ、彼らが自分の感情や特性を理解し、それを受け入れるためのヒントを与えてくれる本を通して、一緒に新しいステップを踏み出していけるといいですね。
ここで紹介した作品群は、HSC本人、またはその親御さん、教育関係者の方々が、HSCとより良い関係を築き、効果的なコミュニケーションを取るための示唆を多く含んでいます。リアルな経験談や科学的な研究結果が織り交ぜられた内容になっているので、読みやすく、そして深く考えさせられる作品が多いです。
どの作品も、ただ困難を共有するだけでなく、前向きな視点や解決提案も提示してくれるので、その多様なアプローチが読者の参考になることでしょう。重たいテーマかもしれませんが、それぞれの作品は慎重かつ親しみやすく、そして時には楽しく深まる理解を促してくれます。
ここで紹介した8冊の本は、HSCとの日々をより良くし、彼らが持つ特性を理解し、対話の道を見つける一助となることを願っています。感じやすいこころが生きやすい世界をつくる、そのための一歩となることでしょう。皆さんの経験や理解が深まることを心から願っています。
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