HSC(繊細な子供)との接し方の本 おすすめ8選

「優しく敏感なお子さまを持つ親御さん、気を使っていますよね。そんな欲深な子育てに、どう接すればいいか迷ったときに役立つ一冊を8冊厳選いたしました。悩みすぎてついていけなくなってしまった親子関係を修復するためのヒントや、日々の生活を豊かにするためのコツが詰まった壮大な一冊。ストーリーはリアルで、HSCの子供の考え方や感じ方を深く理解する助けになります。親御さんたちは子供の真実を理解することで、もっと深い関係を築くことが出来ますよ。これらの本を手に取って、子供との素晴らしい旅を始めてみてください。」
『「子ども繊細さん」への声かけ : 敏感な子どもへの伝え方・距離感・接し方がわかる!』
| 作者 | 時田ひさ子 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | SBクリエイティブ |
| 発売日 |
『子どもの敏感さに困ったら読む本 : 児童精神科医が教えるHSCとの関わり方』
| 作者 | 長沼,睦雄 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 誠文堂新光社 |
| 発売日 | 2017年06月 |
『一生幸せなHSCの育て方 : 「気が付き過ぎる」子どもの日常・学校生活の「悩み」と「伸ばし方」を理解する』
| 作者 | 杉本,景子,1978- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 時事通信社 (発売) |
| 発売日 | 2021年09月 |
『元・繊細っ子だからわかる 子どもが10倍うれしい親のひとこと』
学校、どうだった? 友達たくさんできた?
一見わが子を思いやったこの言葉、実はちょっと残念なひとことなんです。
つい言ってしまう、あるあるひとことを、これならうれしいひとことに、今日から変えよう!
僕は、人一倍繊細なHSPという気質を持っています。
かつて育てにくい子だった僕が、これまでの経験や繊細っ子の情報をSNSで発信してみたところ、大きな反響がありました。
親御さんからDMでのお問い合わせやご相談にお答えしているうちに、だんだん子育てカウンセラーとしての活動にシフトして行ったのです。
そんな僕が親にはわからない子ども目線から、お子さんが10倍うれしくなる声のかけ方をお伝えします。
はじめに
第1章 子どもがもっと話したくなるひとこと
「自己肯定感」って何?
第2章 未就学児・小学生・中学高校生 子どもの成長に合わせたひとこと
学校になじめないのも、ひとつの個性
第3章 家庭と学校の「困った」に効くひとこと
個性がバラバラなきょうだい
第4章 子どもの進路に迷ったときのひとこと
うちの子の将来、大丈夫?
コラム/子育てが終わって
おわりに
| 作者 | てつ |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | KADOKAWA |
| 発売日 | 2024年01月29日 |
『敏感っ子を育てるママの不安がなくなる本』
世の中の5人に1人はHSC(敏感っ子)。
お子さんの激しい癇癪や、極度な人見知りなどにお悩みのお母さん。
お子さんの「敏感さ」は、育て方のせいなどではありません。
「敏感さ」「感受性の強さ」は天性のギフトなのです。
敏感っ子の特性を理解して関われば、
子育てはどんどんラクに、楽しくなります!
世の中の5人に1人と言われる、HSC(Highly Sensitive Child)を知っていますか?
HSCは、直訳すれば「高度に敏感な子ども」。
周りの物事や刺激に対し、人一倍敏感な子どものことです。
ちょっとしたことで、火がついたように泣き続ける。
初めての場所や知らない人に対して、極端におびえる。
服のタグや縫い目の感触を嫌う。
匂いやまぶしさに敏感。
他人が怒られているのを見ると、自分のことのように動揺する。
…などなど、当てはまることがあれば、お子さんは「HSC=敏感っ子」かもしれません。
本書の著者は、5人の「敏感っ子」を育てるママさんライター。
自らの経験と、多数の文献調査に基づき、
敏感っ子のよいところを伸ばしながらお母さんがラクにもなる、
そんな子育て術をお伝えします。
敏感さは決して短所ではなく、天性のギフト。
子どもの敏感さについての理解を深め、適切な関わり方を知ることで、
敏感っ子も親御さんも、毎日をもっと楽しめるようになるでしょう。
第1章 「敏感っ子(HSC)」を理解しよう
第2章 敏感っ子がのびのびと育つ関わり方9のポイント
第3章 敏感っ子が主体的な子どもに育つ接し方
第4章 敏感っ子の子育てがラクになるお母さんのセルフケア
| 作者 | 長岡真意子 |
|---|---|
| 価格 | 1430円 + 税 |
| 発売元 | 秀和システム |
| 発売日 | 2019年06月21日 |
『HSCの子育てハッピーアドバイス HSC=ひといちばい敏感な子』
| 作者 | 明橋 大二/太田 知子 |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 1万年堂出版 |
| 発売日 |
『外では良い子!お家で癇癪!の繊細ちゃんにイライラしない毎日になる! HSC子育て実践BOOK』
| 作者 | 青山あさひ |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | propus |
| 発売日 |
『ひといちばい敏感な子 : 「個性」を生かして幸せな未来をつくるために親ができること』
| 作者 | Aron,Elaine 明橋,大二,1959- |
|---|---|
| 価格 | 不明 |
| 発売元 | 青春出版社 |
| 発売日 | 2021年04月 |
それぞれの作品は、HSC(繊細な子供)とは何か、どのように接していくべきか、という視点から書かれていますので、きっと読む側の理解を一層深めるのに役立つに違いありません。HSCは敏感でありながら、豊かな感性や創造力をもっている一方、自分自身や周囲の人との関係、また社会との向き合い方に苦悩することが多いですよね。だからこそ、彼らが自分の感情や特性を理解し、それを受け入れるためのヒントを与えてくれる本を通して、一緒に新しいステップを踏み出していけるといいですね。
ここで紹介した作品群は、HSC本人、またはその親御さん、教育関係者の方々が、HSCとより良い関係を築き、効果的なコミュニケーションを取るための示唆を多く含んでいます。リアルな経験談や科学的な研究結果が織り交ぜられた内容になっているので、読みやすく、そして深く考えさせられる作品が多いです。
どの作品も、ただ困難を共有するだけでなく、前向きな視点や解決提案も提示してくれるので、その多様なアプローチが読者の参考になることでしょう。重たいテーマかもしれませんが、それぞれの作品は慎重かつ親しみやすく、そして時には楽しく深まる理解を促してくれます。
ここで紹介した8冊の本は、HSCとの日々をより良くし、彼らが持つ特性を理解し、対話の道を見つける一助となることを願っています。感じやすいこころが生きやすい世界をつくる、そのための一歩となることでしょう。皆さんの経験や理解が深まることを心から願っています。
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