忙しい毎日を過ごしている現代人にとって、「せっかちに行動すること」は理に適っているーー

本書は、せっかち力を駆使して仕事と信頼を獲得してきた著者による、

せっかちな性格を活かしながら、効率よく、効果的に仕事をするための方法をまとめた本です。

・「せっかちだ」と言われる/「せっかち」の自覚がある

・ムダが嫌い/効率的じゃないとイヤだ

・待つこと・待たされることが苦手

・考えるよりも先に行動している

・「落ち着きがない」と言われる

・休みの日も家でじっとしていられない

⇒1つでも心当たりがある人は必読。

「せっかち式」をインストールすれば、仕事の生産性はアップします！

ほかにも、クリエイターである著者ならではの「ひらめきヒント」を多数紹介。

アウトプットの方法や、相手に喜ばれる「スピード」と「品質」を両立させるコツなど、クリエイティブな仕事に使える情報も満載です。

さらに……

「せっかち式」は“せっかちではない人″にも有用です。

すぐやる人になる方法が知りたい！という方も、ぜひ読んでみてください。

第1章　こんなあなたはせっかちかも

第2章　せっかちはこんな仕事人になれる

第3章　せっかち式仕事術＜仕事の進め方編＞

第4章　せっかち式仕事術＜効率化編＞

第5章　せっかち式仕事術＜アウトプット編＞

第6章　せっかち式仕事術＜ブレーキ編＞

第7章　せっかちな人は余裕時間を手に入れよう

目指すべき『最強の時短仕事術』は、単なる時間を短縮するだけの手法ではなく、より質の高い仕事を効率的に行うためのものです。それは、時間の使い方を最適化する／仕事をスムーズに進めるための環境を整備する／自分自身そしてチームのパフォーマンスを高めるための心身の状態を管理する、です。

本書では、20年以上時短仕事術を研究し、週休3日を6年継続するスペシャリストが、これらの観点から46の時短術を厳選し、具体的な実践方法とその効果をわかりやすく解説します。

仕事の超効率化を実現し、自身の成長をもたらす！

最強の時短は「準備で9割決まる」／チーム力アップ＆生産性が向上！／集中力や作業効率を爆上げする方法／時短につながる「休み方テクニック」／残業沼から即脱出し定時に帰れる！

45分集中しその後5分休憩するサイクルが有効／16時以降のブレストで時短かつアイデアの質向上！

過去6年間で815社総計17万人を対象とした言動データと、約2万人の再現実験によって得られたデータを元にして確立した『最強の時短仕事術』をわかりやすく解説！

■目次

第1章：時短術を学んでも残業沼から抜け出せない現実

時短は目的ではなく手段／無駄な時間なんてない／時間の使い方は3つ 他

第2章：時短マスターの極意 準備で9割決まる

報酬イメージングで確実に実行／タスクを小さなステップに分ける／イライラを乗り越えて冷静さを手に入れる 他

第3章：時短を叶える時間割の極意

7時間睡眠がもたらす驚きのパフォーマンス／寝起きの10分で自律神経を整える／出社前の5分でやらないことを決める 他

第4章：会議時短テクニック

決定会議は午前11時まで／キッチンタイマーで会議を25％削減／24時間前にアジェンダを送る先手必勝法 他

第5章：資料時短テクニック

入力作業を加速する時短テクニック／フィードフォワードで「作り直し」を74％減らす／時間を生み出す「過去のひな形」活用 他

第6章：メール時短テクニック

辞書と署名で文字入力を15％以上短縮／CCルールを決めて受信数が18％減少／“スルーされない”メールにあった3つの共通点 他

第7章：チーム時短テクニック

チーム作業の新常識 クラウドストレージで共同作業／業務改善の新潮流 パターン・ランゲージの活用／デリゲーションでチーム力アップ 他

第8章：集中力UPテクニック

シングルタスキングが最強の時短術／快適な湿度こそが生産性のカギ／整ったデスク環境で集中力を高める 他

第9章：休み方テクニック

心に余裕を持つ／45分作業、1回休憩 タスク完了の新ルール／レジリエンスが高まる休日の過ごし方 他

仕事や家事の時間術を中心に紹介。冒頭では科学的に時間を解説。時間を多角的に捉え直し、時間との付き合い方を知り、時間から自由になる。残された時間をよりよく過ごすためのヒント集。