「英単語や歴史、数学の公式を覚えるのが苦手」「あの人の名前が思い出せない」「スーパーに来たけれど、牛乳の残りがあるか忘れた」「ログインIDやパスワード、なんだっけ……」
このように、自分の記憶力に悩んだことはありませんか?
記憶に関することはこの1冊でOK!
・受験や資格試験、毎週の小テストで使える勉強法
・仕事や日常生活で効果を感じられる「忘れない」方法
・メモリースポーツのトップ選手も使う最強の記憶術
・スタンフォード大学などで証明された最新の記憶研究
といった「記憶に効果のある方法だけ」を100Tipsに厳選して紹介しています。
本書の著者・青木健は、東京大学で記憶の研究をしていた記憶力日本チャンピオンで、現在は株式会社メモアカ(記憶のサービスを作る大学関連ベンチャー企業)の社長ですが、大学受験に失敗し浪人した過去もあります。記憶力は生まれつきの才能ではなく、誰でも伸ばせる「スキル」です。気になるTipsから読み、記憶力を高めましょう!
第1章 知っているだけで得をする記憶の話ーーTips1-19
第2章 生活の中で使える記憶のコツーーTips20-33
第3章 今すぐ使える記憶術ーーTips34-54
第4章 記憶の戦略ーーTips55-64
第5章 身につけたら何にでも使える記憶術ーーTips65-75
第6章 勉強に効く記憶術ーーTips76-100
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