ありがとう
0
『最低限の人間関係で生きていく』は、人と向き合う疲れからそっと解放されるための“心の整理術”を教えてくれる一冊です。余計な共感や干渉をやめて、「その人とはこれだけ」でいいという感覚を取り戻すうち、自然と気持ちに余白が生まれ始めました。「変わらなくていいんだ」と、背伸びしない自分をそっと抱きしめてくれるような、静かに寄り添う温かさがあります。
あなたは「人間関係」に疲れていませんか? 本書のテーマである「最低限の人間関係」とは、誰に対しても最低限のつき合いをして、対人関係をシンプルにすることを指します。結果として、つき合う人数も最低限になりますから、人間関係の「ミニマリズム」(最小限主義)と見ることができます。著者はこれを、人間関係の「最適化」と考えています。人間関係を最低限にして、「仕事に支障は出ないのか?」と考える人もいると思いますが、本書では、人間関係を最低限にしても困らない理由や、段階的に最低限にしていく方法、最低限にした後の生き方までを、詳しくお伝えします。
『最低限の人間関係で生きていく』は、人と向き合う疲れからそっと解放されるための“心の整理術”を教えてくれる一冊です。余計な共感や干渉をやめて、「その人とはこれだけ」でいいという感覚を取り戻すうち、自然と気持ちに余白が生まれ始めました。「変わらなくていいんだ」と、背伸びしない自分をそっと抱きしめてくれるような、静かに寄り添う温かさがあります。