star star star star star thumb_up ありがとう thumb_up 0 かな 豆腐はタンパク質豊富で低糖質である その豆腐のレシピが載っている その豆腐の作り方 水切りのテクニックはいいな ペーパータオル、電子レンジやゆでるなど いろんなテクニックがあるよう 煮る豆腐の料理とかも美味しいだ