脳トレーニング自己啓発本20選!脳が若返る絵本屋さん大賞に選ばれた教材
脳トレーニングの自己啓発本と絵本屋さん大賞に選ばれた絵本、さらにことわざ・慣用句の本についてご紹介します。脳を活性化させるチャレンジや語彙力アップ、視野の広がりなど、読むことで得るものはさまざま。大人でも楽しめる内容で、おすすめです。ぜひ気になる本を見つけて、脳を鍛えながら楽しんでみてください!
『大人の脳トレ! チコちゃんの激ムズまちがいさがし』
チコちゃんの「大人の脳トレ!」シリーズ第2弾は「まちがいさがし」。
昨年、子ども向け本としてヒットした『チコちゃんのまちがいさがし』ですが、
実際には中高年の購入者も多く、その声にお応えして、
今回大人向けの「激ムズ」バージョンとして帰ってきました。
しかも問題数が約3倍入って、値段もお手頃に!
パズル好きな若者から認知症予防を意識する世代まで、
ボーっとしがちな脳を鍛え直す一冊です。
| 作者 | NHK「チコちゃんに叱られる!」制作班 |
|---|---|
| 価格 | 990円 + 税 |
| 発売元 | 宝島社 |
| 発売日 | 2020年10月22日 |
『脳がみるみる若返る かんたん、素敵 手ぬいの小物』
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NHK「すてきにハンドメイド」でもおなじみ、人気の手芸家高橋恵美子先生。
いつまでも若々しく、40年以上にわたり活躍を続けるその秘訣は、手ぬい!!
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テレビでおなじみの脳科学者篠原菊紀先生が、手ぬいが脳に与える影響を解説。
手ぬいによる作品作りは前頭前野を刺激して、認知機能をアップします。また、作った作品を使うことで、意欲を引き出す線条体が活性化。手ぬいにはうれしい効果がたくさんあるのです。
そこで本書は、高橋恵美子先生がこれまでにデザインし、暮らしのなかで愛用している小物作品を集めて紹介。かんたんでありながら工夫がいっぱい、素敵に作れて暮らしで使える、脳を活性化する37作品です。オールカラー、大きな写真と大きな文字で作りやすさにもこだわりました。
《もくじ》
・「ワクワク」も、「リラックス」もーー。
手ぬいの小物作りは楽しさがいっぱいです
・脳が喜ぶ! 「手ぬい」のススメ
・手ぬいで脳がイキイキする 8つの理由
・「作品を使う」ことで、脳はさらに活性化されます
◎おしゃれ小物
◎生活小物
◎いやされ小物
◎袋物
○手ぬいの基本
○作品の作り方
〈コラム〉手ぬいと脳活性
| 作者 | 高橋恵美子/篠原菊紀 |
|---|---|
| 価格 | 1540円 + 税 |
| 発売元 | 西東社 |
| 発売日 | 2021年04月23日 |
『あんなに あんなに』
子育ては「あんなに」の連続。あんなにほしがってたのに、あんなにしんぱいしたのに、あんなに小さかったのにー。日常にあふれるたくさんの「あんなに」の中で、子どもは大人になっていくー。
大人気の絵本作家・ヨシタケシンスケによる、こどもと昔こどもだったすべての人に届けたい、ちょっと目頭が熱くなっちゃうやさしい絵本。
| 作者 | ヨシタケ シンスケ |
|---|---|
| 価格 | 1320円 + 税 |
| 発売元 | ポプラ社 |
| 発売日 | 2021年06月16日 |
『旺文社 標準ことわざ慣用句辞典』
定評ある「旺文社 標準ことわざ慣用句辞典」の新装版です。
中学生の日常学習や高校入試、また、日常生活に十分なことわざ・慣用句約3500を収めてやさしく解説しました。
この辞典では「ことわざ」「慣用句」の範囲を広義にとらえ、故事成語、格言、名句、四字熟語などもふくんでいます。また、現在生きて使われている常用句は積極的に収め、カタカナ語をふくむ慣用句も収録してあります。見出し語句には「短文」や「会話」の形で用例を示しました。また、意味の解説のほかに、「語源」「注意」「参考」「故事」「同義語」「類義語」「対義語」などの特別欄で、その語句についてさまざまな角度から解説を加えてあります。どのページも、やさしいことばを使い、学習漢字以外の漢字にはふりがなをつけました。使いやすさ・見やすさへの工夫がいっぱいです。
※本書は、『旺文社標準ことわざ慣用句辞典 新装版』のケースデザインを変更したもので、内容は同じです。
| 作者 | 雨海 博洋 |
|---|---|
| 価格 | 1870円 + 税 |
| 発売元 | 旺文社 |
| 発売日 | 2020年12月07日 |
『この一冊で「ことわざ」「慣用句」「四字熟語」が面白いほど身につく!』
自分が感じたこと、考えたことを、ズバリ言葉で表現できる大人になるための秘密のボキャブラリー教室。この「言い回し」をおさえるだけで、一目おかれること間違いなし。
| 作者 | 話題の達人倶楽部 |
|---|---|
| 価格 | 523円 + 税 |
| 発売元 | 青春出版社 |
| 発売日 | 2010年11月05日 |
『1秒で刺さる ことわざ・慣用句・四字熟語』
ことわざ、慣用句など、いわゆる「成句」は日本語の面白さが詰まった“缶詰”。きちんと使いこなせば、会話でも文章でも、表現力がグンとアップします。ただ、そうした言葉は、同時に日本語の“最危険地帯”。使い方に約束事があるだけに、間違って使うと、とんだ赤恥をかくことになりかねませんーー。本書には、“危険ポイント”をふくむ言葉を中心に、大人なら知っておきたいことわざ・慣用句・四字熟語を網羅しました。
現代なお使い続けられている慣用句は、歴史の風雪に耐えて、今日まで伝わる魅力と生命力を備えた言葉ばかり。
この一冊で、相手の心に届くひとつ上の日本語をモノにしてください。
| 作者 | 話題の達人倶楽部 |
|---|---|
| 価格 | 1045円 + 税 |
| 発売元 | 青春出版社 |
| 発売日 | 2019年11月09日 |
みなさん、おすすめの書籍を紹介しましたが、いかがでしたでしょうか?脳を活性化させるためのトレーニング本や、絵本屋さん大賞に選ばれた絵本、さらにはことわざや慣用句の本など、多様なジャンルの作品をご紹介しました。
脳トレーニング本は、最近注目を集めていますよね。特に「チコちゃんの激ムズまちがいさがし」は、頭の体操にぴったりの一冊です。謎解きのような問題が盛りだくさんで、飽きることなく挑戦できます。ぜひ一度試してみてください。
また、絵本屋さん大賞に選ばれた絵本は、子どもだけでなく、大人にもおすすめです。心温まるストーリーや美しいイラストが魅力で、読んだ後にはほっこりとした気持ちになれます。幅広い年代の方に楽しんでいただける作品ばかりです。
最後に、ことわざや慣用句の本も大人向けのおすすめです。わかりやすく解説されているので、日本の言葉の奥深さを味わいながら、語彙力もアップさせることができます。
いかがでしょうか?今回ご紹介した20冊の書籍は、それぞれが魅力的な内容で、読んでいて楽しい時間を過ごせること間違いありません。ぜひ、お気に入りの一冊を手に取って、新しい世界に飛び込んでみてください。きっと、あなたの心を豊かにしてくれることでしょう。
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