いちねんせいに　なったら♪

まど・みちお作詞による、みんなの大好きな童謡が

絵本になりました。

1番から3番の歌詞に絵をつけた歌絵本です。

100人のこどもたちが、食べたり、かけたり、笑ったりする

迫力ある絵が見どころ。

贈りものにも最適です。

新一年生にも、かつて一年生だった人にも、

読んで歌って、元気が出る絵本です。

絵：かべやふよう

ー365日、瞬きするのもおしいくらい、あなたを見つめていくから。-

肩にインコを乗せた変わり者のニノと

無意味な毎日を過ごす遊び人のキラ。

家が隣同士なのに話したことすらなかった…。

けれど、ニノがキラの秘密を知ったことから運命は交錯し、

煌めく生の時を刻みはじめるー!!

2人が紡ぐ、天国に一番近い恋、第1巻。

ー365日、瞬きするのもおしいくらい、あなたを見つめていくから。-肩にインコを乗せた変わり者のニノと無意味な毎日を過ごす遊び人のキラ。家が隣同士なのに話したことすらなかった…。けれど、ニノがキラの秘密を知ったことから運命は交錯し、煌めく生の時を刻みはじめるー!!2人が紡ぐ、天国に一番近い恋、第1巻。

ー365日、瞬きするのもおしいくらい、あなたを見つめていくから。-

肩にインコを乗せた変わり者のニノと

無意味な毎日を過ごす遊び人のキラ。

家が隣同士なのに話したことすらなかった…。

けれど、ニノがキラの秘密を知ったことから運命は交錯し、

煌めく生の時を刻みはじめるー!!

2人が紡ぐ、天国に一番近い恋、第1巻。

ダイエットや美容、アンチエイジング、疲労回復、集中力アップから、うつや発達障害の改善まで、グルテンフリーを実践すると、体と心と嬉しい変化がたくさん起こります。この本では、栄養療法を取り入れている医師と管理栄養士が、グルテンフリーとセットでおこなうとよいカゼインフリー（乳製品抜き）や、手軽につくれて満足度が高いレシピ、今すぐ実践できるグルテンフリーの置き換えヒントなどを解説。ベストセラー『2週間で体が変わるグルテンフリー（小麦抜き）健康法』の待望の実践版！

大人気の米粉レシピサイト「米粉のレシピ帖」が本に！　お米と米粉レシピ研究家で管理栄養士の梅子さんが追及した、作りやすくて米粉のおいしさを最大限にひきだしたレシピが満載です。この1冊でドーナツ、シフォンケーキ、シュークリーム、バースディケーキなどの絶品スイーツから、餃子、唐揚げ、パンケーキ、シチュー、ピザなどのお食事系まで作れます。特にスイーツは、味違いなどのバリエーションも多数掲載。米粉についてなど読み物も充実。米粉がはじめてでも失敗せずにおいしく作れます。

はじめに

米粉について

米粉でかんたん絶品スイーツ

　オールドファッション／もちもちリングドーナツ／スコーン／マフィン／パウンドケーキ／シフォンケーキ／シュークリーム／レーズンクリームクッキー／ロールミルクレープ／チュロス／エッグタルト／クランブルケーキ／オートミールクッキー／ブラウニー／バスクチーズケーキ／シュトーレン／バースディケーキ

米粉でお食事レシピ

うどん／カラフルうどん／餃子／カラフル餃子／ごま豆腐／ピーナツ豆腐／おやき／トルティーヤ／ガレット／シチュー／ニョッキ／パンケーキ／シフォンサレ／アメリカンドッグ／唐揚げ／フライドポテト／ピザ