おむつが取れて今日からパンツのぷくちゃんは、おもらしの失敗ばかり。でも大丈夫。おかわりパンツ、たくさんあるよ。

イチバン親切で失敗知らずのキャラ弁＆キャラごはんの教科書です。これさえ覚えれば、絶対失敗しないテクニックが満載！４つのテクを活用した、毎日のおべんとうに使える王道キャラが盛りだくさん！一年じゅう使える、イベントや年間行事の勝負キャラ弁を紹介。イベントや年間行事のお子さまプレートにもなるデコごはん。食育にも◎！

大人気キャラ「すみっコぐらし」が作れる、初のキャラ弁レシピ本。

お弁当作家akinoichigoさんのレシピは、おいしさ＆かわいさ満点??

キャラの作り方は写真で詳しく解説しているので、初めてでも失敗なし！

なぞるだけで使える、原寸大の型紙のほか、食卓での盛りつけアイデアや最新のお弁当グッズの情報など、盛りだくさんの1冊です。

内容

＜PART 1＞　

イラストそのまま！「すみっコ弁当」テーマのお弁当

・しろくまのオムライス弁当　・ぺんぎん？のヘルシー弁当

・かんぺきな？えびふらいのしっぽ弁当　・ねこのお魚弁当

・とかげのおにぎり弁当　・とんかつのヒレカツ弁当

＜PART 2＞キャラ弁の基本レッスン

・道具をそろえよう　・よく使う材料をそろえよう

・上手な切り方をマスターしよう　・接着の方法とテクニックを知ろう

・ご飯で立体キャラを作ろう　・チーズとハムで平面キャラを作ろう

＜PART 3＞キャラ別すみっコおかず

・しろくまのお弁当おかず　・ぺんぎん？のお弁当おかず

・とんかつのお弁当おかず　・ねこのお弁当おかず

・とかげのお弁当おかず　・えびふらいのしっぽのお弁当おかず

・たぴおかのお弁当おかず　・ふろしきのお弁当おかず

・ざっそうのお弁当おかず　・にせつむりのお弁当おかず

・ほこり、すずめ、おばけ、やま、とかげのおかあさん、

おにぎり、もぐらのお弁当おかず

＜PART 4＞　ある日のすみっコたちのお弁当

・さむがりのしろくま弁当　・ほんをよむぺんぎん？弁当

・あげものコンビの必勝弁当　・カップに入ったとんねこ弁当

・とかげとにせつむりのなかよし弁当　・とんかつのいなり弁当

・ねこのポケットサンド弁当　・しろくまととかげの巻き巻き弁当

・揚げないあげものコンビ弁当

＜コラム＞

●1・2・3分でできるかわいいプチおかず

●食卓への盛りつけアイデア

●すみっコぐらしのお弁当グッズ

●サイズそのまま！原寸大型紙集

使いやすい小さなおかずもいっぱい！もうおべんとう作りに悩まない！大人気！！ブログ４００万アクセス超のおべんとう作家が教える、初心者さん必見のおべんとうテクニックが満載！簡単＆かわいい２１０レシピ！

平均化された生活なんてくそ食らえ。本も捨て、町に飛び出そう。家出の方法、サッカー、ハイティーン詩集、競馬、ヤクザになる方法……、天才アジテーター・寺山修司の100％クールな挑発の書。

「それゆけ！アンパンマン」「手のひらを太陽に」の生みの親やなせたかし氏による、愛と勇気の人生論。

戦争を経験した著者が考える、本当の正義とは。

子どもたちから学ぶ純粋な心や、国民的ヒーローのアンパンマンが生まれた背景など、著者のものづくりへの姿勢や、温かな人柄が伺えるエッセイ集です。