あさおきて、かおをあらう水。うがいをしたり、のんだりする水。水とはどんなものなのでしょう？　生活の中で出会う水を通して水の不思議な性質を知り、自然環境に目を向けるきかっけをつくる、科学する心を育む絵本。かこさとしさんが手がけた最後の絵本。

夏休み、ソフィーはいなかのおじいちゃんのところへいった。都会で育ったソフィーは、おじいちゃんの畑仕事を手伝いながら、今まで知らなかった野菜のこと、育て方などを知っていく。

★★★TV番組で大反響★★★

"3時間で30品"を完成させる

人気家政婦makoの

「超」時短レシピ決定版

ぜんぶ60秒で作れるものだけ。

包丁＆まな板なしでOK！

シリーズ4万部突破のベストセラー

『家政婦makoのずぼら冷凍レシピ』

に待望の入門編ができました。

「帰ってすぐ食べたい」

「疲れて気力がありません…」

「ラクなレシピだけ教えて！」

料理のハードルを下げるために、

準備たった60秒で作れる

最強の時短レシピを提案！

忙しい日でも、

やる気がわかないときでも、

コレなら迷う暇はなし。

家政婦makoが、

「早くておいしい」を叶えます!!

【ずぼら1分ごはん】の条件 1

包丁＆まな板は使いません!!

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この本で使うのは、手かハサミだけ。

準備や洗い物の手間をなくします。

台所に向かう気持ちを支えます！

【ずぼら1分ごはん】の条件 2

すべての準備がたった60秒！

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加熱はレンチンやフライパン、

トースターの3通り。

加熱している間はつきっきりに

ならないレシピになっています。

【ずぼら1分ごはん】の条件 3

材料を入れるだけで9割完成

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作り方は全レシピほぼ共通で、

「入れる」→「混ぜる」→「放置」

器などに材料を準備したら、

ほとんど完成なのです。

【ずぼら1分ごはん】の条件 4

クイック食材でムダ時間ゼロ

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調理や加熱に時間をかけない

缶詰や薄切り肉、ゆで麺。

そして、味を瞬時に決めてくれる

万能調味料をフル活用します。

時間内に片付かない仕事が、ちょっとの工夫でサクサク進む！

リクルート社で全国トップクラスの成績を収めていた著者によるスピードと質を劇的にあげる80のTipsを大公開！

仕事の時短化が求められる一方で、仕事量は変わらずむしろ増えている現代。

あなたは、こんな状況に陥っていませんか？

・やってもやっても仕事が終わらない

・リモートワークで集中できず、ダラダラしてしまう

・頼まれた仕事にいつも追われている

・残業が当たり前になっている

・隠れて残業をしている

・効率の良い仕事の進め方がわからない

・自分の時間が全然取れていない

もし、「今の仕事量で仕事時間を減らすことはムリ」と考えていたら、それは大きな勘違いです。

正しく無駄を減らして、集中力をキープできるようになれば、仕事時間は格段に減ります。

それだけではなく、作業効率が上がり、今までより少ない時間で大きな結果を出すことが可能です。

本書では、「スケジュールの立て方」「集中力の上げ方」「文章やメールの書き方」「効率の良い打ち合わせの進め方」など、限られた時間の中で最大の結果を出せる時短のワザを、イラスト付きでわかりやすく紹介します。

本書によって「時間の主導権」を握って、仕事に追われない働き方を手に入れましょう！

1日が27時間になる、一生役立つ最強スキル！

このスキルを手に入れれば「時短」と「品質向上」を同時に叶えられる！

著者が長年の研究から導き出した、全社会人必修の「53の厳選テクニック」を

余すことなく一挙に大公開！

《本書の対象読者》

次の項目に、1つでも当てはまる人は必読！

□マウスを使っている

□文字入力でたまにミスをする

□仕事でエクセルを使う

□メールの返信がめんどうだ

●新人・若手から管理職まで「もっと早く知りたかった！」

もしこれまで「パソコン操作は自己流」でやってきたのでしたら、ぜひ一度、本書を読んでみてください。

いままでストレスであったあの操作が、こんなに素早く簡単にできることを実感していただけると思います。

（本書「はじめに」より）

第1 章　最も大切なのは「Windowsの操作」

第2章　「文字入力」が劇的に速くなる

第3章　Excelの時短＆脱ムダ仕事術

第4章　Outlookの時短＆脱ムダ仕事術

第5章　作業効率を高める究極の便利テクニック