大人気「組み合わせ自由自在」シリーズ第5弾！

●たっぷり食べても糖質10g以下のおかずを多数掲載

●「ゆるオフ」「本気オフ」「長持ち」などタイプ別に分かれていて献立に迷わない！

イルカ、アシカ、ペンギンをはじめ、フグ、マグロなどの魚や深海魚、ホッキョクグマや鳥など、うみで暮らすいきものについて迫力ある写真と、詳しい解説付きで紹介。それぞれのいきものについて、英語とフリガナを掲載、さらに英語音声とイルカや鳥など声をスマートフォンで聞くことができます。

■おおきな　いきもの（クジラ・マンボウ・イルカなど）

■つよい　いきもの（シャチ・サメ・ウツボなど）

■みぢかな　さかな（サケ・ブリ・カツオ・マグロなど）

■さかないがいの　いきもの（ウミガメ・イカ・カニ・エビなど）

■かわいくて　おもしろい　いきもの（スナメリ・コバンザメ・タツノオトシゴ・チンアナゴなど）

■ふしぎな　いきもの（シーラカンス・ダイオウグソクムシ・デメニギス。シイラなど）

■すなはまや　いその　いきもの（ヤドカリ・イソギンチャク・ムツゴロウなど）

■どくの　ある　いきもの（キタマクラ・ヒョウモンダコ・アカエイ・ミノカサゴなど）

■しましま！まるまる！もようの　ある　いきもの（イシダイ・サラサハタ・マンジュウイシモチなど）

■かいや　そのほかの　なかま（サザエ・ウニ・ヒトデ・アワビなど）

■こおりの　うみの　いきもの（ペンギン・ホッキョクグマ・ゴマフアザラシ・セイウチなど）

■ねったいの　うみの　いきもの（ナンヨウハギ・ハリセンボン・カクレクマノミ・イソギンチャクなど）

■しんかいに　すむ　いきもの（リュウグウノツカイ・チョウチンアンコウ・メンダコ・フウセンウナギなど）

■うみべで　くらす　なかま（カモメ・ペリカン・オットセイ・カワウソなど）

南米大陸で、夜間郵便飛行という新事業に挑む男たちがいた。ある夜、パタゴニア便を激しい嵐が襲う。生死の狭間で懸命に飛び続けるパイロットと、地上で司令に当たる冷徹にして不屈の社長。命を賭して任務を遂行しようとする者の孤高の姿と美しい風景を詩情豊かに描く。

ついに映画化決定！

郵便配達員として働く三十歳の僕。ちょっと映画オタク。猫とふたり暮らし。そんな僕がある日突然、脳腫瘍で余命わずかであることを宣告される。絶望的な気分で家に帰ってくると、自分とまったく同じ姿をした男が待っていた。その男は自分が悪魔だと言い、奇妙な取引を持ちかけてくる。

「この世界からひとつ何かを消す。その代わりにあなたは一日だけ命を得ることができる」

僕は生きるために、消すことを決めた。電話、映画、時計……そして、猫。

僕の命と引き換えに、世界からモノが消えていく。僕と猫と陽気な悪魔の七日間が始まった。

二〇一三年本屋大賞ノミネートの感動作が、待望の文庫化、映画化！